Окунитесь в нашу библиотеку подкастов Digital Detox
Развлечения во время пандемии не обязательно должны означать взгляд на экран. Окунитесь в наш бэк-каталог чатов из нашего подкаста цифровой детоксикации, чтобы узнать, как люди из всех слоев общества получают хороший баланс между экраном и жизнью;
Профессор и автор Cal Ньюпорт рассказывает о своей философии «цифрового минимализма» и о том, почему у него никогда не было учетной записи в социальных сетях.
Основатель международного бизнеса по стилю жизни kikki.k Кристина Карлссон рассказывает в подкасте digital detox о том, как совмещать жизнь в качестве предпринимателя, получая при этом хороший баланс «работа: жизнь» и «технология: жизнь».
Автор бестселлеров New York Times и спикер TED Йоханн рассказывает о зависимости, депрессии, тревоге и сообществе, а также о том, как мы все ищем связь в неправильных местах.
Отмеченный наградами исследователь и покровитель дикой природы ООН Бен Фогл и его жена Марина рассказывают о проблемах воспитания детей и внимательного партнерав эпоху смартфонов.
Journalist и телеведущий Тим Лавджой болтает о телефонной зависимости и тонкой коже в мире культуры знаменитостей 24: 7, включая то, что он сказал Will.i.am, когда начал просматривать свой телефон в прямом эфире.
Келси Вебер из глобального ремонтного сообщества iFixit рассказывает о воздействии на окружающую среду наших привычек смартфонов и о том, что мы все можем сделать, чтобы противостоять растущей горе eWaste.
Знаменитый фотограф Дэн Кеннеди обсуждает поддержание фокуса в постоянно отвлекающемся мире и то, как он разработал свою трудовую жизнь, чтобы свести к минимуму отвлечение внимания и максимизировать производительность.
Специалист по изменению поведения Шахру Изарди рассказывает в нашем подкасте о цифровой детоксикации о секрете развития и поддержания здоровых привычек и о том, как применить это к нашим привычкам к телефону.
Профессор Выбарр Креган-Рид рассказывает о том, что наши смартфоны и технические привычки делают с нашими телами,от текстовой шеи до проблем со зрением и сном.
Социальный секс-предприниматель Синди Галлоп рассказывает о том, почему она считает, что онлайн-порно стало секс-образованием по умолчанию,и почему она за секс, за порно, за знание разницы.
Бывший заместитель лидера Лейбористской партии Великобритании Том Уотсон беседует в специальном эпизоде локдауна о том, что этот беспрецедентный период интимной изоляции может означать для наших отношений с технологиями,и об уровнях злоупотреблений, с которыми политикам обычно приходится мириться в Интернете.
«Craftivist» и основатель Badass CrossStitch Шеннон Дауни рассказывает об использовании социальных сетей во благо для объединения сообществ через физическое разделение и о том, как занятость наших рук мешает им хвататься за наши телефоны!
Активист и активист Сейи Акивово рассказывает о том, что мы все можем сделать, чтобы остановить неконтролируемую волну онлайн-злоупотреблений и научиться быть лучшими цифровыми гражданами на этом пути.
Влиятельная пара Vex King и Kaushal Beauty говорят о том, что они получают баланс между экраном и жизнью с их огромными онлайн-подписчиками более 3 миллионов между ними, и о том, как они используют свои платформы, чтобы отдавать.
Мы хотели бы получить от вас обратную связь о том, каких гостей и тем вы хотели бы видеть в четвертом сезоне подкаста. Напишите нам с любыми мыслями или любыми отзывами о первых трех сезонах. Дайте нам знать, кто был вашим любимым эпизодом до сих пор и почему! Оставайтесь в безопасности для всех и продолжайте разумно использовать свое экранное время.