Jessica Jeboult is een Sober Girl. Na bijna 10 jaar te hebben geprobeerd nuchter te worden, is Jessica hier om haar ervaringen onderweg te delen om nuchterheid te voltooien en te voltooien. Van gezondheid en fitness tot relaties, daten en zelfs nuchtere seks. Deze hilarisch geestige en ongedwongen benadering van een anders ontmoedigend onderwerp geeft je zeker een aantal solide tips en trucs om nuchter te worden en te blijven. Jessica heeft speciale gasten en benadrukt kick-ass nuchtere boss babes. A Sober Girls Guide vindt de sobere levensstijl opnieuw uit. Het bieden van leuke en toegankelijke tools voor moderne nuchterheid.
-
Jessica Jeboult: Vraag me alles
Jessica Jeboult: Vraag me allesIn deze aflevering beantwoord ik je vragen en geef ik bruikbare adviezen als het gaat om nuchtere beroemdheden, hoe je de feestdagen doorkomt, waar je moet beginnen aan je nuchtere reis en meer. Leer de piano rocken zoals Alicia Keys, bezoek https://www.pianote.com/affiliate/asobergirlsguide voor je GRATIS proefperiode van 30 dagen.- 31 min.
-
Pat en Veronica Ridge: Leren verliezen
Pat en Veronica Ridge: Leren verliezenPat en Veronica staan bekend om hun hilarische en oprechte TikTok-video's. Het presenteren van hun relatiedynamiek en hoe te navigeren in het dagelijks leven en hoe co-exist te gebruiken. Hun filosofie "leren los te gaan" legt uit hoe je het ware geluk met jezelf en relaties kunt vinden. Leer hoe je je innerlijke Beyonce-stem kunt aanboren met je GRATIS proefperiode van 30 dagen https://www.singeo.com/asobergirlsguide- 47 min.
-
Evan Haines: Kan Amerika herstellen?
Evan Haines: Kan Amerika herstellen?Dit gesprek met Evan Haines is echt diepgaand. We duiken in Evan's herstelreis en hoe zijn opvoeding zijn passie voedt om anderen vandaag te helpen. Als mede-oprichter van Oro Recovery en co-auteur van Can America Recover, begeleidt Evan ons door hoe we naar verslaving moeten kijken en hoe de wereld echt als één geheel kan genezen.- 52 min.
-
Kristen Bear: Creatieve nuchterheid
Kristen Bear: Creatieve nuchterheidKristen verplettert het stigma en cultiveert een gemeenschap onder nuchtere en nuchtere nieuwsgierige creatievelingen. Ze leidt ons door haar reis naar zelfbekrachtiging en het aanboren van haar creativiteit om haar herstel te helpen.- 45 min.
-
Christina Galbato: Naar voren vallen
Christina Galbato: Naar voren vallenChristina leeft een snel leven in New York City. Een bedrijf van een miljoen dollar runnen en nuchterheid navigeren. Ze deelt haar reis en hoe ze leerde om naar voren te vallen en de ups en downs te omarmen die het leven te bieden heeft.- 42 min.
-
Amber: De Nuchtere Voedingscoach Deel 2
Amber: De Nuchtere Voedingscoach Deel 2Amber is terug om je tips en trucs te geven over hoe je het meeste uit je herstel kunt halen door middel van voeding. We hebben het over het verlangen naar suiker, waarom je ze krijgt, hoe je ze kunt beteugelen en welke supplementen je zou moeten nemen en waarom.- 59 min.
-
Fiona Hepher: SansoriumFiona is mede-oprichter en creatief directeur van Sansorium, een nieuwe online marktplaats die zorgvuldig de beste alcoholvrije opties op de markt samenstelt. Fiona leidt ons door haar relatie met alcohol en legt uit dat het verschil tussen labels en het feit dat ze op een spectrum zit, meer mensen kan helpen om hun relatie met alcohol opnieuw te evalueren.
- 38 min.
-
Een sobere meisjesgids voor NA-alternatieven
Een sobere meisjesgids voor NA-alternatievenWe duiken in de wondere wereld van alcoholvrije alternatieven. Van mocktails tot directe alternatieven, wat er met je lichaam en geest gebeurt als je alternatieven drinkt, wanneer en waar je ze moet gebruiken.- 16 min.
-
Amber Warren: De Nuchtere Voedingscoach
Amber Warren: De Nuchtere VoedingscoachAmber Warren is De Nuchtere Voedingscoach die je gaat helpen om nuchter te blijven door middel van voeding. In deze aflevering geeft ze ons tips en trucs om hunkering, depressie, angst, slapeloosheid en nog veel meer te verlichten. Ze leidt ons ook door haar persoonlijke herstelreis.- 50 min.
-
Allie K Campbell: Geestelijke gezondheid en nuchterheid
Allie K Campbell: Geestelijke gezondheid en nuchterheidAllie is een contentmaker, pleitbezorger voor geestelijke gezondheid en nuchtere krijger. Ze leidt ons door haar herstelverhaal en hoe haar geestelijke gezondheid en talloze miss-diagnoses haar nuchterheid beïnvloedden.- 43 min.
-
Jessica Jeboult: Dit of iets beters
Jessica Jeboult: Dit of iets betersIn deze aflevering deelt A Sober Girls Guide oprichter en bedenker Jessica Jeboult uiterst persoonlijke verhalen over hoe weerstand bieden aan verandering en het niet vervullen van je behoeften en wensen leidt tot het breken van je eigen hart. Ze bespreekt de kunst van het loslaten van wat niet voor jou bedoeld is, dat niet voldoet aan je wensen en behoeften, en zich te concentreren op "dit of iets beters. "- 32 min.
-
Gill Tietz: Sober AangedrevenMet een best beoordeelde podcast en youtube-kanaal helpt Gill Tietz je om nuchterheid met wetenschap te omarmen. Gill leidt ons door haar herstelreis en hoe ze die negatieve innerlijke stem die de drijvende kracht was achter haar zelfmoordgedachten uitschakelde.
- 41 min.
-
Dr. Courtney Tracy: De Waarheidsdokter
Dr. Courtney Tracy: De WaarheidsdokterDr. Courtney Tracy, ook bekend als The Truth Doctor, is hier om enkele waarheidsbommen te laten vallen terwijl ze ons door haar reis van middelenmisbruik leidt en hoe haar ervaring haar ertoe brengt haar hart te volgen en een carrière als therapeut na te streven. Vergeet niet om www.exactnature.com te bezoeken en gebruik code sobergirl20 voor 20% korting op je bestelling- 33 min.
-
Michelle: Herstel is het nieuwe zwart
Michelle: Herstel is het nieuwe zwartMichelle is een gepensioneerde wijnmoeder en een herkenbare counselor. Ze gaf een briljante TEDx-talk en was te zien in Medium en The Zoe Report. Michelle leidt ons door haar herstelreis en waarom ze besloot om het vooruit te betalen en collega-moeders te helpen de mama-wijncultuur te herschrijven. Probeer Exact Nature CBD speciaal ontworpen voor mensen in herstel bij www.exactnature.com gebruik promotiecode sobergirl20 voor 20% korting- 35 min.
-
Laura: Je nuchtere vriendJe kent haar video's misschien van Tik Tok of Instagram Reels. Laura for Your Sober Pal is hier om ons te begeleiden tijdens haar herstelreis en hoe ze haar hilarisch herkenbare video's en inhoud voor Your Sober Pal bedenkt. Ga naar www.exactnature.com en gebruik code Sobergirl20 bij het afrekenen voor 20% korting.
- 41 min.
-
Braunwyn Windham-Burke: De echte nuchtere huisvrouw van OC
Braunwyn Windham-Burke: De echte nuchtere huisvrouw van OCJe kent haar misschien van de Real Housewives of Orange County. Braunwyn Windham-Burke is hier om ons te begeleiden door haar herstelreis en de beproevingen en beproevingen die gepaard gaan met nuchter worden op de nationale televisie.- 37 min.
-
Thomas en Dan: Exact NatureThomas en Dan zijn het vader-zoonduo dat beide door verslaving heeft gevochten en de allereerste CBD-producten heeft gemaakt die zijn gemengd met Chinese kruiden die erop gericht zijn u te helpen bij het herstel. Ze leiden ons door hun hersteltraject en hoe CBD een integraal onderdeel was en is van hun genezingsproces. Bezoek www.exactnature.com voor meer informatie gebruik promotiecode: sobergirl20 voor 20% korting op je bestelling.
- 51 min.
-
Een nuchtere meisjesgids voor schaamte, schuld en verlating
Een nuchtere meisjesgids voor schaamte, schuld en verlatingIn deze aflevering beantwoord ik twee van de meest gestelde vragen over nuchterheid en hoe ze allebei stomen van de verlatingsangst.- 20 min.
-
Lindsey Metselaar: We ontmoetten elkaar bij Acme
Lindsey Metselaar: We ontmoetten elkaar bij AcmeLindsey is de millennial dating goeroe / beste vriend die iedereen nodig heeft. De immer populaire We Met at Acme podcasthost is hier om haar herstelreis te delen en wat nuchter dating- en relatieadvies te geven.- 43 min.
-
Amanda White: Therapie voor vrouwen
Amanda White: Therapie voor vrouwenJe hebt haar misschien wel eens gezien op Instagram of Tiktok, Amanda White is de herkenbare therapeut die je door de pandemie heen heeft geholpen. Ze is ook een gepensioneerd feestmeisje dat zich inzet om vrouwen te helpen vrede te vinden door middel van therapie.- 31 min.
