您的数字排毒如何拯救地球#COP26
随着第26届联合国气候变化大会（COP26）即将在英国格拉斯哥的后花园举行，我们中的许多人重新焕发了活力，希望减少碳排放。 也许你正在研究电动汽车，自行车，绝缘，或纯素饮食？ 嗯，我们还有一种方法可以帮助你拯救地球，不花钱，同时保持你的数字福祉-双赢。 您只需要 偶尔关闭设备即可。
数字活动对碳有影响
如果您还没有意识到这一点，则使用您的设备会影响您的碳足迹。 我们必须向他们充电，运行WiFi系统，硬盘驱动器和更多，所有对电费和我们每个人每天使用的电力都有影响。 为了感知： 您发送的每封电子邮件的成本约为4g碳，如果它附有一张照片，则可能高达50g。 现在想想你每天发送多少封电子邮件、短信、WhatsApps、Dms 和模因： 在一年的时间里， 加起来。
发送 65 封电子邮件大致相当于开车 1 公里
全球电子邮件使用产生的二氧化碳与道路上多出 700 万辆汽车一样多。
英国广播公司科学焦点
e 瓦斯特是一个日益严重的问题
但影响环境的不仅仅是我们的数字活动，还有设备本身的影响。 仅在英国，我们 每年就购买了165万吨电子设备，每年有50万吨废弃电器被扔掉、被盗或非法出口。 我们每个人都有一个技术抽屉在家里，充满了旧手机，平板电脑，笔记本电脑等，我们不知道该怎么处理。 随着我们不断更新最新型号的智能手机、平板电脑和笔记本电脑，并且无法修复旧款设备，这些设备的收集正在使地球付出高昂的代价。
我们如何减少碳的影响？
第一个也是最明显的解决方案是减少屏幕时间。 我们的创始人 Tanya Goodin最近谈到了工作场所应用程序Slack，描述了它对我们的心理健康的负面影响以及它对我们有效工作能力的影响。 相反，她建议打电话，将信息限制在不频繁的电子邮件，甚至在现实生活中与同事交谈。 当我们回到办公室，这变得越来越可行，面对面的聊天将阻止你发送电子邮件和减少Slack（或类似的）垃圾邮件，给你一个改变，以伸展你的腿，并给双方一些时间屏幕外。 在家里，为什么不拿起一个新的爱好，而不是花时间在你的设备上？ 你可以回去阅读或制作，或者在漫长的一天工作之后再次外出。 有这么多的选择，每一个将帮助拯救地球，如果你减少时间在你的设备上这样做。
学习如何修复它
不幸的是，没有世界，我们可以关闭我们的设备，并完全消除我们的数字环境影响，以帮助拯救地球。 因此，我们有另外两个提示，以帮助减轻影响，当你在网上：第一个是使用iFixit社区和他们所有的工具。 在我们的播客"这很复杂"中，我们与iFixit讨论了修复我们的设备有多难以及不断升级的必要性，他们提供了解决方案：从更安全地处理货物的方法到自己修复手机的工具包以及使其运行更长时间的提示和技巧，它们都将帮助您停止添加到您的技术垃圾抽屉中。
碳抵消了您的数字活动，以拯救地球
最后，研究碳抵消：您可以 了解您使用设备的成本， 然后通过种植树木或类似的碳减排实践来支付抵消成本。 或者，您可以使用碳负的手机计划，例如 Honest Mobile 提供的电话计划，这样您的手机使用至少不会伤害地球。
如果您想了解有关如何关闭以及如何关闭以及如何修复它们的更多信息，以及我们不良的数字习惯影响我们生活的许多其他方式，您可以在Tanya Goodin的新书中阅读更多内容："我的大脑打开了太多的标签"。