첫 번째 응답자를위한 전체적인 치유

직업 관련 외상에 대한 치료는 마음, 몸 및 감정을 통합해야합니다.

첫 번째 응답자를위한 전체적인 치유 1

직업 관련 외상에 대한 치료는 마음, 몸 및 감정을 통합해야합니다.

당신의 직업이 무엇이든 간에, 그것은 가능성이 당신의 인생에 큰 영향을 미칠. 우리 대부분은 일주일에 적어도 40시간을 일하고 있으며, 우리의 일자리는 정체성과 얽혀 있습니다. 그러나 당신이 사랑하고 열정적 인 동일한 직업이 당신에게 해를 끼칠 때 어떻게됩니까?

이는 일반적으로 첫 번째 응답자의 경우입니다. 경찰관, 군인 및 EMT는 일반적으로 우리 대부분이 달릴 상황과 대면합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 상황을 발생 하면 정신적 타격을 받을 수 있습니다. 전문가들이 외상의 정의에 대해 동의하지 않았기 때문에 외상에 정확한 숫자를 두는 것은 어렵습니다. 그러나 경찰과 군 전문가들이 일반 인구보다 더 높은 비율로 외상을 경험한다는 것은 널리 인정받고 있습니다.

직업적 외상이란 무엇입니까?

직업 외상은 누군가의 일의 설정 에서 발생하는 외상이다. 모든 외상과 마찬가지로, 모든 것에 맞는 정의나 외상을 유발할 수 있는 것에 대한 간단한 설명은 없습니다. 한 개인에 대 한 외상 수 있습니다 상황 그들의 동료에 외상을 개발 하지 않을 수 있습니다. 다른 상황에서는 사소한 상황이 외상을 유발할 수 있습니다.

특정 직업은 외상을 일으킬 수있는 더 많은 사건에 노출됩니다. 경찰, 군대 및 EMT는 정기적으로 죽음, 학대 및 자신에게 외상을 입은 개인을 마주합니다. 이 직업에 있는 많은 사람들이 정신적 인 통행료를 겪기 시작한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 종종, 이것은 PTSD로 나타납니다.

동시에, 이 직업은 때때로 정신 건강에 관하여 이야기하거나 외상을 위한 처리를 찾는 것을 어렵게 만드는 유일한 문화와 함께 옵니다. 강력한 직업 외상 프로그램은 개인의 외상을 해결하고 내부에서 발생한 맥락을 이해할 수 있습니다.

직업 외상을 치료하는 동안 어떻게됩니까?

직업 외상에 대한 치료는 PTSD의 다른 형태에 대한 치료와 완전히 다르지 않습니다. 브리티시 컬럼비아의 선샤인 코스트 보건 센터에서 직업 외상 치료는 사람들이 증상에 대처할 수 있도록 돕는 동시에 개인적으로 의미있는 삶을 만드는 데 중점을 두고 있습니다. 이 프로그램은 개인의 가치와 신념에 부합하도록 설계되었습니다.

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선샤인 코스트의 PTSD 프로그램에는 눈 운동 둔감및 재처리(EMDR), 일대일 토크 테라피 및 신체 치료와 같은 과학적으로 뒷받침되는 치료법이 포함되어 있습니다. 그러나, 그것은 또한

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글쓴이 The Fix

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