-
Melissa Urban: De hele 30Melissa Urban is de mede-oprichter van The Whole 30, een 6-voudig New York Times bestsellerauteur, een persoonlijke grensadviseur en een herstelde drugsverslaafde. Ze leidt ons door haar nuchterheid en herstelreis en hoe haar pad naar genezing haar ertoe bracht de beweging te creëren die The Whole 30 is.
- 41 min.
-
Brittany Jade: Maak van je rotzooi je boodschap
Brittany Jade: Maak van je rotzooi je boodschapBrittany Jade mijn favoriete Tik Toker en de jouwe is hier om haar herstelreis te delen. Van verslaving, huwelijk, herstel en nog veel meer, Brittany vult ons in over hoe ze haar rotzooi in haar boodschap maakt.- 42 min.
-
Alysse Bryson: De sobere curator
Alysse Bryson: De sobere curatorHet brein en de schoonheid achter The Sober Curator, Alysse, deelt haar epische herstelreis. Van een alleenstaande moeder die zich een weg baant door verslaving tot het handhaven van een succesvolle krachtige carrière die haar verslaving alleen maar heeft aangewakkerd, Alysse leidt ons door haar reis naar 15 jaar nuchterheid.- 1 uur 3 min
-
Jessica Stanchfield: Thuiskomen
Jessica Stanchfield: ThuiskomenJessica leidt ons door haar herstelreis en hoe jeugdtrauma's leidden tot haar middelenmisbruik. Ze brengt ons terug naar haar leven in de heetste club van Miami en hoe dat haar verslaving voedde.- 34 min.
-
Daisy: Vind je vreugdeDaisy, Monuments Partnerships Manager, leidt ons door haar hersteltraject. Ze deelt haar verhaal over hoe het was om nuchter te worden voordat ze zelfs legaal was om te drinken. Daisy legt ook uit hoe haar seksualiteit haar hersteltraject beïnvloedde.
- 45 min.
-
Tara Conner: Een jaar van jaTara Conner stond bekend om het houden van de Miss USA titel in 2006. In deze aflevering duikt ze in hoe het managen en in de schijnwerpers staan haar hersteltraject heeft geholpen en belemmerd. We praten ook over hoe je dingen kunt accepteren als ze werken en je krijgt een jaar ja!
- 41 min.
-
Eden Sassoon: Je innerlijke stem temmen
Eden Sassoon: Je innerlijke stem temmenAls Eden Sassoon in de buurt is is het altijd een feestje! Trigger warning: in deze aflevering bespreken we of niet drinken voor altijd is en wat er gebeurt in het leven na herstel. Eden is open en kwetsbaar als ze haar worstelingen deelt en hoe ze haar innerlijke stem in toom kan houden.- 48 min.
-
Noa Shaw: Stop met denken aan gedachten die je bang maken
Noa Shaw: Stop met denken aan gedachten die je bang makenNu 13+ jaar nuchter, heeft Noa Shaw zijn leven echt omgegooid. Tegenwoordig geeft hij meerdere keren per week uitverkochte SoulCycle-lessen in NYC. Buiten zijn inspirerende en energieke lessen begeleidt de gecertificeerde life coach zijn cliënten om betere versies van zichzelf te worden door hen te helpen hun doel in het leven te identificeren en te begrijpen.- 48 min.
-
Dillan: De nuchtere homoVan het vinden van betaalbare therapie tot waarom hij dronk en waar hij voor wegliep, Dillan van The Sober Gay Podcast deelt zijn verhaal over nuchterheid en herstel. Wil je je relatie met alcohol veranderen? Vorvida is een online platform dat is ontworpen om u te helpen slagen! Ga naar us.vorvida.com om vandaag nog aan de slag te gaan.
- 43 min.
-
4 jaar nuchterheid4 friggin' years nuchter! De tijd vliegt als je plezier hebt en in deze aflevering deel ik mijn top 4 vragen om jezelf te stellen wanneer je aan de slag gaat met je herstelreis en terwijl je erin zit. Bedankt voor het luisteren en het apart zijn van deze geweldige gemeenschap van nuchtere meisjes!
- 29 min.
-
Brianne Davis: Secret Life of a Hollywood Sex and Love Addict
Brianne Davis: Secret Life of a Hollywood Sex and Love AddictBrianne Davis is een actrice, moeder, nieuwe auteur en een herstel rockster. Ze leidt ons door haar ervaring van het zijn op de Hollywood-scène en omgaan met liefde en seksverslaving.- 37 min.
-
Een nuchtere meisjesgids voor waarden
Een nuchtere meisjesgids voor waardenIn deze aflevering duik ik in wat waarden zijn, hoe je ze kunt herkennen en waarom ze belangrijk zijn voor je hersteltraject. Pak een pen en papier terwijl ik je door een oefening leid over hoe je je waarden kunt ontdekken en ernaar kunt handelen om een gelukkig, gezond, afgestemd leven van herstel voort te brengen.- 29 min.
-
Arlina Allen: Een dag tegelijk
Arlina Allen: Een dag tegelijkArlina Allen leidt ons door haar hersteltraject en hoe ze ontslagen wordt van haar verkoopbaan en deze nu kan betalen en haar droomcarrière is begonnen. De podcasthost en coach gebruikt haar jarenlange herstel om vrouwen te helpen hun relatie met alcohol te veranderen.- 36 min.
-
Molly: Counter Cultuur ClubMolly leidt ons door haar hersteltraject en hoe ze het vooruitbetaalt en creëerde Counter Culture Club voor vrouwen die hun relatie met alcohol willen veranderen.
- 37 min.
-
Mark Brand: Love HardMark Brand is een social impact ondernemer, een gepensioneerde rap dj en een nuchtere kerel. Mark houdt van hard en dat is te zien. Hij deelt hoe hij zijn passies over de hele wereld heeft gevonden en nagejaagd en hoe hij ze zijn doel in het leven heeft laten voeden.
- 42 min.
-
Jolene Park: Grijs gebied drinken
Jolene Park: Grijs gebied drinkenHaar ongelooflijke TEDx-talk heeft meer dan 180K views en telt. Jolene Park is de expert op het gebied van geweldig drinken in de omgeving en ze leidt ons door haar herstelreis en hoe ze andere vrouwen ook helpt herstellen.- 46 min.
-
Lalita en Ashley: Recovery Life Kleding
Lalita en Ashley: Recovery Life KledingLalita en Ashley zijn de herstelrocksterren achter Recovery Life Apparel. Samen laten deze beste vrienden de wereld zien hoe herstel een levensstijl is en hoe je er trots op kunt zijn. Hun motiverende en inspirerende Tik Tok-video's helpen mensen over de hele wereld te herstellen.- 49 min.
-
Soberheid Q & A Pt. 2Ik wil dat je zo snel mogelijk de antwoorden op je vragen hebt en in deze aflevering beantwoord ik je belangrijkste nuchterheids- en herstelvragen. Van hoe je echt nuchter kunt worden, hoe lang het duurde, wat je moet doen als je geen "dieptepunt" ervaart tot hoe je de begripskloof met vrienden over je nuchterheid kunt overbruggen en hoe je met verlangens kunt omgaan.
- 37 min.
-
Carter en Elizabeth: Drankvrije Teven
Carter en Elizabeth: Drankvrije TevenIn deze aflevering ga ik een breuk aan met Carter en Elizabeth van de Booze Free Bitches. We verkennen het spectrum van drinken en niet drinken en alles daartussenin. Carter en Elizabeth beschrijven hun worstelingen op 26- en 27-jarige leeftijd en hoe ze deze overwinnen terwijl ze proberen een drankvrij dieet en sociaal leven in New York te behouden.- 44 min.
-
Kelsey Moreira: DoughpKelsey is de eigenaar en oprichter van een kickass cookie dough bedrijf, Doughp. Ze is te zien geweest in Forbes 30 under 30, Inc Magazine, en verscheen op Sharktank. Kelsey leidt ons door haar herstelreis en hoe ze van haar passie een booming business heeft gemaakt. Ze legt uit hoe niets van dit alles zou zijn gebeurd als ze niet nuchter was geweest.
- 40 min.
-
Brooke Robichaud: Zoek doelZe is een auteur, podcaster, moeder en nuchter meisje, Brooke Robichaud deelt haar herstelreis. Door het verliezen van geliefden en familieleden aan verslaving brengt Brooke empathie, liefde en vriendelijkheid naar deze aflevering.
- 45 min.
-
Jessica Jeboult: De hoogtepunten Reel
Jessica Jeboult: De hoogtepunten ReelIn deze aflevering leg ik uit hoe het hebben van een hoogtepunt van mijn wilde verleden als fulltime club-dj mijn geestelijke gezondheid en herstelproces heeft beïnvloed. Door mijn leven te filteren naar de spannende wereld van dj'en, en te feesten als een rockster in LA terwijl ik me verschuil in de schaduwen van angst, heb ik de diepe depressie alleen maar mijn pijn gepleegd.- 27 min.
-
Kat von D: Lucky 13Je kent haar misschien van haar populaire tv-show, maar er is zoveel meer aan Kat Von D. Ze is een ondernemer, een moeder en een nuchter meisje. Kat leidt ons door haar 13-jarige herstelreis. Haar kwetsbaarheid en eerlijkheid maken haar zoveel meer een inspiratie voor iedereen.
- 37 min.
