Bu Sevgililer Günü'nü #logoffforlove
Sevgililer Günü. İster Noel'e eşit bir tatil olarak görelim, ister kart şirketleri tarafından başka bir para kazanma icadı olarak küçümseyelim, sevdiklerimize ne kadar önemsediğimizi göstermek için bir şeyler yapma fırsatını göz ardı etmek zor.
Ancak, Sevgililer Günü için yaptığınız planlar ne kadar düşünceli olursa olsun, ekranınıza yapıştırılırsanız tam olmayacaktır. Sevgililer Günü'ne gerçekten katılmak için sevdiklerimizle birlikte mevcut ve tam olarak o anda olmamız gerekir.
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, araştırmalar, birinin partneri tarafından ne kadar sık 'phubbed' (telefon küçümsenir) aldığını, romantik ilişkilerinden o kadar az memnun olduklarınıbuldu. Sevgililer Günü yaklaşırken, ilişkilerimiz üzerinde olumsuz bir etkisi olmaması için teknoloji kullanımımızı nasıl kontrol altına alacağımızı bulmalıyız.
Sevgililer Günü, önemli diğerinizin özel hissetmesini sağlamakla ilgilidir. Tüm dikkatini onlara vermeyi reddedersen bunu nasıl yaparsın? Ekranlarımızdan değil, birbirimizle yaşamayı öğrenmeliyiz. Bu yüzden her yıl #logoffforlove kampanyamızıyürütüyoruz.
6 Bu Sevgililer Günü'nü #logoffforlove için yapılması ve yapılmasın
DO Kart yazma
Eşinize ne kadar takdir ettiğinizi bildirmek için hızlı bir metin göndermek daha az planlama gerektirirken, kart alma hissini yenemez. Bir kart seçmek ve ardından anlamlı bir mesajla doldurmak için zaman ve dikkat ayırdığınızı bilmek, eşinizin herhangi bir emojiden kilometrelerce daha özel hissetmesini sağlayacaktır.
DO Akşam yemeği sırasında telefonunuzu yerine koyun
Birlikte vakit geçirmek, bir restoranda aynı masaya oturmaktan daha fazlasını gerektirir. Birlikte akşam yemekleri, telaşlı hayatımıza ara vermenin ve birlikte kaliteli zaman geçirmenin harika bir yolu olabilir, ancak akşam yemeği boyunca telefonunuzu kontrol etmek eşinize tam olarak yatırım olmadığınızın sinyallerini verir. Onlara tüm dikkatinizi verin; bildirimlerin uğultusunun bile dikkat dağıtıcı olmaması için rahatsız etmeyin.
DO Ekransız etkinlik seçin
Filmler harika olsa da, diğeriyle biraz daha etkileşime girmek güzel olmaz mıydı? Aynı şeye konsantre olsanız bile, gözlerinizin paralel görüş çizgileriyle bir ekrana sabitlenmiş olması, diğer aktivitelerin yapacağı aynı samimiyeti ve sevgiyi davet etmez. Birlikte yemek pişirmek gibi bir şey yapın veya yürüyüşe çıkın: yüz yüze iletişim ve etkileşim içeren her şey.
Sosyal medyayı kontrol etmeyin
Yine, birlikte vakit geçiriyorsunuz, o zaman neden şu anda başkalarının yaptıklarına odaklanmak istiyorsunuz? Aslında, birçoğu eşinin sosyal medya sevgisinin ilişkide üçüncü bir kişi olduğunu hissettiğinibile buluyor. Eşinize, size ve telefonunuza üçüncü bir tekerlek olmalarına izin vermeyerek onlara tamamen yatırım yaptığınızı gösterin.
Yatmadan önce telefonunuzu kontrol etmeyin
Telefonunuzun yatak odasında olması iyi bir fikir değil. Uykunuzu tehlikeye atıyor, tam olarak bir afrodizyak değil ve yatmadan önce kontrol etmek, eşinize şu anda diğer insanların hayatlarıyla ve hikayeleriyle onlarınkinden daha fazla ilgilendiğinizi işaret ediyor.
DO Tüm yıl devam et
Bu ipuçları sadece Sevgililer Günü için değil, teknolojimizle daha sağlıklı bir ilişki kurmak için benimsenmesi gereken harika alışkanlıklardır. İnsan ilişkilerimize öncelik vermemiz gerektiğinin hatırlatılması gerekiyor. Bu adımlar, telefonlarımıza eklememizin üstesinden gelmek için iyi bir başlangıç noktası olmalıdır. İyi şanslar ve sevgililer günün kutlu olsun.