#LogOffForLove Este Dia dos Namorados 2022
Todos nós escolhemos passar os Namorados de forma diferente: alguns saem com presentes, atividades e gestos grandiosos, enquanto outros optam por passar o dia muito parecido com qualquer outro, ficar ou pegar uma viagem. Independentemente da importância que você dá no dia, nada grita romance menos do que alguém que está colado ao telefone e não presta a devida atenção ao seu Namorado. Já escrevemos antes sobre o impacto que phubbing (esnobar alguém com seu telefone) pode ter em um relacionamento, e esse não é o único ponto de tensão entre telefones e entes queridos!
Então, reunimos algumas dicas para ajudá-lo a sair por amor neste Dia dos Namorados como parte de nossa campanha anual incentivando você a priorizar relacionamentos sobre dispositivos.
Dê um presente analógico
A demonstração mais óbvia do espírito dos Namorados está na doação de presentes, então este ano estamos desafiando você a pensar fora da caixa e dar um presente analógico. Desde escrever um cartão à reserva de um feriado para vocês dois, existem muitas opções de presentes que podem se concentrar na pessoa que você ama bastante sobre a tecnologia! Especialmente nos Namorados é ainda mais importante que o pensamento por trás do seu presente se concentre no mundo real, e demonstre seu investimento no relacionamento.
Planejar atividades offline
Se você está comemorando o dia em grande estilo com algumas atividades relacionadas aos Namorados, recomendamos ir para alguns eventos offline também! Talvez você pudesse jogar golfe louco, subir em um balão de ar quente ou simplesmente cozinhá-los jantar e fazer um quebra-cabeça juntos. Não importa como você celebra, há muitas maneiras de passar um tempo juntos pessoalmente e focar no tempo de qualidade sobre o consumo de mídia, como ir ao cinema ou assistir TV em casa.
Intencionalmente log off
Haverá muita variedade de maneiras que todos nós desembavamos por amor a este Dia dos Namorados, mas uma coisa que todos nós podemos fazer ao longo do dia e incorporar em todas as nossas atividades é ter a intenção de sair. Isso significa que podemos planejar com antecedência. Se você sabe que pode se distrair com e-mails de trabalho, uma pontuação de correspondência ou fofocas na internet em vez de estar totalmente focado em seu parceiro, tome medidas com antecedência para garantir que isso não aconteça. Você pode deixar seus colegas saberem que você está saindo da grade naquela noite, ou talvez desativar notificações para a noite. Todos sabemos como é fácil nos distrair, então se antecipe!
Mantenha seu telefone fora do quarto
Uma maneira pela qual você pode planejar com antecedência é se comprometer a deixar seu telefone fora do quarto, pelo menos por esta noite. Já escrevemos antes sobre o impacto prejudicial que ter seu telefone no quarto pode ter no sono (apenas 20 minutos podem afetar significativamente a qualidade do sono) e nossa saúde mental, mas é igualmente prejudicial aos nossos relacionamentos, pois sua presença muitas vezes pode nos fazer dividir nossa atenção e deixar nosso parceiro negligenciado.
Faça logoff por amor durante todo o ano!
Finalmente, o melhor presente que você pode dar a este Dia dos Namorados é sair para o amor o ano todo. Pegue essas dicas e institua-as no seu dia a dia além de uma celebração do amor. Seu parceiro merece, e você também!