-
Christine Wayne: Op De SpotChristine deelt hoe haar geestelijke gezondheid van het overleven van een hartaanval een katalysator was om haar relatie met alcohol te veranderen. We praten over wat het betekent om als alcoholist te worden bestempeld en hoe ze de Facebookgroep On the Mocks heeft opgericht.
- 39 min.
-
Jennifer Storm: Blackout Meisje
Jennifer Storm: Blackout MeisjeJennifer Storm, een moeder, vrouw, auteur en nuchter meisje, deelt haar reis door seksueel geweld en verslaving. Jen deelt tips over hoe je een therapeut kunt vinden die voor jou werkt en hoe haar boek een perfecte opstap is van onderwijs naar actie.- 48 min.
-
Scott Strode: De FeniksSinds 2006 heeft The Phoenix 38.000 mensen in heel Amerika geholpen om boven verslaving uit te stijgen en de kracht van zelftransformatie te benutten. De enige vereiste om mee te doen is 48 uur nuchterheid. Scott leidt ons door zijn herstelreis en hoe hij deze geweldige non-profitgemeenschap heeft gecreëerd.
- 43 min.
-
Sherry Jordison: een nuchtere meisjesmoeder
Sherry Jordison: een nuchtere meisjesmoederDeze week zul je je realiseren dat de appel niet ver van de boom valt. Mijn moeder, Sherry, is na twee jaar terug op de podcast om ons een update te geven. Sherry vertelt over hoe ze omgaat met en omgaat met haar drie kinderen die zich in verschillende stadia van een stoornis in het gebruik van middelen bevinden en hoe ze zich realiseert dat ze een enabler is geweest.- 40 min.
-
Jessica Jeboult: Top 3 vragen, tips en trucs over nuchterheid
Jessica Jeboult: Top 3 vragen, tips en trucs over nuchterheidVan e-mail, sociale media en directe berichten, ik beantwoord en geef je de beste tips en trucs tot nuchterheid. Van relaties tot hoe je je drankvrije bonanza kunt beginnen, ik beantwoord het allemaal! Bezoek www.asobergirlsguide.com voor werkboeken, tijdschriften, coaching en community- 29 min.
-
Tawny Lara: Herstel RotsenTawny Lara is een veelzijdig, levendig lid van de herstelgemeenschap. Haar werk is te zien geweest in Playboy, Huffington Post, The Temper, etc. Ze ging zitten om haar herstelverhaal te delen en hoe het weggooien van drank haar dromen en doelen in staat heeft gesteld om haar eigen geest te verbazen!
- 44 min.
-
Shea Gomez: Geen Drank BabesHet is onze 100e aflevering en wat is een betere manier om dat te vieren dan met het meisje dat er is geweest en dat heeft gedronken, Shea Gomez van No Booze Babes. Shea praat over haar nuchterheidsreis en haar ervaring van het zijn op podia, het reizen over de wereld en het leven in de big apple, en hoe het allemaal haar relatie met alcohol beïnvloedde.
- 43 min.
-
Chrissie Rivers: Black Recovery is belangrijk
Chrissie Rivers: Black Recovery is belangrijkChrissie leidt ons door haar hersteltraject. We praten over de extra ontberingen en waarom het zo belangrijk is om veilige ruimtes te hebben in herstel voor mensen van kleur. Chrissie vertelt hoe Black Recovery Matters en Sunday Black Coffee Meeting tot stand kwamen. Ga naar www.soberlink.com of e-mail info@soberlink.com voor een promotiecode.- 38 min.
-
Laura Willoughby: Club Frisdrank
Laura Willoughby: Club FrisdrankDeze week gaan we de vijver over om te kletsen met een drankvrije legende die de weg vrijmaakt in de alcoholvrije gemeenschap, Laura Willoughby. De oprichtster van Club Soda neemt ons mee in haar herstelverhaal en hoe ze Club Soda en The Mindful Drinking Festival heeft gecreëerd. Zorg ervoor dat je live panels bekijkt op www.mindfuldrinkingfestival.com. Bekijk www.soberlink.com om je hersteldoelen te bereiken.- 47 min.
-
Flavio: Sobere Babes ClubFlavio is de grappigste, liefste en meest nuchtere celebrity make-up artiest die ik ooit heb ontmoet! Hij is toevallig ook de maker van mijn nieuwe favoriete Instagram-account en community, Sober Babes Club. In deze aflevering leidt Flavio ons door zijn nuchterheidsreis, wat het betekent om homo en nuchter te zijn, en de beperkende overtuigingen die bij die labels horen.
- 40 min.
-
Ted Moskovitz: AMMA HealingTed van AMMA Healing demystificeert CBD en geeft je alles wat je moet weten, maar misschien niet wilt horen over dit plantaardige medicijn. We praten over het beperken van overtuigingen en het verdienen om je goed te voelen in het leven en hoe we dat definiëren. Hij leidt ons door zijn reis, hoe AMMA Healing tot stand is gekomen en hoe hij het goddelijke vrouwelijke op alle gebieden van zijn leven omarmt. Gebruik promotiecode "sobergirl" voor 15% korting op je bestelling bij www.ammahealing.com
- 48 min.
-
Kristin Walker: Sobere Bruine Meisjes
Kristin Walker: Sobere Bruine MeisjesDeze week chat ik met de vrouw, de legende, de pionier achter Sober Brown Girls blog en Instagram account, Kristin Walker. Kristin geeft ons een kijkje achter de schermen van haar herstelproces, hoe ze nuchter werd en waarom ze Sober Brown Girls creëerde. We praten over angst en depressie en hoe dit haar drinkcarrière beïnvloedde.- 38 min.
-
Sarah Levy: Soberheid en relaties
Sarah Levy: Soberheid en relatiesSarah Levy heeft geschreven voor enkele van de grootste publicaties die er zijn. Van de New York Times, Refinery 29 tot Cosmopolitan, Sarah heeft eigenhandig het stereotype van hoe soberheid eruit ziet en voelt veranderd door haar herstelreis van harte te delen voor de massa.- 39 min.
-
Tori Felder: Gepensioneerd feestmeisje
Tori Felder: Gepensioneerd feestmeisjeTori leidt ons door haar feestcarrière en hoe ze de fles neerlegde en officieel met pensioen ging. Van een pandemie, rally's en protesten tot vechten voor Black Lives Matter, Tori leidt ons door hoe ze nuchter blijft en welke hulpmiddelen ze gebruikt om haar te helpen bij het navigeren door haar herstel.- 48 min.
-
Amanda Kuda: Mindful datenAmanda Kuda is in het huis en we hebben het over nuchterheid. Van Amanda's relatie met alcohol tot hoe ze haar bedrijf begon tot online en mindful daten, we praten er allemaal over. Amanda deelt tips en trucs om nuchter te daten als een drankvrije baas!
- 52 min.
-
Laura Taylor: Meng MocktailsLaura is een rockster in het bedrijfsleven en een rockster in nuchterheid, en in deze aflevering legt ze uit hoe ze die twee vaardigheden samenbracht en de ultieme superkracht creëerde. Laura leidt ons door haar relatie met alcohol en haar nuchterheidsreis en hoe Mingle Mocktails werd geboren. Laura geeft nuchters meisje 10% korting op hun bestelling met promotiecode: 10sobergirl ga naar www.minglemocktails om de jouwe vandaag nog te bestellen.
- 45 min.
-
Taryn Strong: alternatieven in herstel
Taryn Strong: alternatieven in herstelIn deze aflevering praat ik bij met mijn Canadese zus, Taryn Strong van She Recovers. Deze aflevering gaat over alternatieven en hoe te draaien. Van bedrijf tot herstel, Taryn leidt ons door hoe She Recovers draait in deze tijd en alternatieven en plantengeneeskunde die Taryn heeft geholpen tijdens haar herstelreis. Buonafide 0.0 Alcoholvrije wijn is een geweldig alternatief in uw herstel.- 46 min.
-
John Korkidis: Propositie Cocktails
John Korkidis: Propositie CocktailsAls je naar een Happier Hour bent geweest of je hebt geabonneerd op onze e-maillijst, heb je me zien fladderen over Proposition Cocktails. John de oprichter is hier om ons de inside scoop te geven over wat een zero proof adaptogene cocktail precies is en welke voordelen het heeft voor ons lichaam. We praten over John's relatie met alcohol en het herdefiniëren van een goed gevoel. Ga naar https://propositioncocktail.co/ en bestel de jouwe vandaag nog.- 57 min.
-
Heather en Kelsey: nuchter, homoseksueel en veganistisch
Heather en Kelsey: nuchter, homoseksueel en veganistischHeather en Kelsey zijn content creators, YouTubers en nuchtere, homoseksuele veganisten! In deze aflevering nemen Heather en Kelsey ons mee door hun nuchterheidsreis en hoe hun keuze om drank op te geven hun relatie heeft beïnvloed. We praten over de drinkcultuur in de homogemeenschap en waarom het zo prominent is en hoe veganisme hen heeft geholpen om de koers in nuchterheid te behouden.- 40 min.
-
Jessica Jeboult: Je kunt rennen, maar je kunt je niet verbergen
Jessica Jeboult: Je kunt rennen, maar je kunt je niet verbergenIn deze solo-aflevering vertel ik over mijn verwachtingen van wat drie jaar nuchter betekende. Ik ben me gaan verdiepen in hoe je jezelf kunt voorbereiden op succes in je eerste 30 dagen in nuchterheid. Ik raak aan de pijn waarmee ik in deze uitdagende tijden te maken heb gehad en hoe ze me fysiek, mentaal en spiritueel hebben beïnvloed. Deze aflevering gaat over het onder ogen zien van je angsten en doorwerken naar de andere kant omdat je kunt rennen, maar je kunt je niet verstoppen.- 41 min.
