Jessica Jeboult é uma Garota Sóbria. Depois de tentar ficar sóbria por quase 10 anos, Jessica está aqui para compartilhar suas experiências ao longo do caminho para completar e total sobriedade. Da saúde e fitness a relacionamentos, namoro e até sexo sóbrio. Esta abordagem hilariantemente espirituosa e casual para um assunto de outra forma assustador certamente lhe dará algumas dicas sólidas e truques para ficar sóbrio. Jessica apresenta convidados especiais e destaca as garotas chefes sóbrias. Um Guia de Meninas Sóbrias está reinventando o estilo de vida sóbrio. Fornecendo ferramentas divertidas e acessíveis para a sobriedade moderna.
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Jessica Jeboult: Pergunte-me qualquer coisa
Jessica Jeboult: Pergunte-me qualquer coisaNeste episódio, respondo suas perguntas e dou conselhos acionáveis quando se trata de celebridades sóbrias, como passar pelas férias, por onde começar sua jornada de sobriedade e muito mais. Aprenda a tocar piano como Alicia Keys, visite https://www.pianote.com/affiliate/asobergirlsguide para o seu teste gratuito de 30 dias.- 31 min.
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Pat e Veronica Ridge: Aprendendo a perder
Pat e Veronica Ridge: Aprendendo a perderPat e Veronica são conhecidos por seus vídeos hilários e sinceros do TikTok. Mostrando sua dinâmica de relacionamento e como navegar na vida cotidiana e como usar co existe. Sua filosofia de "aprender a perder" explica como encontrar a verdadeira felicidade consigo mesmo e com os relacionamentos. Aprenda a tocar na sua voz interior de Beyoncé com seu teste gratuito de 30 dias https://www.singeo.com/asobergirlsguide- 47 min.
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Evan Haines: A América pode se recuperar?
Evan Haines: A América pode se recuperar?Esta conversa com Evan Haines é realmente profunda. Mergulhamos na jornada de recuperação de Evan e como sua educação alimenta sua paixão de ajudar os outros hoje. Como co-fundador da Oro Recovery e coautor de Can America Recover, Evan nos guia através de como precisamos olhar para o vício e como o mundo pode realmente curar como um só.- 52 min.
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Kristen Bear: Sobriedade Criativa
Kristen Bear: Sobriedade CriativaKristen está esmagando o estigma e cultivando uma comunidade entre criativos sóbrios e sóbrios curiosos. Ela nos leva através de sua jornada para o auto-empoderamento e tocando em sua criatividade para ajudar sua recuperação.- 45 min.
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Christina Galbato: Caindo para a frente
Christina Galbato: Caindo para a frenteChristina está vivendo uma vida rápida em Nova York. Dirigir um negócio de um milhão de dólares e navegar sobriedade. Ela compartilha sua jornada e como aprendeu a cair para a frente e abraçar os altos e baixos que a vida tem a oferecer.- 42 min.
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Âmbar: O Treinador de Nutrição Sóbria Parte 2
Âmbar: O Treinador de Nutrição Sóbria Parte 2Amber está de volta para lhe dar dicas e truques sobre como tirar o máximo de sua recuperação através da nutrição. Nós tocamos nos desejos de açúcar, por que você obtê-los, como coibir eles e que suplementos você deve estar tomando e por quê.- 59 min.
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Fiona Hepher: SanatórioFiona é co-fundadora e diretora criativa do Sansorium, um novo mercado online que faz uma curadoria cuidadosa das melhores opções não alcoólicas do mercado. Fiona nos orienta sobre sua relação com o álcool e explica a diferença entre rótulos e estar em um espectro pode ajudar a abrir mais pessoas para reavaliar sua relação com o álcool.
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Um guia de meninas sóbrias para alternativas na NA
Um guia de meninas sóbrias para alternativas na NAMergulhamos no maravilhoso mundo de alternativas não alcoólicas. De mocktails a alternativas diretas, o que acontece com seu corpo e mente quando você bebe alternativas, quando e onde você deve, e como usá-las.- 16 min.
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Amber Warren: A Treinadora de Nutrição Sóbria
Amber Warren: A Treinadora de Nutrição SóbriaAmber Warren é a treinadora de nutrição sóbria que vai ajudá-lo a ficar sóbrio através da nutrição. Neste episódio, ela nos dá dicas e truques para aliviar desejos, depressão, ansiedade, insônia e muito mais. Ela também nos leva através de sua jornada de recuperação pessoal.- 50 min.
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Allie K Campbell: Saúde Mental e Sobriedade
Allie K Campbell: Saúde Mental e SobriedadeAllie é uma criadora de conteúdo, defensora da saúde mental e guerreira sóbria. Ela nos leva através de sua história de recuperação e como sua saúde mental e numerosos diagnósticos de falta afetaram sua sobriedade.- 43 min.
