Milli Nakış Günü'nde nakışlı dijital detoks
Kilitlenme sonrası Time To Log Off olarak ekranlarınızı indirmenizi ve bazı gerçek dünya etkinliklerine katılmanızı teşvik ediyoruz. #SummerUnplugged mücadelemiz sayesinde sizi kıyamet deliğinizden çıkarmak ve dijital bir detoks yoluyla fiziksel dünyaya geri döndürmek istiyoruz. Yeni yaşam tarzınıza bağlı kalmanın en iyi yollarından biri, nakış gibi ekran süresine analog alternatifler bulmaktır! Bu nedenle, 30 Temmuz Ulusal Nakış Günü'nde, iğne oyasının dijital refahyolculuğunda size yardımcı olabileceği tüm yolları kutluyoruz.
Kraliyet İğne Oyası Okulu
Güzel nakış evinin büyük hayranları olduk, The Royal School of Needlework, Time To Log off'ta ilk kez derslerinden birini bir Noel hediye listesindeönerdiğimiz için. RSN, 1872'den beri nakışların benzersiz faydalarını tanıtıyor – dijital cihazlar dijital bir detoksa yardımcı olmak için nakış ihtiyacı yaratmadan önce! İngiltere'deki tarihi Hampton Court Palace'ta bulunuyorlar ve yeni başlayanlardan ileri nakışçılara kadar herkese yeni beceriler öğretmek için sayısız farklı kurs ve programa ev sahipliği yapıyorlar. Hatta bir derece programları var: Yaratıcı Sanatlar Üniversitesi (UCA) tarafından doğrulanan ve birçok keskin iğne işçisinin kanatlarını uzatmasını ve Alexander McQueen gibi büyük isimler için çalışmasını sağlayan bir BA (Hons) El Nakışı Derecesi. Cambridge Düşesi'nin gelinliği üzerinde ünlü bir şekilde çalıştılar! 30 Temmuz sadece Ulusal Nakış Günü değil, aynı zamanda Dünya Dostluk Günü, bu yıl RSN nakış stüdyosu aracılığıyla yapılan birçok arkadaşlık göz önüne alındığında, kurslar pandemide çevrimiçi olarak alındı ve tüm dünyadaki insanların kullanımına sunuldu.
Boş eller mi?
Ortalama bir yetişkin her gün 8 saat çevrimiçi geçirir. Telefonumuzu günde yaklaşık 2.617 kezalıyoruz ve dokunuyoruz. Kilitlenmeden bu yana, Avustralya'nın Ulusal Geniş Bant Ağı'na göre telefonlarımızda% 70-80 daha fazla zaman harcıyoruz. Dijital refahımızı geliştirmek istiyorsak, hepimiz bazı dijital detokslar için zaman ayırmalıyız. Birçoğumuz için, telefonumuza ulaşma alışkanlığı o kadar içgüdüsel hale geldi ki, yaptığımızın farkında bile değiliz. Bu alışkanlıkla savaşmanın en iyi yollarından biri ellerimizi meşgul etmektir. Bunun için harika bir analog aktivite olarak nakış hayranlarıyız. Tekrarlayan değildir ve ne kadar iyi olursanız olun, her zaman iki elnizi de kullanmanız gerekir – hızlı bir Twitter kaydırmasına yer bırakmazsınız!
Meşgul beyin mi?
Beyin süreçlerimiz ekranlarda geçirdiğimiz onnca zaman ile acı çekiyor. Konsantrasyonumuz bozuluyor,yaratıcılığımız azalıyor ve ruh sağlığımız düşüyor. Nakış tüm bunlar için mükemmel bir anekdot. 1. Dünya Savaşı'ndan sonra, İğne Oyası Kraliyet Okulu kadınları aslında hastanedeki askerleri ziyaret etti ve onlara iğne ucu öğretti. Engelli veterinerlere geçimlerini sağlamak için bir yol verdi ve ayrıca travma sonrası streslerini hafifletmeye yardımcı oldu. Bu askerlerden bazıları, RSN'nin talimatıyla Londra'daki St Paul Katedrali için bir sunak oluşturmaya devam etti. Eğer nakış, WW1 veterinerleri için iyileşebilecek kadar güçlüyse, bugün bizim için yapabileceği çok şey olduğunu düşünüyoruz.
Kalıcı bir şey yapın
Nakışlaşın özellikle hoş aldığımız bir yönü, bunu yaparken elle tutulur bir şey yaratmanızdır. Çoğu zaman bugün günlük hayatımız, dokunulamaz veya sergilenemiyor, nebüliz fikirler ve aktivitelerle doludur. Ancak, nakış ile yaptığınız her dikiş görünür, güzel ve fizikseldir. İşiniz kaybolamaz veya sizden alınamaz, onunla anı yaşıyor olmalısınız. Ulusal Nakış Günü'nde, neden bu yaz telefonunuza bir mola vermek için nakışları analog bir aktivite olarak araştırmıyorsunuz? Sevdiğiniz yeni bir hobi bulabilirsiniz.
İğne oyası ve dijital detoks arasındaki kesişim hakkında daha fazla tartışma için 'It's Complicated' podcast bölümümüzü Badass Cross Stitch iledinleyin.