-
Sobere zaterdagz: Kaitie Degen
Sobere zaterdagz: Kaitie DegenHet is alweer twee jaar geleden dat Kaitie op de podcast stond en er is zoveel gebeurd. In deze aflevering praten Kaitie en ik over hoe COVID 19 haar op evenementen gebaseerde bedrijf, Sober Saturdayz, heeft beïnvloed. Hoe ze haar businessmodel in deze tijd heeft omgegooid en hoe ze technologie gebruikt om de nuchtere gemeenschap bij elkaar te houden. We praten over wat het betekent om "Cali Sober" te zijn en hoe ze cannabis gebruikt in haar herstel.- 46 min.
-
Mandy Butera: Winterkoninkje en Wild
Mandy Butera: Winterkoninkje en WildMandy Butera is een schone schoonheidsexpert, een bedrijfseigenaar van zowel een online winkel als een fysieke winkel, Wren and Wild en ze is een nuchter meisje. Mandy leidt ons door haar herstelreis, de ups, downs en daartussenin en legt haar doel uit en legt uit hoe ze haar kracht vindt in een tijd van nood. Mandy vertelt hoe ze haar bedrijf heeft veranderd om haar geliefde werknemers in deze tijd te behouden. Ga naar www.wrenandwild.com om vandaag nog een gratis schoon schoonheidsconsult te boeken.- 49 min.
-
GG Sakey: Ritueel Nul BewijsGG Sakey is een boss babe! Van haar bedrijf dat te zien is in Forbes tot het binnenhalen van financiering van een grote alcoholdistributeur (ironisch, we weten het!) GG is hier om haar ervaring in de niet-alcoholische drankruimte te delen. Ze leidt ons door hoe Ritual is gemaakt en hoe het mede-oprichter zijn van een niet-alcoholische en alcoholvervangende drank haar persoonlijke relatie met alcohol ten goede heeft veranderd. GG geeft al onze luisteraars 20% korting op hun eerste bestelling head to https://www.ritualzeroproof.com
- 37 min.
-
Sussy Markoe Schieffelin: Het koperen vat
Sussy Markoe Schieffelin: Het koperen vatSusy is een beroemde sounder healer die de wereld rondreist. Ze is te zien geweest in Popsugar, Well + Good, ze organiseert evenementen voor Roxy, Alo en geeft ook les in mijn favoriete meditatiestudio in LA, Unplug. Susy leidt ons door haar herstelreis en hoe gezonde genezing, reiki en yoga niet alleen haar herstel hebben geholpen, maar ook haar leven hebben gered.- 44 min.
-
Kevin Leclair: NA Ambachtelijke dranken
Kevin Leclair: NA Ambachtelijke drankenKevin Leclair, de oprichter en maker van mijn favoriete website, NA Craft Beverages, is hier om zijn verhaal en persoonlijke herstelreis te delen. Kevin wil op zijn A-spel zijn en deelt hoe zijn passie voor ambachtelijk bier hem ertoe bracht om op zoek te gaan naar kwaliteitsalternatieven toen hij de overstap maakte naar drankvrij. Bekijk www.nacraftbeverages.com voor de nieuwste en beste alcoholvrije alternatieven. Op zoek naar een suikerarme, cafeïnevrije, biologische mousserende botanische drank? Op naar www.drinkpetal.com- 40 min.
-
Sarah Ordo: Nuchterheid dodenEen visagist, podcaster, auteur, coach en nuchter meisje, is er iets wat Sarah Ordo niet kan?! Deze letterlijke wondervrouw leidt ons door haar nuchterheidsreis. We praten over daten in nuchterheid tot verliefd worden en trouwen, allemaal met behoud van nuchterheid. Sarah vertelt ons over haar nieuwe boek en hoe we geen spijt meer hebben dat we onszelf zijn!
- 45 min.
-
Courtney Friel: Keepin' It Friel
Courtney Friel: Keepin' It FrielEen nieuwsanker voor KTLA, moeder, auteur, podcaster en nuchter meisje, Courtney Friel is op de podcast om het echt te houden of moeten we friel zeggen! Courtney leidt ons door haar hersteltraject en geeft ons haar tips en trucs die haar onderweg hebben geholpen en hulpmiddelen die ze nog steeds gebruikt om haar herstel onder controle te houden.- 38 min.
-
Andrea Arlington: Families Verenigd voor herstel
Andrea Arlington: Families Verenigd voor herstelDit gesprek met Andrea Arlington is EPISCH! Ze deelt haar inzicht en ervaring over hoe om te gaan met kinderen, familieleden en relaties in het algemeen en hoe je je geliefde ook kunt genezen en helpen genezen. Deze aflevering is zo ontroerend en raak voor mij. Andrea's woorden van wijsheid zijn levensveranderend en zullen zeker mededogen van binnenuit oproepen.- 49 min.
-
Abby Lloyd: Nuchtere Betch!Als je een millennial bent of toegang hebt tot instagram en het wereldwijde web, ben je misschien een meme tegengekomen of zelfs opnieuw gepost van dit iconische account, Betches. Het is Betches not bitches en hun hoofdontwerper, Abby is in huis om ons achter de schermen van Betches leven en natuurlijk nuchter leven te leiden. Abby is 4 jaar nuchter en 23 jaar oud, dus daar kun je het rekensommetje maken. Haar perspectief is fris, eerlijk en echt.
- 42 min.
-
Jessica Jeboult: Vraag & Antwoord
Jessica Jeboult: Vraag & AntwoordE-mails, opmerkingen en DM's, ik ga zitten om al uw vragen te beantwoorden. Van nuchter worden, tips en trucs, omgaan met stress, de echte reden dat ik single ben en alles daartussenin. Luister naar deze aflevering om al je vragen beantwoord te krijgen en meer!- 44 min.
-
Amy Dressner: Mijn Fair Junkie
Amy Dressner: Mijn Fair JunkieDe über getalenteerde en absoluut hysterische, schrijver en auteur van My Fair Junkie, Amy Dressner is in het huis. Ze praat over alles wat met herstel te maken heeft, van stoffen tot seks en alles daartussenin. Amy is de enige persoon voor wie ik op Twitter ben en in de aflevering kom je erachter waarom.- 46 min.
-
Khalil Rafati: Ik ben vergeten te sterven
Khalil Rafati: Ik ben vergeten te stervenVan een dakloze junkie, die op een skid row in het centrum van LA woont tot het bezitten van een miljoenenketen van smoothie- en wellnessbars in het hele land, Khalil leidt ons door zijn epische herstelreis. Hij legt uit wat hem in moeilijke tijden op de been houdt en hoe vrouwen heilig en godinnen zijn.- 45 min.
-
Ronnie Stevenson: De echte huisvrouwen
Ronnie Stevenson: De echte huisvrouwenRonnie Stevenson is een moeder, een huisvrouw en een nuchter meisje! Ronnie leidt ons door haar reis en hoe het feit dat ze een reality-tv-ster was, haar herstel beïnvloedde. We praten over relaties, labels en wat Ronnie dagelijks doet om haar nuchterheid te oefenen.- 40 min.
-
Candice Crane: Verhoog je vibe
Candice Crane: Verhoog je vibeMet behulp van de recepten uit haar grootmoeders in Zuid-Afrika heeft Candice Crane de eerste biologische, suikervrije, botanische drank gemaakt. Van thuisblijfmoeder tot CEO, Candice leidt ons door hoe ze Petal heeft gemaakt en hoe het de nuchtere gemeenschap stormenderhand heeft veroverd.- 28 min.
-
Jessica Jeboult: Dry JanuariKaters zijn zo 2019. Dry January 2020 is waar het is en ik geef je de tips en trucs om een succesvolle maand drankvrij af te ronden. Van alternatieven (die te vinden zijn op de blog) tot jezelf nieuwsgierig houden, ik geef je het overzicht over waarom en hoe je je relatie met alcohol opnieuw kunt evalueren en tegelijkertijd kunt genieten!
- 19 min.
-
Alyssa Nicanderson: Nieuwe Mindset, Wie Dis?
Alyssa Nicanderson: Nieuwe Mindset, Wie Dis?Nieuwe mindset, wie dis?! Het is alweer 3 maanden geleden sinds onze eerste podcastaflevering samen en Alyssa is terug om ons een update te geven. In onze vorige aflevering was ze niet al te zeker van het hele nuchtere gebeuren. Ze stond op het hek en dacht dat het gewoon een pauze zou worden. Wat een verschil maken 3 maanden. In deze aflevering legt Alyssa uit hoe ze haar perspectief en mindset volledig heeft veranderd in elk aspect van haar leven, inclusief nuchterheid.- 46 min.
-
Wes Hurt: Schone OorzaakWes de eigenaar en oprichter van Clean Cause dranken is bescheiden, eerlijk en hilarisch! Wes leidt ons door zijn herstelreis en hoe Clean Cause tot stand is gekomen. Als serie-ondernemer heeft Wes altijd van creëren gehouden. Van Cupcakes, water tot Clean Cause, Wes steekt zijn hart en ziel in elk project en dat is te zien. Bekijk Clean Cause hier: https://cleancause.com/
- 52 min.
