'내 뇌는 탭이 너무 많다' 출시
지난 한 해 동안 우리의 디지털 및 물리적 세계는 그 어느 때보다 도드라져로그오프할 필요성을 고통스럽게 인식하게 되었습니다. 이것은 우리 자신의 습관과 파트너, 어린이, 동료 및 친구의 습관에서 모두 나타납니다. 창립자 타냐 구딘의 새 책'내 뇌는 너무 많은 탭 오픈'을통해 유해한 관행을 인식하고 보다 균형 잡힌 삶으로 돌아갈 실용적인 전략을 찾는 방법을 배울 수 있습니다.

그것은 무엇을 포함 합니까?
Goodin의 책은 학교의 아이들부터 직장의 상사, 심지어 동네 짱 드라이버에 이르기까지 그녀의 경력을 통해 함께 일한 사람들의 익명 계정으로 구성되어 있습니다! 총 24개의 이야기가 있으며, 디지털 세상이 침투한 우리 삶의 다양한 분야를 대표하는'사랑', '리빙', '학습'의세 부분으로 나뉘어 져 있습니다. 그들은 우리가 종종 로그 오프 시간에 여기에서 사용하는대화 시작 어휘제목으로 제목, 'phubbing'(휴대 전화에 대한 사람을 몰래) 또는 '공유'(소셜 미디어에 자녀를 과도하게 공유)와 같은 자주 논의 트로프의 현실을 강조. 각 내러티브가 진단 가이드, 데이터 및 습관 개선을위한 실용적인 조언을 따릅니다.
이 책에는 더 큰 그림 문제와 일상적인 성가신 문제를 해결하기 위한 디지털 시민권 향상에 대한 생각을 자극하는 성명서가 포함되어 있습니다. 대만 정부가 온라인에서 시민의 책임에 초점을 맞추는 등 기술에 대한 글로벌 접근 방식에서 영감을 얻은 Goodin은 잠재적인 긍정적인 미래와 우리가 그 곳에 가기 위해 어떤 약속을 해야 하는지 강조합니다.

누구를 위한 것인가?
이 책은 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 내러티브 섹션은 이 분야의 전문 지식이 적은 사람들에게 문제를 명확하게 전달하며, 데이터, 성명서 및 실용적인 팁은 주제의 모든 수준의 지식에 대해 도발적입니다. 레이아웃과 언어는 밝은 색상과 큰 그래픽으로 온 가족이 텍스트를 깨뜨리는 것을 분명히 이해할 수 있습니다. 그것은 잘 읽을 가치가있다!

저자 정보
'내 뇌는 탭 오픈이 너무 많다'는구딘의 세 번째 책은 이전에 디지털 해독과 기술 중독의 주제를 다룬'오프'와'화면을 응시 중지'를출판한 구딘의 세 번째 책이다. 그녀는 또한 수상 경력에 빛나는 디지털 기업가이자이 운동의 창시자인'It's Complicated' 팟캐스트의호스트이기도 합니다. 그녀는 디지털 세계에서 독점적으로 일하고 나머지 사람들이 진정으로 이 분야의 전문가이기 전에 부정적인 영향을 경험한 후 20년 이상의 경력을 쌓은 후 이 분야에서 작업을 시작하게 되었습니다.

어디에서 찾을 수 있습니까?
'내 뇌는 탭오픈이 너무 많다'는 것은 대부분의 서점뿐만 아니라 킨들과 육체적 형태 모두에서 온라인에서 찾을 수 있으므로 읽기! 당신이 그것을 읽은 후, 다른 사람들이 그것을 찾을 수 있도록 리뷰를 남겨 주세요 우리는 디지털 웰빙에 대한 대화를 계속 할 수 있습니다.