Почему мы запускаем онлайн-курс цифровой детоксикации
В сентябре этого года мы запускаем один из наших самых интересных новых проектов: курс цифровой детоксикации. В течение многих лет мы обсуждали, следует ли нам проводить курс на экранах – в конце концов, курс учит вас выходить из экранов, на которых вы проходите курс! Но Covid-19 решил нас.
Экранное время просто взлетело во время пандемии. OfCom обнаружил, что теперь мы проводим 4 часа онлайн в день в Великобритании. Национальная австралийская широкополосная ассоциация обнаружила, что экранное время увеличилось на 70-80% в Австралии в 2020 году, а в США три четверти американских семей почувствовали, что в этом году у них увеличилась потребность в цифровой детоксикации.
Никогда еще не было такой большой потребности и одновременно больше ограничений на предоставление наших услуг. Это была довольно сложная дилемма.
Мы поняли, как и многие организации, что пандемия означает, что мы не можем брать людей на ретриты по всему миру,а наш основатель не может выступать с докладами в школах и на корпоративных мероприятиях. Мы пришли к пониманию, что создание онлайн-курса позволит нам преодолеть это, и это означает, что мы сможем охватить гораздо более широкую аудиторию по более доступной цене. И мы всегда были сторонниками технологий там, где они помогают, а не вредят. Итак, во время локдауна мы отработали и теперь все готово!
Для кого предназначен курс?
Этот курс предназначен для всех, кто борется в своих отношениях с технологиями. За эти годы мы провели сотни ретритов и поговорили с тысячами из школ, чтобы поговорить на фестивалях и крупных общественных мероприятиях, таких как StylistLive в Лондоне. Мы знаем, что необходимость в этом есть. Все, с кем мы разговариваем, от подростков до генеральных директоров, чувствуют, что у них есть проблемы с их экранными привычками, и хотят изменить их к лучшему. Этот курс предназначен для всех них. Наши советы могут быть адаптированы к любому образу жизни и универсальны в своем применении. Этот курс предназначен для вас, если вы:
- Отчаянно нуждаются в правильном перерыве, но никогда не могут уйти с работы
- Тратьте слишком много времени в своем дне на бесконечную прокрутку
- Борются со сном / концентрацией или творчеством,связанным с использованием экрана
- Просто хотите изучить простые методы, которые помогут вам отключить больше
Независимо от вашей профессии, возраста или географического положения, вы получите что-то от этого курса. Вы можете начать его, когда захотите, и завершить его в своем собственном темпе. Все, что вам нужно, это подключение к Интернету, устройство и желание учиться.
Что вы получаете?
Курс рассчитан на шесть недель (но вы можете пройти его в своем собственном темпе), и за это время мы проведем вас через четыре недели изучения технологической зависимости и методов, которые помогут вам выйти из системы, а затем двухнедельную цифровую детоксикацию, которую мы поддерживаем вас. Это означает, что вы получаете:
- 13 видео от нашего основателя, Тани Гудин, объясняющие контент и мотивирующие вас на протяжении всего путешествия
- 2x викторины, уникальные для курса, чтобы помочь вам количественно оценить вашу техническую зависимость и начало курса и изменения к концу
- Кураторские еженедельные списки для чтения, полные информации
- Еженедельные викторины, чтобы убедиться в вашем понимании
- 3x загружаемых ресурсов, уникальных для курса, полных советов и которые вы можете использовать за пределами курса, чтобы держать вас в курсе
- И доступ к поддержке как от команды Time To Log Off, так и от ваших одноклассников
В течение первой недели у нас есть ОГРОМНАЯ скидка 60% (до 14 сентября), поэтому зарегистрируйтесь, пока длится скидка!
Мы так рады, что вы присоединились к нам на пути к цифровому благополучию и более сбалансированной рутине технической жизни!