-
Holly Whitaker: Soberheid toegankelijk maken
Holly Whitaker: Soberheid toegankelijk makenHet heeft lang op zich laten wachten, een jaar om precies te zijn! Holly Whitaker, de OG van de nuchterheid, gaat zitten voor een episch, ongesneden, ongefilterd gesprek over dit alles. Hoe ze in herstel kwam, Hip Sobriety begon en hoe dat leidde tot een miljoenenbedrijf dat soberheid voor iedereen toegankelijk maakt, Tempest Sobriety School.- 43 min.
-
Anika Sawni: Gruvi Ambachtelijk alcoholvrij bier
Anika Sawni: Gruvi Ambachtelijk alcoholvrij bierMede-oprichter van het heetste alcoholvrije bier op het blok Anika Sawni is hier om haar verhaal te vertellen over hoe nuchtere nieuwsgierigheid leidde tot haar familiebedrijf en geëxploiteerd bedrijf. Anika deelt haar reis en hoe Gruvi een ambachtelijk alcoholvrij bier de niet-alcoholische drankenindustrie stormenderhand heeft veroverd. Gebruik promotiecode "ASOBERGIRL" voor 15% korting op uw bestelling vandaag!- 43 min.
-
Melissa Strahan: Zet je joovv op
Melissa Strahan: Zet je joovv opMelissa is de rood licht therapie expert! Nee ze is geen wetenschapper, ze dook de wereld in op roodlichttherapie voor persoonlijke verzorging en welke hoed ze ontdekte was veel te mooi om niet te delen. Melissa leidt ons door hoe ze Joovv heeft ontwikkeld en demystificeert de wereld van lichttherapie. Ze praat over de voordelen die rood licht heeft op de fysieke en mentale toestand van ons lichaam. Bekijk hier de revolutionaire producten van Joovv- 33 min.
-
Linda Parmar: Nuchtere meisjes willen gewoon geld hebben
Linda Parmar: Nuchtere meisjes willen gewoon geld hebbenWe willen het allemaal, we hebben het nodig, op een bepaald moment in ons leven hebben we er allemaal een haat-liefdeverhouding mee, we hebben het over geldhoning! Linda leidt ons door haar hersteltraject en hoe het vastleggen van een plan voor je financiën en geld essentieel is voor vrouwen in herstel. Tal van geweldige take aways en advies over ons favoriete M-woord, geld!- 40 min.
-
Een sobere meisjesgids: achter de schermen
Een sobere meisjesgids: achter de schermenOp social media, de blog of de podcast zie je maar een deel van mijn verhaal. Het deel waar alles in orde is en ik livin' la Vida nuchter ben. In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van A Sober Girls Guide. Hoe het is gemaakt, waarom het is gemaakt en waar ik was voor A Sober Girls Guide. Gebruik promotiecode "sobergirlsguide50" voor 50$ van Tempest Sobriety School: www.jointempest.com/school- 35 min.
-
Dan Sutton: Cannabis 101Dan is de koning van cannabis. De oprichter van Tantalus Labs gaat zitten om al mijn vragen over cannabis te beantwoorden. Dan leidt ons door zijn drankvrije reis en wat zijn definitie van nuchter is. Hij geeft ons ook zijn tips en trucs om stressmanagement te benadrukken en hoe zijn drankvrije levensstijl zijn emotionele welzijn beïnvloedt. Het is no booze november, neem nu de 30 dagen om drank gratis uitdaging te krijgen!
- 51 min.
-
Aaron Weast: Drink StruikIk heb een heel oprecht gesprek met Aaron Weast, de grondlegger van Shrub sparkling tonics. Aaron leidt ons door zijn hersteltraject en hoe stressmanagement of gebrek daaraan een rol speelde in zijn verslaving. We bespreken ook hoe je het vertrouwen kunt herstellen en hoe je het verleden kunt goedmaken als je in herstel bent. Creëer een mooi leven met het Sober Plan van Aanpak Werkboek en Journaal: www.asobergirlsguide.com/tools
- 44 min.
-
Paige Sandher: Niet je typische 12 stappen
Paige Sandher: Niet je typische 12 stappenPaige Sandher is een e-commerce koningin op slechts 23. Ze heeft 3 bedrijven en een mediabureau op haar naam staan. Dat is echter niet het meest interessante aan haar. Paige leidt ons door haar ervaring met depressie, angst en gebrek aan verbinding als ondernemer. Ze legt uit hoe ze haar gereedschapskist met behulp van de 12 stappen op een onconventionele manier heeft gebouwd.- 53 min.
-
Mandy Balak: De AasklasseDe verbindings- en gemeenschapskoningin is hier om ons naar school te brengen! Mandy Balak, de oprichter van Ace Class en Rise vrouwenconferentie neemt ons mee op haar reis om verbinding te vinden. Het is moeilijk om vrienden te maken als volwassene en Mandy heeft duizenden vrouwen geholpen die kloof te overbruggen. In deze aflevering duiken we ook in waarden en leidt Mandy ons door haar favoriete oefening om verantwoordelijk te blijven voor haar waarden. Neem deel aan de Rise Conference, gebruik code: SOBERGIRL voor 15% korting op je ticket.https://www.jointherise.ca/
- 49 min.
-
Wes Geer: Rock to RecoveryDe man, de legende, het hoofd honcho van Rock to Recovery, Wes Geer is in het huis. In deze aflevering gaan Wes en ik door zijn hersteltraject. Wes deelt zijn verlichting en modaliteiten die hij gebruikte om nuchter te worden en te blijven en verder te gaan met het creëren van Rock to Recovery. Wes legt uit hoe muziek hem heeft genezen en hoe hij het met diezelfde energie wilde betalen.
- 47 min.
-
Travis Lupick: Vechten om de ruimte
Travis Lupick: Vechten om de ruimteDe bekroonde journalist Travis Lupick leert ons over Vancouver, canada's beruchte Downtown Eastside. Hij leidt ons door hoe het is gekomen, wat de meeste van deze dakloze drugsgebruikers hebben meegemaakt. We bespreken decriminalisering van geneesmiddelen en wat veilige injectieplaatsen zijn. Ik was volledig onwetend over deze informatie en had zoveel oordelen over dit onderwerp. Travis opent mijn hart en geest. Wil je de vakantiedrank verslaan? verander je relatie met alcohol voorgoed! www.asobergirlsguide.com/coaching- 45 min.
-
Annie Grace: Deze naakte geest
Annie Grace: Deze naakte geestIk vind het geweldig om te gaan zitten en te praten met mevrouw Naked Mind zelf, Annie Grace. In deze aflevering duiken we in Annie's breekpunt en mindsetswitch die ze moest maken om de drank te laten vallen. Waarom ze zegt dat ze kan drinken wanneer ze wil, hoe This Naked Mind is ontstaan en welke spannende projecten ze op stapel heeft staan.- 45 min.
-
Jessica Jeboult: Identiteitscrisis
Jessica Jeboult: IdentiteitscrisisSinds een paar maanden ben ik niet open en eerlijk geweest over mijn mindset en waar ik mee worstel. In deze aflevering kom ik schoon en leid je door de veranderingen die hebben plaatsgevonden en de pijn van het blijven van dezelfde stagnerende persoon of het afwerpen van mijn huid en het beginnen van een nieuwe. Verpakt in mijn identiteit, word ik opnieuw bezocht door gevoelens uit het verleden. In deze aflevering laat ik je de schoonheid en vrijheid zien die we in ons hebben.- 18 min.
-
Alyssa Nicanderson: Benaderbaar
Alyssa Nicanderson: BenaderbaarBenaderbaar is niet alleen de naam van Alyssa's podcast, het is de perfecte manier om haar te beschrijven. Alyssa leidt ons door haar nieuw gevonden nuchterheid en waarom het misschien niet blijft hangen. Ze vertelt over de beproevingen en beproevingen van drinken en niet drinken en hoe het woord en concept van "voor altijd" ronduit ontmoedigend lijkt. Deze aflevering zit vol lachen en keiharde realisaties die moeilijk te negeren zijn.- 43 min.
-
Chris Marshall: Sans BarChris deelt zijn herstelverhaal en de inspiratie voor het creëren van Sans Bar, een drankloze bar in Austin, Texas. Sans Bar creëert een omgeving die gasten zal inspireren om deel te nemen aan nuchter plezier en om de beste versie van zichzelf te worden. Chris loopt echt voorop en is een lichtend voorbeeld van hoe verbinding maken met jezelf je leven kan veranderen.
- 56 min.
-
Ruby Warrington: Nuchter Nieuwsgierig
Ruby Warrington: Nuchter NieuwsgierigRuby Warrington heeft het over alles wat Sober Curious is. Ze duikt in haar nuchtere reis en hoe nuchter nieuwsgierig is ontstaan. Om mee te doen om een gesigneerd exemplaar van Ruby's boek "Sober Curious" te winnen, volg je deze stappen: #1. Schermafbeelding van een afbeelding waarop u naar deze podcastaflevering luistert op iTunes of Spotify. #2. Post op je instagram stories of feed en tag @asobergirlsguide en @rubywarrington. Ontdek Israël, nuchter! Check out: www.soberinisrael.com een vakantie van je leven te zijn!- 45 min.
