可以忽略文本（有时）
过去的人类交流从来都不是即时的，除非我们面对面地站着。 信件 可能需要几天才能到达，甚至需要更多的时间才能得到答复。 电话呼叫可能会保持响铃，或者通过应答电话消息接听。 如果他们试图联系我们花了一点时间，没有人会生气。 现在，如果我们忽略一条文本超过几分钟，感觉就像是致命的社会犯罪。
文本响应时间， 重影和"留在阅读中"会在互联网上生成模因。 我们都在为为什么 我们的 消息没有立即得到回复而苦恼，同时承认我们都被每天收到的大量消息所淹没。
那么，仅仅忽略文本真的可以吗？
消息传递使我们不知所措
在我们回答这个问题之前，先来看看消息传递不堪重负的问题有多大。 2016年，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）透露，Facebook Messenger和WhatsApp的每日短信量是全球每日短信量的三倍， 每天600亿条消息，而短信数量为200亿条。 在2012年，我们知道18-44岁的成年人每天单独发送和接收 50到120条短信。
- 18-24岁的成年人每天发送和接收超过128条短信。
- 25-34岁的成年人每天发送和接收超过75条短信。
- 35-44岁的成年人每天发送和接收约52条短信。
十年后，我们得以一瞥这些信息是如何扩散的。 仅在2021年第三季度，仅在英国，发送和接收的短信和彩信数量约为 106亿条消息。
花一分钟时间看看你自己的手机，数一数你昨天在所有消息传递平台上发送和接收了多少条消息。 你知道它有多少吗？
响应时间真的=重要性吗？
网上已经有一大堆（只是部分）开玩笑的分析，当有人花了一定的时间给你回短信时，它到底意味着什么。 12个多小时显然意味着"你肯定处于微不足道的风口浪尖"，而5-60秒意味着"你对这个人来说是圣诞节的早晨！
值得注意的是，即使在好消息中，你是"圣诞节的早晨"，快速响应者也被埋葬了警告"或者他们根本没有生命"……
那么，响应时间的长度 是否真的 等同于您在接收它的人的生命重要性层次结构中的位置？ 如果他们正在开会，打电话，在健身房怎么办？ 如果他们度过了非常非常糟糕的一天（或者同样是一个非常非常好的一天，并且正在某个地方庆祝）怎么办？ 如果他们坐在一张桌子对面，对面是一个朋友，也许有一天像你一样，现在需要他们全神贯注，该怎么办？
被"留在阅读中"的痛苦
当然，这并不像仅仅为发送消息和接收响应之间的差距而苦恼那么简单。 苹果在2011年推出的"已读"收据，标志着消息何时被"阅读"，而不仅仅是"送达"（以及时间戳），引入了一个全新的与消息相关的焦虑领域。 （以及WhatsApp上那些邪恶的蓝色蜱虫）。 苹果和WhatsApp的已读回执现在都可以关闭（哇），但Facebook和Snapchat不允许这样做。 Snapchat甚至残酷地让我们知道是否拍摄了快照或消息的屏幕截图。
当然，知道我们发送的东西何时被接收并不是什么新鲜事。 几十年来，邮政组织一直允许我们使用"签名"服务，因此我们可以找出包裹或包裹何时收到。 快递和快递公司现在甚至记录并发送一张实际在门出的包裹的照片。 但是，网络世界的"已读"收据似乎诱发了一种特殊类型的痛苦。 我们对此的建议毫不含糊，为您的心理健康 – 关闭已读回执。
数字分类
我们最喜欢的数字大师之一 Cal Newport，我们在 "It's Complex"播客中采访了他，他将我们都需要在数字和消息传递中做的事情描述为"数字分类"。 数字分类不可避免地意味着，是的，有时我们只需要忽略一段时间的短信，如果我们的收件箱中有更紧急的东西。
会审（名词）
（在医疗用途中）将紧急程度分配给伤口或疾病，以决定大量患者或伤员的治疗顺序。
我们大多数人别无选择，只能在数字分类方面做得更好，并使其成为我们一天的核心部分，当我们被 Zoom呼叫，Slack消息，电子邮件，短信和DM的请求淹没时。 与其试图立即回复所有事情的不可能的任务，我们需要在回答之前停下来思考，并找出哪些是紧急的，哪些只是重要的，同时不要担心冒犯那些我们放在分类列表中的人。
平衡良好的礼仪和自我照顾
也许我们担心我们的响应（或延迟响应）将如何被感知，实际上更多的是关于我们而不是发件人？ 例如，2021年11月的一项研究发现，收件人往往会高估发件人对非紧急工作电子邮件的回复速度。 也许消息传递也是如此，我们可以让自己比我们想象的多一点？
"你必须是一个文明和正派的人，但你不必把你的时间和注意力给每个要求它的人。
丹尼尔·波斯特·森宁，艾米丽·波斯特研究所
当然，这完全取决于 我们如何 忽略文本。 没有人愿意粗鲁。 因此，对响应时间设定明确的期望，使用自动化工具让人们知道您暂时不会回复，并提醒自己，如果您正确进行数字分类，并非每条消息都需要或值得回复。
健全性清单
所以，是的，我们确实认为有时候忽略文本是绝对可以的。 但是，除非你想发现自己没有任何朋友，并且有一个非常烦恼的家庭，否则请设计你的环境并清楚地传达你的新习惯，这样你就可以以最小的冒犯来做到这一点。 这是我们的清单;
- 告诉每个人你的"不去"发短信时间（即"午夜之后永远不会"）
- 禁用所有"已读"回执
- 使用"请勿打扰"模式
- 启用"自动回复"功能
- 授予其他人忽略您发送的文本的权限
最后一个是最重要的。 你不能指望能够忽略朋友的短信，因为它对你来说不是一个好时机，然后当他们做同样的事情时会感到沮丧。 解释一下，这是关于减轻 每个人的 压力，并且你对更长的响应时间完全没问题（只要确保你在说的时候是认真的）。
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