デジタルデトックスチャレンジ:あなたはプレゼントよりも、プレゼンスについて、このクリスマスを作るのだろうか?
今日では、おとぎ話のお祭りを描いた映画だけではなく、デジタルの世界も間違いなくクリスマスへのカウントダウンを取り巻くストレスを増幅しました。 ハロウィーンが終わるとすぐに数え切れないほどのお祝いの広告が私たちの画面に当たって、11月下旬に何百ものブラックフライデーの電子メールが私たちの受信トレイに殺到するので、Instagramにふさわしいクリスマスを提供するプレッシャーと緊急性は避けられません。 大事な日までのビルドでは、私たちは常に何を買い、着て、食べるかを教え付いています。 これは、完璧なクリスマスを提供するために多くのプレッシャーに直面している場合、私たちは実際にそれをどれだけ楽しんでいるのかという疑問を抱いています。 贈り物の準備やステータスに迷い込み、愛する人と一緒に作られた思い出は、ソーシャルメディアで紹介するものではなく、今後数年間で覚えていることであることを忘れがちです。
私たちのスマートフォンが私たちの存在の延長となり、私たちの焦点が常に複数の方向に引っ張られているデジタル時代に、私たちはあなたがこのクリスマスに可能な限り最も思慮深いプレゼントを与えることをお勧めします。あなたの存在の贈り物。 私たちの #PresenceNotPresents デジタルデトックスの挑戦は、あなたがオフに切り替え、あなたの愛する人にあなたの分割されていない注意を与えることによって、お祝いの季節の間により注意を払うことを助けるために戻ります。
プレゼントよりも、このクリスマスをプレゼンスについてもっと作る方法
ヒント1:意味のあるクリスマスカードを書く
クリスマスまでのリードで最初に行うことの1つは、カードを送ることだ。 しかし、義務付けられている受信者の長いリストに同じメッセージを書く代わりに、思慮深くパーソナライズされたメッセージを最も近く、最愛の人に書き込むのはなぜですか? 電子メールや速やかに書かれたテキストメッセージの時代には、手書きのメモは長い道のりを行くことができます。
ヒント2:ソーシャルメディアからのスイッチオフ
休暇中にソーシャルメディアを休み、家族に全力を注ぐことをお楽しみください。 FOMOを心配している場合は、行方不明の恐怖は、あなたが数日間オフラインになることを友達に知らせてください – 多分それは彼らに同じことをするように促すでしょう! フィードで何が起こっているかを見たくなる場合は、スマートフォンを見えないようにしてください。
ヒント3:アナログアクティビティの整理
完全にお祝いのテレビスケジュールで、誰がハッチを打ち倒し、映画マラソンを楽しむのが大好きではないのか? 居心地の良い午後は祭りの一部ですが、#PresenceNotPresentsの課題は、あなたが本当にあなたの愛する人と関わることができる アナログ活動 のための時間を作ることについてです。 クリスマスのベーキングからボードゲームや散歩まで、画面を含まない一緒に時間を過ごす方法はたくさんありますが、必然的に豊かな会話や新しい思い出につながります。
ヒント4:電話無料食品
食べて、飲んで、陽気になる。 クリスマスは良い会社とおいしい食事にふける時間です。 食べ物や一緒にいる友達を味わうために、誰もがテーブルから自分の携帯電話を保つことを奨励します。 「ぽっちゃり」されるよりも悪い会話キラーはありません – 電話がつまみ食い。
デジタルデトックスの挑戦の間に時間と存在感の贈り物を与えることによって、私たちの最も重要な関係を大切に私たちに参加してください。 2019年のスタートは、リフレッシュ感と技術とのより良いバランスで。