-
Tiffany Jenkins: Keeping Up With The Jenkins
Tiffany Jenkins: Keeping Up With The JenkinsTiffany Jenkins is een vrouw, moeder, auteur, content creator en herstellende verslaafde. Hoewel ze vooral bekend staat om haar grappige virale Facebook-video's, spreekt Tiffany schaamteloos, open en eerlijk over haar verleden en verslaving, evenals haar worstelingen met depressie en angst. Er is een reden waarom Tiffany meer dan 30 miljoen keer is bekeken op haar Facebook-video's, ze is herkenbaar en ze is hier om haar herstelreis te vertellen. Tiffany deelt ook andere verhalen over herstel op haar blog, head to https://jugglingthejenkins.com/- 39 min.
-
Laura McKowen: Wij zijn de gelukkigste
Laura McKowen: Wij zijn de gelukkigsteDe OG (originele gangster) van herstel en nuchterheid, Laura McKowen hier om haar herstelreis te delen. Ze leidt ons door hoe het leven was om een nieuwe moeder te worden en het breekpunt van haar laatste en laatste dag 1. Laura deelt waar haar nieuwe boek over gaat en hoe ze de mentor is geworden die ze nu is.- 48 min.
-
Dr. Jasmine Hall: Natuurgeneeskundige Arts
Dr. Jasmine Hall: Natuurgeneeskundige ArtsWe hebben een dokter in huis! Dr. Jasmine Hall is hier om te praten over angst, depressie en verslaving. Ze heeft een aantal geweldige inzichten en tips om al het bovenstaande en meer te behandelen! Pak je kladblok en pen, deze aflevering zit vol met klompjes wijsheid. We duiken ook in de wereld van nuchter daten, want wie praat er nou niet over daten met zijn arts, toch? Bekijk CASL: Clean and Sober Love Dating app genoemd in deze aflevering hier: http://cleanandsoberlove.com/- 48 min.
-
Heidi Haraldson: Koningin van grenzen
Heidi Haraldson: Koningin van grenzenVandaag praat ik met de mooie, getalenteerde en koningin van grenzen zelf, Heidi Haraldson. Ze had haar grenzen niet altijd onder controle of begreep niet eens wat ze waren en waarom ze belangrijk waren. Toen ze een 30-daagse reiniging deed zonder alcohol, veranderde haar leven drastisch. Nu 3 jaar nuchter en tellend leidt Heidi ons door haar herstelproces en hoe drankvrij gaan haar leven heeft voortgestuwd op manieren die ze zich nooit had kunnen voorstellen.- 39 min.
-
Jason Wahler: The Hills Nieuw Begin
Jason Wahler: The Hills Nieuw BeginJason Wahler van de populaire realityshow The Hills and Laguna Beach, is hier om zijn nieuwe begin te delen. Jason leidt ons door zijn herstelreis en de inside scoop van gloednieuwe afleveringen van The Hills. Hij deelt hoe hij gefocust en geaard blijft door de triggers van het opnieuw bezoeken van zijn verleden en hoe hij zijn herstel intact houdt. Zorg ervoor dat Jason zijn boodschap van hoop en herstel deelt op The Hills New Beginnings op MTV. Je kunt hem bijhouden op: www.jasonwahler.com- 51 min.
-
Lorelei Bandrovschi: Luister bar
Lorelei Bandrovschi: Luister barDeze aflevering sluit ik mijn mond open mijn oren en luister ik naar de mooie Lorelei van Listen Bar. Ze leidt ons door haar reis en hoe ze een drankvrije bar creëerde in het hart van New York City. Het woord voor deze aflevering is inclusief. Dat is waar Lorelei's ervaring bij Listen Bar naar streeft. Ga naar www.listen.bar voor meer informatie over de maandelijkse baravond.- 54 min.
-
Bobby de Blinde DrugsdealerDeze aflevering was moeilijk. Bobby is mijn broertje dat blind en verslaafd is. Hij deelt zijn reis naar herstel, navigeert als een blinde drugsdealer die verslaafd is aan opiaten en in het reine komt met zijn emotionele pijn. De eerlijkheid van dit gesprek stelde me in staat om Bobby verder te zien dan mijn kleine broertje, hij is een man die door een aantal echt moeilijke omstandigheden ging en ik heb nog meer respect, liefde en bewondering voor hem.
- 50 min.
-
Lara Frazier: Nuchtere inzichten
Lara Frazier: Nuchtere inzichtenOp de podcast van vandaag staat de grappige, getalenteerde, geestige en oh zo domme Lara Frazier. Ze leidt ons door haar nuchterheid en herstelreis. We praten over het zijn van een nuchtere influencer en hoe nuchterheid trendy is geworden. We houden ons bezig met liefdesverslaving en daten in nuchterheid. Deze aflevering zit boordevol leuke nuchtere inzichten van Lara.- 54 min.
-
Ora Nadrich: "Zegt Wie?"Ik ga zitten met de O.G (originele gangster) van mindfulness, Ora Nadrich. Ora is al meer dan 15 jaar life coach, voordat het trendy was. Ze leidt ons door haar worstelingen met angst en hoe haar nieuwsgierigheid haar ertoe bracht mindfulness te verkennen en zichzelf en anderen te helpen hun hersenen te temmen. Ze helpt je de 6 centimeter tussen je oren te controleren. Ora helpt je de goede gedachten en het onkruid te cultiveren door de minder goede gedachten. Bekijk Ora op www.oranadrich.com
- 52 min.
-
Terri Hug: De Sobere DoosEen maandelijkse abonnementsbox voor vrouwen in herstel!? Kan dit waar zijn!? JA, dat is het en de oprichter Terri Hug vertelt ons haar persoonlijke reis door herstel. Terri legt uit hoe ze producten, diensten en ondersteuning nodig had om niet alleen haar herstel te overleven, maar ook om uit te blinken en te gedijen. Terri deed er alles aan en creëerde deze geweldige sobere doos om onze eigen unieke herstelreizen te vergemakkelijken en te vieren. Meld je aan voor je Sober Box bij www.thesoberboxcompany.com
- 37 min.
-
Olivia McCarthy: Tealixir Kombucha
Olivia McCarthy: Tealixir KombuchaIn het begin was ik geobsedeerd door de verpakking en interessante smaken van Tealixir. Toen ik hoorde dat de eigenaren, Olivia en Dan (man en vrouw) in herstel waren, moest ik hun verhaal horen. Olivia komt in de show om haar spirituele wijsheid te laten vallen, hoe het haar herstelreis heeft getransformeerd en hoe Tealixir is ontstaan. Deze aflevering zit vol met kennisnuggets, dus zorg ervoor dat je een pen en papier bij de hand hebt wanneer Olivia haar praktijken en goeroes opsomt die haar hebben geholpen bij haar herstel.- 1 uur 4 min
-
Seltzer Squad: Jes en KateDeze week heb ik mijn allereerste podcast drie en wat zijn betere mensen om het mee te doen dan de bad ass babes van Seltzer Squad. Jes en Kate nemen ons mee door hun unieke nuchterheidsreizen en hoe ze samenkwamen om Seltzer Squad Podcast te maken. We praten over alles, van het ontmoeten van nieuwe vrienden en hoe je leven een complete 180 graden flip doet met je nuchter worden. Jess en Kate hebben je ook aan de haak geslagen met 20% hun Seltzer Squad Shop. Ga naar www.seltzersquadshop.com en gebruik promotiecode SOBERGIRLS.
- 57 min.
-
Eden Sassoon: Herstel & Pilates
Eden Sassoon: Herstel & PilatesWat is een betere gast in onze 40e aflevering dan de hilarische, meesterlijke verhalenverteller en Vidal Sassoon's dochter, Eden Sassoon. We praten niet alleen over de herstelreis van Eden, we hebben ook een goede ouderwetse meisjespraat. Van daten, seks tot het runnen van bedrijven en op reality-tv zijn, Eden zet het allemaal naar buiten.- 52 min.
-
Laura Silverman: Het Sobriety Collective
Laura Silverman: Het Sobriety CollectiveIk ga zitten met het brein en de schoonheid achter The Sobriety Collective, Laura Silverman. Laura deelt haar herstelreis en hoe het haar ertoe bracht om The Sobriety Collective te creëren, een online bron voor herstel en soberheid, een alternatief voor AA en 12-stappenprogramma's. Laura vertelt ook over haar samenwerking met Sans Bar, een reizende alcoholvrije uitgaanspop-up.- 45 min.
-
Murphy Jensen: WEconnect Herstel
Murphy Jensen: WEconnect HerstelJe voelt zijn energie door de ether. Je voelt zijn glimlach door je speakers. Maak je klaar voor een dosis positieve vibes met dank aan Murphy Jensen. Murphy leidt ons door zijn herstelreis, van het zijn van een professionele tennisser tot het leren benutten, accepteren en omzetten van wat hij dacht dat zijn fout was in een geavanceerde app om anderen met verslaving te helpen.- 48 min.
-
Jelena: Het Confetti ProjectIk voelde me voor het eerst aangetrokken tot Jelena en The Confetti Project vanwege de coole, Instagram-waardige foto's die ze maakte en voor haar klanten verzorgde. Ik had geen idee wat er onder de oppervlakte van haar heldere, gedurfde en unieke foto's lag. Deze aflevering is een geschenk. Ik dacht dat ik het zou hebben over een leuk, interessant evenement voor mensen die niet drinken, maar ik kreeg zoveel meer. Jelena heeft een manier om mensen zich speciaal, gehoord en kwetsbaar te laten voelen voor de camera en daarbuiten.
- 52 min.
