Najważniejsze informacje z S4 naszego podcastu digital detox
Podczas blokady kontynuowaliśmy produkcję odcinków naszego podcastu digital detox. Jedną z najbardziej uzależniających funkcji naszych smartfonów są ekrany wytwarzające niebieskie światło, więc w ramach koncentracji na cyfrowym samopoczuciu zawsze sugerowaliśmy, abyś odpoczął, słuchając podcastów. Twój mózg jest pochłonięty, ale nie patrzysz na ekran – pozostawiając ręce i oczy wolne, aby zrobić o wiele więcej. Do tej pory w czwartym sezonie chcielibyśmy zasugerować sprawdzenie następujących odcinków:
#1 Olimpijczyk Pete Reed OBE o odporności { Posłuchajtutaj}
Pete Reed rozpoczął sezon z hukiem, dyskutując o niepełnosprawności, ableizmie, aktywizmie i nie tylko. Olimpijski wioślarz Reed miał udar kręgosłupa pod koniec ubiegłego roku i nadal jest na odwyku, dochodząc do siebie po kontuzji zmieniającej życie. Taki, który, szczególnie dla złotego medalisty olimpijskiego, zmienił jego codzienność i spojrzenie. Jednak nadal jest nieubłaganie pozytywny i wykorzystuje technologię, w szczególności Instagram, do podnoszenia świadomości na temat niepełnosprawności. Reed zawsze był zwolennikiem wylogowywania się, polecając to w swoim "AthleteAdvice" na Instagramie, ale także wie, jak przydatne jest to narzędzie. Podobnie jak my wszyscy, zawsze stara się zachować zdrową równowagę.
#2 Grace Beverly na Inkluzywności { Posłuchajtutaj}
Następna w podcaście była przedsiębiorczyni Grace Beverley. Założyciel i dyrektor generalny trzech wielomilionowych firm fitness w wieku 23 lat (B_ND, Tala i Shreddy), w Forbes 30 Under 30 i Young Entrepreneur of the Year. Beverly dołączyła do nas, aby porozmawiać o inkluzywności i różnorodności w branży fitness oraz o tym, jak wytycza własną ścieżkę tego, jak wygląda sukces biznesowy. Zwłaszcza jako młoda kobieta, która czasami stara się być traktowana poważnie przez innych liderów biznesu.
#3 Memy i zdrowie psychiczne { Posłuchajtutaj}
Twórca @NickCaveAndTheBadMemes,Dave Tarnowski usiadł z naszym założycielem, Tanyą, aby porozmawiać o tym, jak korzysta z mediów społecznościowych. Jego memy są zabawne, ale mają za sobą głębsze znaczenie. Tarnowski używa ich do tworzenia powiązanych treści na temat zdrowia psychicznego, które kontynuuje w swoich historiach na Insta, gdzie oferuje relatywne porady w stylu Agony-Aunt. Stworzył społeczność tych, którzy oferują sobie nawzajem wsparcie poprzez problemy ze zdrowiem psychicznym i chociaż nigdy nie wydaje się, aby się wylogował (!), Sprawia, że media społecznościowe działają dla niego w całkowicie pozytywny sposób.
#4 Fake News z prof Emily Bell { Posłuchajtutaj}
Emily Bell jest profesorem praktyki zawodowej w Columbia School of Journalism i dyrektorem Tow Center for Digital Journalism. Dołączyła do nas w podcaście digital detox, aby porozmawiać o wpływie, jaki technologia ma na naszą zdolność do odkrywania, co naprawdę dzieje się na świecie. Algorytmy coraz bardziej nagradzają gorsze i bardziej ekstremalne zachowania, zarówno w polityce, jak iw innych częściach naszego świata. Sprzyja to rozprzestrzenianiu się dezinformacji (i dezinformacji), która była szczególnie rozpowszechniona podczas pandemii. Bell mówi, w jaki sposób możemy uchwycić prawdę i uzyskać dokładne i bezstronne wiadomości, których potrzebujemy.
#5 Jack Edwards i Vee Kativhu w The StudyTube Project { Posłuchajtutaj}
W ostatnim odcinku pierwszej połowy sezonu 4 Jack Edwards i Vee Kativhu usiedli z nami, aby porozmawiać o swoim "Projekcie StudyTube". Ten projekt jest kanałem wspieranym przez "StudyTubers", którzy codziennie publikują na nim filmy edukacyjne, próbując wypełnić próżnię pozostawioną, gdy szkoły przeszły do trybu online podczas blokady na początku tego roku, pozostawiając wiele dzieci bez nauczania. Oboje omawiają również swoje doświadczenia jako wpływowych osób i ich odpowiedzialność za bycie wzorem do naśladowania dla czarnych i wykształconych w państwie młodych ludzi.
Mamy jeszcze kilka odcinków do zrobienia przed zakończeniem tego sezonu, a potem zaczynamy planować sezon piąty jesienią. jeśli jest jakaś osoba lub temat, który chciałbyś, abyśmy omówili, skontaktuj się z nami pod adresem podcast {at} itstimetologoff.com. Chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie.