Nosso podcast de desintoxicação digital, It's Complicated, está de volta para a 4ª temporada
A 4ª temporada do nosso podcast de desintoxicação digital está aqui! É complicado: Desembaraçar o Relacionamento Com Nossos Telefones retornou no Uk Unplugging Day, começando com o convidado três vezes campeão olímpico Pete Reed OBE, ex-remador da Equipe GB.
Desde o lançamento do podcast de desintoxicação digital em 2019, a fundadora do Time to Log Off, Tanya Goodin, conversou com uma variedade de convidados de alto perfil para discutir seu relacionamento com seu telefone e o mundo digital. Nesta temporada, um novo conjunto de hóspedes se abrirá sobre seu equilíbrio entre tecnologia e vida, pois compartilham conosco suas dicas e truques para hábitos alimentares saudáveis.
Na próxima temporada, podemos esperar para ouvir o YouTuber Jack Edwards, a empreendedora fitness Grace Beverley e a página de memes do Instagram que comandam Dave Tarnowski.
Nós realmente queremos chegar ao fundo do nosso relacionamento com as telas e nosso comportamento on-line, então esta temporada também contará com um foco em conversar com cientistas e acadêmicos. Tanya falará com a cientista comportamental de Berkeley Prof Juliana Shroeder, neurologista consultora e médica do sono Dr. Guy Leschziner, e Emily Bell, diretora do Tow Center for Digital Journalism da Columbia University. Com convidados como esses aprofundando nosso comportamento, esperamos descobrir mais como podemos nos ajudar a mudar nossos hábitos para melhor.
Temporadas anteriores do nosso podcast viram uma ampla gama de convidados – desde professores, influenciadores e estrelas de reality shows – compartilharem e quebrarem seus hábitos telefônicos conosco. Na 1ª temporada discutimos com Ben e Marina Fogle os desafios da paternidade na era das telas. Também conversamos com o jornalista e apresentador de TV Tim Lovejoy sobre o vício em telefones e a cultura das celebridades a que nossos hábitos online estão intrinsecamente ligados.
A 2ª temporada então nos viu focar mais no estilo de vida, como aprendemos com o CEO da Hinge, Justin McLeod, sobre como nossos hábitos de smartphone prejudicaram nosso namoro. Encorajamos os ouvintes a construir uma relação mais sustentável com sua tecnologia: um episódio com Kelsea Weber do iFixit nos ensinou que poderíamos e deveríamos estar consertando nossa própria tecnologia. Também falamos muito sobre nossos hábitos online. Falamos com o hacker ético Scott McGready sobre como podemos nos manter seguros on-line, e quais hábitos nos colocam em perigo de fraude, bem como Ben Bidwell sobre representações de masculinidade, e como construir modelos masculinos positivos online, na era dos smartphones.
Ouça a 3ª temporada, na qual tivemos uma discussão de abertura de olhos com Jamie Laing, do Made In Chelsea, sobre o escrutínio online que as celebridades enfrentam, e o que ele escolhe manter em particular na era do compartilhamento. Nessa temporada, também falamos com a artesã Sharon Downey, a empreendedora de sexo social Cindy Gallop e o ex-participante de Love Island 'Dr. Alex', Alex George.
O bloqueio nos viu mais dependentes da tecnologia do que nunca, e tentar estabelecer um equilíbrio saudável no tempo de tela pode agora parecer ainda mais assustador. Esperamos que nosso podcast de desintoxicação digital It's Complicated ajude a desembaraçar e quebrar sua abordagem para alcançar um equilíbrio de vida digital-analógico saudável. É complicado reitera que estabelecer bons hábitos tecnológicos é um desafio compartilhado; Afinal, estamos todos juntos nisso!