-
Mia: De Sobere GloedAls je de definitie van zoet opzoekt, komt Mia van The Sober Glows mok zeker tevoorschijn! Mia leidt ons door haar herstelreis, hoe haar huwelijk bijna gierend tot stilstand kwam en hoe ze haar pijn en frustratie nam en een prachtige ruimte creëerde voor vrouwen in nuchterheid om samen te komen. Door haar paddle boarding retraites naar speciale boekenclubs met één op één q en a met de auteurs, is Mia positief gloeiend!
- 45 min.
-
Verbinding opbouwen in herstel
Verbinding opbouwen in herstelHoe te daten, hoe sociaal te zijn, hoe relaties te creëren in herstel. Waar het allemaal op neerkomt is verbinding. Hoe we ons verbinden met onze omgeving en de mensen om ons heen. Ik geef je de geheime saus om het kader van verbinding in herstel te bouwen.- 28 min.
-
Alexis Neiers: Van Bling Ring naar Herstel
Alexis Neiers: Van Bling Ring naar HerstelJe kent haar misschien van The Bling Ring of haar realityshow Pretty Wild, wat je niet weet is dat Alexis door dat alles ook behoorlijk verslaafd was. Vandaag zet ze het record recht over haar verleden en geeft ons de details van hoe haar leven er nu uitziet. Alexis is al 8 jaar in herstel en ze schittert dwars door haar "Bling Ring" verleden heen.- 49 min.
-
Roxan Mcdonald: Spirituele AFDe dame, de legende achter mijn favoriete meme-account en die van jou, Roxan Mcdonald van Spiritual_AF is hier om haar herstelreis te delen. Roxan neemt ons mee door haar ervaring om nuchter te worden op 15-jarige leeftijd en hoe dat haar leven heeft beïnvloed. Ze is een volleerd schrijver, meester van memes en deelt nu haar wijsheid via spirituele AF persoonlijke ontwikkelingsretraites.
- 51 min.
-
Beau Mann: Bedenker en oprichter van Sober Grid
Beau Mann: Bedenker en oprichter van Sober GridBeau Mann is de maker en oprichter van Sober Grid App. Sober Grid heeft een behoorlijke naam voor zichzelf opgebouwd in de herstelgemeenschap. Het is te zien geweest in Forbes Magazine, New York Times Magazine en Inc Magazine, om er maar een paar te noemen. Ik moest weten hoe Sober Grid tot stand is gekomen. Beau deelt zijn herstelreis, hoe Sobre Grid is ontstaan en nog veel meer.- 33 min.
-
Arielle Lorre: De Blonde Files
Arielle Lorre: De Blonde FilesEen insta perfect leven bestaat niet. Influencer en content creator Arielle Lorre leidt ons door haar hersteltraject en haar nuchterheid. Haar leven ziet er nu misschien bijna perfect uit op sociale media, maar het verleden was een heel ander verhaal. We praten over hoe ze vandaag haar nuchterheid beoefent, Transcendente Meditatie staat op haar zelfzorglijst. Ook vertelt ze hoe The Blonde Files is ontstaan en haar plannen voor de toekomst.- 50 min.
-
Jessica Jeboult: Hoe je je eigen verdomde leven kunt redden
Jessica Jeboult: Hoe je je eigen verdomde leven kunt reddent's de 30e aflevering en mijn favoriete dag (Valentijnsdag) wat een betere dag om een solo-aflevering te doen over hoe ik nuchter werd en hoe ik nuchter blijf. In deze aflevering zal ik ingaan op de 4 toezeggingen die ik heb gedaan om mijn eigen verdomde leven te redden. Deze aflevering legt het topje van de ijsberg uit van hoe je je eigen verdomde leven kunt redden. Als je dieper wilt duiken, meld je dan aan voor één op één coaching met mij op www.asobergirlsguide.com Blijf op de hoogte van het boek "How to Save Your Own Damn Life" binnenkort.- 43 min.
-
Taryn Strong: Ze hersteltEen echte pionier in de herstelgemeenschap, ik praat met Taryn Strong, de mede-oprichter van She Recovers. Samen met haar moeder Dawn orkestreert het nuchtere duo buitenaardse retraites, conferenties en pop-up evenementen voor vrouwen in herstel. Taryn deelt haar persoonlijke herstelreis en hoe She Recovers tot stand is gekomen. Als je denkt dat je weet dat je geen idee hebt, ben je in voor wat wendingen deze aflevering.
- 48 min.
-
Cara Santana: Haar invloed ten goede gebruiken
Cara Santana: Haar invloed ten goede gebruikenAls influencer, blogger, beroemdheid en iemand in herstel gebruikt Cara haar krachten voorgoed. Ze werpt licht op het stigma van verslaving en leidt ons op haar pad van herstel. Cara verhuist op zo'n jonge leeftijd naar LA en vindt ook hulp, en verwoordt de worstelingen die verslaafden hebben in de samenleving en hoe ze trots is op haar herstel.- 32 min.
-
Megan Holiday: On air host en persoonlijkheid bij KROQ & ALT 105.3
Megan Holiday: On air host en persoonlijkheid bij KROQ & ALT 105.3Megan Holiday is geboren en getogen in de 909, ze reed zelfs een tijdje in een gelifte vrachtwagen. Ze lanceerde haar radiocarrière in de Bay Area en droomde er altijd van om bij KROQ te werken. Megan kreeg haar droombaan en verloor die al snel door drugs en haar verslaving. Megan viert 3 jaar nuchterheid en deelt haar herstelverhaal en hoe ze weer in het zadel zit bij haar droombaan en het leven leeft dat verder gaat dan haar stoutste dromen.- 48 min.
-
Vanessa Fitzgerald: Adderall Detox & Holistische Gezondheid
Vanessa Fitzgerald: Adderall Detox & Holistische GezondheidVanessa is een holistische gezondheidscoach, een PCOS-specialist en een ex-Adderall-gebruiker. Vanessa deelt haar herstelreis van het ontgiften van Adderall en hoe het schoppen van het voorgeschreven medicijn haar in staat stelde om in het leven van haar dromen te stappen en haar ware zelf te zijn.- 25 min.
-
De onthoudingsmythe met Dr. Adi Jaffe
De onthoudingsmythe met Dr. Adi JaffeArts, auteur, medewerker van Psychology Today, ondernemer, echtgenoot, vader, de lijst gaat maar door. Dr. Adi Jaffe deelt zijn herstelreis en hoe hij van plan is om een miljoen mensen door verslaving te helpen en hun leven te ontsteken. Hij legt uit waarom onthouding niet de enige manier is om succesvol te herstellen en biedt een andere benadering van traditionele verslavings- en herstelprogramma's.- 43 min.
-
Hardop herstellen met Martha Duke
Hardop herstellen met Martha DukeIk praat met Martha, oprichtster van Recover Out Loud. Via Recover Out Loud organiseert ze fantastische evenementen voor de herstelgemeenschap. In deze aflevering deelt Martha haar herstelreis en hoe ze weigert zich het zwijgen op te leggen door schaamte en stigma. Ze laat ons zien hoe we in onze stem kunnen stappen en hardop kunnen herstellen.- 57 min.
-
Jessica Jeboult : Een nuchter meisje
Jessica Jeboult : Een nuchter meisjeDeze week interviewde ik mijn beste vriend, mijn #1, mijn ride or die, ME ! Mijn eerste solo-aflevering gaat over mijn herstelpad en reis naar hoe ik de A Sober Girls Guide-community ben begonnen en gemaakt. Ik praat over mijn schaamte die ik tot ver in mijn nuchterheid heb meegedragen en hoe ik die loslaat.- 44 min.
-
De opstanding van JenWat doe je als een medenuchtere zus je vertelt dat je een vrouwenhater bent in herstel? Je krijgt ze op de podcast! Jen is een geweldige moeder en briljant auteur. Ze verwoordt haar jeugdtrauma en wat haar ertoe bracht een vrouwenhater te worden. Door genezing en spiritualiteit gaat Jen van een gewonde vrouw naar een herstelde vrouw.
- 1 uur 6 min
-
Jen van Sober SisJen en ik verkennen de herstelmogelijkheden voor nuchterheid en een alcoholvrije levensstijl. Jen neemt ons mee door haar reis naar zelfontwikkeling en wat er nodig is en betekent om een bloeiend, vol leven alcoholvrij te leiden. Ze legt uit hoe ze haar 21-daagse resetprogramma heeft bedacht en hoe het verandering kan teweegbrengen en van dag tot dag bewuster kan zijn.
- 52 min.
-
Sobere zaterdagz met KaitieAan de buitenkant is Kaitie een jong, helder, bruisend, zorgeloos meisje. Haar jeugd kon echter niet meer tegengesteld zijn. Kaitie leidt ons door haar ervaring van huis naar huis en pleeggezin naar pleeggezin, op zoek naar elke vorm van acceptatie en stabiliteit in haar leven. Deze aflevering laat je lachen en huilen tegelijk verdomd. Kaitie is zo'n sterke, positieve invloed en ik ben zo trots om haar een vriendin te noemen. Bekijk Sober Saturdayz een maandelijks evenement in Edmonton, Alberta.
- 58 min.
-
Tori van Tangible MovementTori is een krachtpatser. Van dakloos zijn, uit haar auto leven, worstelen om te gaan met meerdere psychische en verslavingsproblemen, Tori is als beste uit de bus gekomen. Ze deelt haar ervaringen en breekt een paar psychische aandoeningen af. Wat ze zijn en hoe ze zich manifesteren in haar dagelijks leven. Ze legt ook uit hoe ze de wereld van de geestelijke gezondheid van dag tot dag verandert. Ga voor meer informatie over Tori's non-profit Tangible Movement naar www.tangiblemovement.org.
