Uruchamia się "Mój mózg ma zbyt wiele otwartych kart"
W ciągu ostatniego roku nasze cyfrowe i fizyczne światy zderzyły się bardziej niż kiedykolwiek, pozostawiając nas wszystkich boleśnie świadomych potrzeby wylogowania się. Przejawia się to zarówno w naszych własnych nawykach, jak i nawykach naszych partnerów, dzieci, kolegów i przyjaciół. Dzięki nowej książce naszej założycielki Tanyi Goodin "Mój mózg ma zbyt wiele otwartych zakładek" możesz nauczyć się rozpoznawać szkodliwe praktyki i znaleźć praktyczne strategie powrotu do bardziej zrównoważonego życia.
Co zawiera?
Książka Goodin składa się z anonimowych relacji osób, z których pracowała przez całą swoją karierę, od dzieci w szkołach po szefów w miejscu pracy, a nawet kierowców Ubera! W sumie istnieją 24 historie, podzielone na trzy sekcje"Kochanie", "Życie" i "Uczenie się",aby reprezentować różne obszary naszego życia, które zinfiltrował świat cyfrowy. Są one zatytułowane słownictwem rozpoczynającym rozmowę, którego często używamy tutaj w Time To Log Off, podkreślając realia tych często omawianych tropów, takich jak "phubbing" (lekceważenie kogoś za telefon) lub "sharenting" (nadmierne udostępnianie dzieci w mediach społecznościowych). Po każdej narracji następuje przewodnik diagnostyczny, dane i praktyczne porady dotyczące poprawy nawyków.
Książka zawiera również prowokujący do myślenia manifest na rzecz poprawy obywatelstwa cyfrowego w celu rozwiązania większych problemów, a także drobiazgów codziennych irytacji. Czerpiąc inspirację z globalnego podejścia do technologii, takiego jak skupienie się tajwańskiego rządu na odpowiedzialności cywilnej w Internecie, Goodin podkreśla potencjalną pozytywną przyszłość i jakie zobowiązania musimy podjąć, aby się tam dostać.
Dla kogo?
Ta książka jest dostępna dla każdego. Sekcje narracyjne wyraźnie komunikują problemy osobom z mniejszą wiedzą specjalistyczną w tej dziedzinie, podczas gdy dane, manifest i praktyczne wskazówki są prowokacyjne dla osób na wszystkich poziomach wiedzy na ten temat. Układ i język są wyraźnie zrozumiałe dla całej rodziny z jasnymi kolorami i dużą grafiką rozbijającą tekst w całym tekście. Warto przeczytać!
O autorze
"My Brain Has Too Many Tabs Open"to trzecia książka Goodina, która wcześniej opublikowała dwie inne "Off" i "Stop Staring at Screens", które również obejmowały temat cyfrowego detoksykacji i uzależnienia od technologii. Jest także gospodarzempodcastu "It's Complicated",wielokrotnie nagradzanego przedsiębiorcy cyfrowego i założyciela tego ruchu, Time To Log Off. Została zainspirowana do rozpoczęcia pracy w tej dziedzinie po ponad 20 latach kariery, pracując wyłącznie w świecie cyfrowym i doświadczając jego negatywnych skutków, zanim reszta z nas to zrobiła, więc naprawdę jest ekspertem w tej dziedzinie.
Gdzie mogę go znaleźć?
"Mój mózg ma zbyt wiele otwartych zakładek" można znaleźć w większości księgarni, a także w Internecie zarówno w formie kindle, jak i fizycznej, więc czytaj! Po przeczytaniu go zostaw recenzję, aby inni mogli ją znaleźć, a my możemy kontynuować rozmowę na temat cyfrowego dobrostanu.