GPS는 우리의 두뇌에 무엇을하고 있습니까?
디지털 기술은 우리의 라이프 스타일과 습관에 큰 변화를 가져왔지만, GPS의 한 측면에 대한 우리의 의존에 미치는 영향은 무엇입니까?
나는 거의 매일 내 휴대 전화에지도 아이콘을 사용합니다. 그것은 어딘가에 가장 빠른 경로와 걸리는 시간, 또는 어떤 버스 또는 튜브에 얻을 수 있습니다 말해 줄 수 있습니다. 대중 교통 시간표를 읽거나 직접 매핑해야하는 것은 매우 드뭅니다. 이것은 믿을 수 없을만큼 편리하지만 (특히 늦은 밤 이후에) 나 자신을 위해 일을 할 필요가 거의 없습니다. 자신을 지향하고 탐색 할 수 있다는 것은 문제 해결 능력의 핵심 구성 요소이며 GPS는 우리가 연습을 잃게 될 수 있습니다.
GPS가 자신에게 미치는 영향을 분석하는 마이클 본드의 웨이킬찾기에서그는 인간이 '공간적 존재'라고 주장합니다: 우리는 네비게이션의 인지 기술에 의존합니다. 그것은 로밍하지만 여전히 우리가 번창 할 수 있도록 설립 된 정착촌의 장거리 네트워크를 유지하는 인류의 능력입니다. 우리는 이 것을 거절할 수 없습니다.
네비게이션과 뇌
해마는 공간 기억을 포함하여 메모리를 전문으로하는 뇌의 일부입니다. 2017년 과학자들은 네비게이션 중에 활동이 급증해야 하는 뇌의 이 영역이 GPS를 사용할 때단순히 사용되지 않는다고 설명했다. 이것은 GPS를 사용할 때 우리의 뇌가 주변 환경에 적극적으로 관여하지 않는다는 결론을 내렸습니다. 따라서 GPS를 사용하여 탐색하는 것은 궁극적으로 수동적인 경험입니다.
이 것의 가장 명백한 결과는, 우리가 우리의 여행 도중 우리의 해마를 참여하지 않는 경우에, 우리는 우리가 그것을 스스로 되돌릴 수 있게 해주는 우리의 주변의 위상 기억을 형성할 수 없다는 것입니다. 더 정신적인 결과는 뇌가 더 이상 우리의 환경에 의해 자극되지 않는, 뿌리와 같은 지역에서 우리의 경험의 기억을 분류 할 곳이 없다는 것입니다. 따라서 우리는 환경에 대한 정서적 인맥을형성하고 유지하기 위해 노력할 것입니다.
해 마또한 우울증과 불안 등 정신 건강 상태를 방지에 중요 한 역할을. 더 강한 해마는 치매로 고통받을 뿐만 아니라 이들에 의해 영향을 받을 기회를 감소시킬 것입니다. 따라서 GPS 사용을 평가하고 모니터링하는 것이 중요합니다.
우리가 서두르고 어딘가에 가장 빠른 방법을 알고 싶어하든, 아니면 주변 환경에 대해 불확실한 느낌을 주고 싶든, 스마트폰을 꺼내서 우리가 어디에 있는지 즉시 찾는 것은 엄청난 유혹입니다. 그러나 우리는 때때로 이 유혹을 피하는 법을 배워야 합니다. 탐색 기술을 자주 참여하지 않으면 모두 잃을 수 있습니다.
그렇다면 어떻게 대처할 수 있을까요?
대답은 간단하다 : 길을 잃었다! 우리의 두뇌를 활성 상태로 유지하고 학습을 계속하려면 종종 도전을 받아야합니다. 우리가 약간 불확실하다고 느낄 때마다 휴대 전화에 의존한다는 것은 우리가 그들없이 얻을 수있는 능력에 대한 자신감을 잃고 있음을 의미합니다. 이를 되찾을 수 있는 유일한 방법은 독립적으로 탐색할 수 있다는 것을 스스로 보여줌으로써 가능합니다. 그것은 실제로 매우 유익한 정신 운동 진정 하 고 친숙 하 게 다시 우리의 방법을 합리화 하는 우리 자신을 강제로. 이것은 기술에 즉시 의존하기보다는 우리의 자신감, 정신력 및 불편하거나 어려운 상황에서 대처할 수있는 능력을 키우는 데 도움이 될 것입니다.
이 작업을 수행하는 덜 위협적인 방법은 여전히 어딘가에 향하기 전에 경로를 검색하기 위해 휴대 전화를 사용하는 것입니다, 하지만 우리 자신을 탐색하는 메모리와 공간 이해에 의존, 여행 자체 동안 우리의 시야에서지도를 제거하는 것입니다.
그러나 궁극적으로 탐색 기술을 개발하는 가장 좋은 방법은 길을 잃고 익숙한 땅으로 돌아가기 위해 공간과 방향에 의존하는 것입니다. 뿐만 아니라이 참여하고 해마를 확장 할 것입니다, 그것은 우리가 제어를 다시 취할때 우리 자신과 스마트 폰 사이의 건강한 관계를 만들 것입니다 : 덜 그들에 의존하는 법을 배우고 기술이 우리를 위해 문제를 해결 할 수 있도록 본능에 저항. 그것을 가자!