- 51 min.
-
Memoires van een Junkie Yogini met Alex
Memoires van een Junkie Yogini met AlexHet verhaal van Alex is geen typisch herstelverhaal. Een auteur en wereldreiziger Alex legt haar gehechtheid aan het ongebonden zijn uit. Ze neemt ons mee op haar eindeloze zoektocht naar spirituele en emotionele vrijheid van pijn en trauma. Alex legt uit hoe het is om een junkie yogini te zijn en hoe mindful nuchter er voor haar uitziet.- 45 min.
-
Wat is een Recovery Coach ? Een gesprek met Hayley
Wat is een Recovery Coach ? Een gesprek met HayleyHayley en ik zijn zelf een holistische herstel- en lifecoach en bespreken wat life coaches, therapeuten en sponsors gemeen hebben en wat elk onderscheidt. Hayley neemt ons mee op haar reis naar herstel en vertelt over haar ervaring in een behandelcentrum van scientology.- 40 min.
-
Bio Chemisch Herstel met Rynda van Vry Everday Supplementen
Bio Chemisch Herstel met Rynda van Vry Everday SupplementenWat is biochemisch herstel? Maak je geen zorgen, je hoeft geen wetenschapper te zijn, want Rynda van Vry Everday Supplements is hier om de hersenen uit te leggen. Rynda leidt ons uit waarom en hoe het zorgen voor uw fysieke gezondheid, met name de gezondheid van de hersenen, essentieel is voor volledig en langdurig herstel. Gebruik promotiecode: Asobergirlsguide voor 10% korting op alle full-size producten op www.vryeverday.com- 52 min.
-
Een nuchtere meisjesmoederDeze week praat ik met mijn moeder. Ik hoor haar ervaren hoe het aan de andere kant is. Hoe het is om je kinderen te laten lijden aan verslaving en psychische problemen. Door onze discussie leren we hoe we kunnen communiceren en krijgen we te zien hoe de andere persoon omgaat met zijn geliefden die in verslaving leven.
- 44 min.
-
Echt gesprek met Louie Sabatasso
Echt gesprek met Louie SabatassoEr is niets echter dan de echte talkhost zelf Louie Sabatasso. Louie leidt ons door zijn herstel en legt uit hoe hij na talloze terugvallen nog hoop heeft. Hoe het beoefenen van wat je predikt je niet alleen nuchter zal houden, maar je hele perceptie en relatie met het leven zal veranderen.- 34 min.
-
Hoe Rachel van shots naar shakes ging
Hoe Rachel van shots naar shakes gingRachels benadering van nuchterheid is fris en uniek. Als je haar berichten op Instagram ziet, zijn ze echt, rauw en ongefilterd. Ze vertelt over haar ervaringen door psychische aandoeningen en hoe ze aan de andere kant uit de kast komt. Met een proactieve benadering van haar dagelijkse problemen, is Rachel een geweldige pleitbezorger voor geestelijke gezondheid. Ze deelt haar verhaal en hoe ze zich uitbreidt door haar nuchterheid.- 35 min.
-
Joaquin Barreda: maker van clean and sober love app
Joaquin Barreda: maker van clean and sober love appIk praat liefde en nuchterheid met Joaquin. Als eigenaar van de hete nieuwe datingapp voor nuchtere mensen, Clean and Sober Love, deelt Joaquin zijn verhaal en hoe het allemaal tot stand is gekomen. Niet alleen is Joaquin hilarisch en een rel om de shit mee te schieten, zijn verhalen over strijd en zijn verlossing door dienstbaarheid zijn inspirerend. Zorg ervoor dat je de CASL-app vandaag nog downloadt op itunes en google play.- 42 min.
-
Authentiek geweldig met Brandy Ledford
Authentiek geweldig met Brandy LedfordAls actrice had Brandy rollen gespeeld die authentiek waren. Nuchter en spiritueel worden was Brandy's manier om haar ware authenticiteit te bereiken. Brandy vertelt over haar ontberingen van meerdere miskramen die er uiteindelijk toe leidden dat ze het weer oppakte. Ze vertelt over haar ervaring van het aarden van zichzelf, het uitspreken en stellen van grenzen als haar ultieme vormen van zelfzorg.- 30 min.
-
HeidI van Addictive DesignsHerstel komt in vele vormen. Via haar kick ass kledinglijn Addictive Designs deelt Heidi haar verhaal en haar herstel. Met een vzw, een kledinglijn, sponsor en moeder zijn, heidi doet het allemaal. Haar dienstbaarheid aan de gemeenschap wordt zeer gewaardeerd. In de aflevering deelt ze haar reis en wijsheid die ze onderweg heeft geleerd.
- 42 min.
-
Jessica is een mens in brandJessica is een zonnestraal! Haar absoluut hilarische youtube- en instragramvideo's over nuchterheid en herstel steken de draak met een verder serieus onderwerp. Jessica deelt haar bijna-doodervaringen die hebben geleid tot haar nuchterheid en haar mens-zijn in brand vandaag.
- 39 min.
-
Nuchtere MommaJillian is meer dan een mama, ze is een Soberlicious Momma! Jillian deelt haar verhaal over het opvoeden van een kind terwijl ze wanhopig probeert nuchter te worden. Van trouwen, het opvoeden van drie meisjes en haar ervaring met het omgaan met herstel als een familie-eenheid, Jillian's verhaal is eerlijk, hartverwarmend en inspirerend.
- 44 min.
-
Herstel RockstarsKevin zet de rockster in herstel. Van het verliezen van 3 van de dichtstbijzijnde mensen in zijn leven tot verslaving en psychische problemen, Kevin nam zijn pijn en concentreerde zijn energie en vond zijn doel. Door zijn verlies heeft Kevin een gemeenschap en uitlaatklep gecreëerd voor mensen in herstel om hun verhalen te delen om anderen te motiveren en te inspireren om de goede strijd te blijven voeren. Kevin is de definitie van een hersteladvocaat en ik ben zo trots om zijn verhaal te kunnen delen.
- 38 min.
-
Gettin' Zen met Carrie van Zen Den Meditation
Gettin' Zen met Carrie van Zen Den MeditationIk had het genoegen om te praten en Carrie te bezoeken in haar studio in Vancouver, BC. Zen Den is ongelooflijk en Carrie en haar partner Andrew bieden geweldige lessen, van yoga op het dak tot diepe helende geluidsbaden. In deze aflevering vertelt Carrie hoe goddelijke timing een rol heeft gespeeld in haar nuchterheid, zaken en relaties.- 46 min.
-
Charlotte van Practice Studios
Charlotte van Practice StudiosCharlotte is de ultieme Sober Boss Babe. Overdag is ze marketingmanager van Practice Studio en 's nachts amateurbokser. Charlotte vertelt haar verhaal over vroege nuchterheid van het leven in LA, werken in de filmindustrie tot bloeien in een leven vol mindfulness en amateurboksen. Charlotte's verhaal stelt niet teleur en haar moed en moed om haar waarheid te spreken is inspirerend.- 44 min.
-
De Recovery BabeAlyssa is een voorstander van herstel. Ze is de pleitbezorger van The Recovery Babe. Ze praat over alles, van haar verslavende persoonlijkheid tot haar leven in herstel en nu daten en seks nuchter hebben. We behandelen het allemaal in de aflevering. Alyssa is dapper en inspirerend en haar verhaal is dat allemaal en meer.
- 38 min.
-
Hoe positief aanwezig te zijn met kunstenaar Dani Dipirro
Hoe positief aanwezig te zijn met kunstenaar Dani DipirroDeze week kreeg ik de kans om de artiest achter mijn favoriete Instagram-account Positively Present, Dani Dipirro, te interviewen. In deze aflevering neemt ze ons mee in hoe ze Positively Present is begonnen en legt ze uit hoe haar positiviteit niet vanzelf komt. Met meer dan acht jaar nuchterheid deelt Dani haar ups en downs en hoe ze zichzelf leerde leven in het nu en met een houding van dankbaarheid.- 33 min.
-
Aly's Wicked SoberIn deze aflevering vertelt Aly haar verhaal over het behoud van haar nuchterheid als alleenstaande moeder. Ze duikt in de wijncultuur van mama en hoe haar verslaving haar leven en rol als moeder van haar zoon beïnvloedde. Alys eerlijkheid en transparantie is een verademing en haar verhaal zal zeker hoop geven voor alle moeders die er zijn.
- 33 min.
-
Hoe Brad van Suspect Apparel spiritueel werd verlicht
Hoe Brad van Suspect Apparel spiritueel werd verlichtVoor mijn eerste aflevering dacht ik dat ik het spel zou omdraaien en verhalen en ervaringen zou hebben vanuit een nuchter mannenperspectief. Brad neemt ons mee in hoe het was om aan de verkeerde kant van het spoor op te groeien. Van opgroeien in een alcoholische familieomgeving tot lid worden van de lokale straatbendes. Brad neemt ons mee door zijn leven en hoe het leidde tot herstel en uiteindelijk tot zijn nieuw gevonden passie, het ontwerpen van zijn eigen on trend modelijn.- 51 min.
-
Een sobere meisjesgidsSluit je aan bij Jessica Jeboult, verslavings- / wellnesscoach en maker van A Sober Girls Guide-blog en -community. Volg haar terwijl ze als modern meisje in de wereld van nuchterheid duikt. Ze geeft tips en trucs door haar ervaring van nuchter worden en blijven.
- 1 min.