酗酒戒酒在酗酒和突然戒酒的人身上可见一斑。 酗酒是一种疾病，一个人渴望酒精，感觉无法停止饮酒，已经建立了对酒精的耐受性，并已成为身体依赖它。 戒酒是一种严重的情况，当长时间过量饮酒突然停止时，可能会发生。 这是因为人的身体已经依赖于这种物质，以便正常运作。 戒酒的症状通常表现在人最后一次饮酒后6至8小时和1-2天后达到高峰。
酒精中毒戒断的症状
国家卫生研究院（NIH）报告说，戒酒的生理和心理症状可能从轻微到严重/危及生命不等。 NIH的中度症状包括紧张、摇摇、焦虑、烦躁或容易兴奋、突然的情绪变化、头痛、疲劳、噩梦和思维清晰的问题。 严重症状包括发烧、抽搐、昏厥、精神错乱（混乱和视觉幻觉）、眼睑非自愿运动、手震、恶心、肤色异常丧失、皮肤湿润、瞳孔扩张和心率加快。 在开始，酒精增强GABA的效果，这是一种神经递质在大脑中以产生放松和平静的感觉而闻名。 当一个人长期滥用酒精时，GABA开始变得被抑制而不是增强。 然后，它需要更多的酒精产生同样的增强感。 这就是所谓的容忍。 这会导致身体功能不同，以适应变化。 当酒精突然停止时，神经递质不再被抑制，它们会反弹。 这会造成许多身体和心理影响。 事实上，如果一个人患上中枢神经系统（CNS）的多动症（称为精神错乱（DT），戒酒可能是致命的。 大约20%的未治疗者已经死亡。 DT 的开发通常发生在最后一杯饮料后 3-4 天。 睡眠障碍、情绪变化和疲劳可能持续长达十二个月或更长时间。 无论戒断症状的程度如何，NIH 建议致电医生或将患者带到最近的急诊室进行诊断和治疗。
获得酒精戒断帮助
戒酒时必须寻求医疗干预，特别是如果个人长期酗酒，或在以前曾大量饮酒后戒酒。 如果出现危险症状，如出现癫痫发作、发烧、精神错乱或严重混乱、幻觉或心跳不规则，请立即前往急诊室或拨打 911。 你能在医院体验到什么？ 他们可能做以下任何或全部：
- 通过保持你的安全和舒适，并可能服药来管理症状
- 提供支持性护理。
- 评估营养需求和水化状况
- 管理氧气
- 密切监测您的生命体征
- 评估任何潜在的医疗状况，包括心脏问题、胃肠道出血、感染、肝病、神经系统并发症或胰腺炎
- 对血液和尿液进行测试，以评估酒精和电解质水平
- 如有必要，提供紧急或危重护理
下一步
生理（物理）酒精中毒戒断只是第一步，尽管对许多人来说很难。 下一步是心理（精神和情感）戒酒。 其中一些症状包括情绪波动、焦虑、烦躁、疲倦、紧张、情绪低落、注意力不集中和睡眠障碍。 这一步需要重新教导你的头脑和身体如何生活没有酒精，如学习新的方法来应对压力，新的放松方式，和新的乐趣方式。 社会互动变得不同，需要新的管理人的方法。 导航此阶段的一些提示是：
- 要有耐心。 这需要时间。 酗酒不是一朝一夕的事，也不会一朝一夕消失。
- 一次花一天时间。 不要想得太远。 当务之急是今天生存，而不是明天。
- 练习自我护理。 找到生活中其他带来享受的东西，无论是户外活动、阅读、运动、园艺还是其他事情。
- 获得咨询。 学习复发的触发因素并准备它们对于保持清醒至关重要。
- 周围有支持的人，如家人、朋友和AA团体。