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Jessica Jeboult: Isso ou algo melhor
Jessica Jeboult: Isso ou algo melhorNeste episódio, a fundadora e criadora do Sober Girls Guide, Jessica Jeboult, compartilha histórias extremamente pessoais sobre como resistir à mudança e não satisfazer suas necessidades e quer levar a partir do seu próprio coração. Ela discute a arte de deixar de lado o que não é para você, que não é atender aos seus desejos e necessidades, e focar em "isso ou algo melhor. "- 32 min.
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Gill Tietz: SóbrioCom um podcast e canal no youtube, Gill Tietz está ajudando você a abraçar a sobriedade com a ciência. Gill nos leva através de sua jornada de recuperação e como ela desligou aquela voz interior negativa que era a força motriz por trás de seus pensamentos suicidas.
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Dr. Courtney Tracy: O Doutor da Verdade
Dr. Courtney Tracy: O Doutor da VerdadeCourtney Tracy, conhecida como The Truth Doctor, está aqui para lançar algumas bombas de verdade enquanto ela nos guia através de sua jornada de abuso de substâncias e como sua experiência a leva a seguir seu coração e seguir uma carreira como terapeuta. Não se esqueça de visitar www.exactnature.com e usar código sobergirl20 por 20% de desconto no seu pedido- 33 min.
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Michelle: Recuperação é o Novo Preto
Michelle: Recuperação é o Novo PretoMichelle é uma mãe aposentada e uma conselheira relacionável. Ela deu uma brilhante palestra tedx e foi destaque em Medium e The Zoe Report. Michelle nos leva através de sua jornada de recuperação e por que ela decidiu pagar para a frente e ajudar outras mães a reescrever a cultura do vinho da mamãe. Experimente o CBD da Exact Nature especificamente projetado para aqueles em recuperação em www.exactnature.com use o código promocional sobergirl20 para 20% de desconto- 35 min.
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Laura: Seu Amigo SóbrioVocê pode conhecer os vídeos dela do Tik Tok ou do Instagram Reels. Laura para Seu Amigo Sóbrio está aqui para nos acompanhar através de sua jornada de recuperação e como ela vem com seus vídeos hilariantemente relacionáveis e conteúdo para Seu Amigo Sóbrio. Vá para www.exactnature.com e use o código Sobergirl20 no checkout para 20% de desconto.
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Braunwyn Windham-Burke: A verdadeira dona de casa sóbria de OC
Braunwyn Windham-Burke: A verdadeira dona de casa sóbria de OCVocê deve conhecê-la das Verdadeiras Donas de Casa de Orange County. Braunwyn Windham-Burke está aqui para nos acompanhar através de sua jornada de recuperação e os testes e tribulação que vêm com ficar sóbrio em rede nacional.- 37 min.
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Thomas e Dan: Natureza ExataThomas e Dan são a dupla pai-filho que lutaram contra o vício e criaram os primeiros produtos CBD misturados com ervas chinesas voltadas para ajudá-lo na recuperação. Eles nos caminham através de sua jornada de recuperação e como o CBD era e é parte integrante de seu processo de cura. Visite www.exactnature.com para obter mais informações use o código promocional: sobergirl20 por 20% de desconto no seu pedido.
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Um Guia de Meninas Sóbrias para Vergonha, Culpa e Abandono
Um Guia de Meninas Sóbrias para Vergonha, Culpa e AbandonoNeste episódio, respondo a duas das perguntas mais feitas sobre sobriedade e como ambas se preocupam com o medo do abandono.- 20 min.
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Lindsey Metselaar: Nos conhecemos no Acme
Lindsey Metselaar: Nos conhecemos no AcmeLindsey é a guru do namoro milenar/ melhor amiga que todos precisam. A sempre popular apresentadora do podcast We Met at Acme está aqui para compartilhar sua jornada de recuperação e dar alguns conselhos de namoro e relacionamento sóbrios.- 43 min.
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Amanda White: Terapia para Mulheres
Amanda White: Terapia para MulheresVocê pode tê-la visto no Instagram ou Tiktok, Amanda White é a terapeuta relacionável que vem te fazendo passar pela pandemia. Ela também é uma garota aposentada dedicada a ajudar as mulheres a encontrar a paz através da terapia.- 31 min.
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Melissa Urban: Os 30Melissa Urban é co-fundadora do The Whole 30, 6 vezes autor best-seller do New York Times, um conselheiro de fronteira pessoal e um viciado em drogas recuperado. Ela nos leva através de sua jornada de sobriedade e recuperação e como seu caminho para a cura a levou a criar o movimento que é o The Whole 30.
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Brittany Jade: Faça sua bagunça sua mensagem
Brittany Jade: Faça sua bagunça sua mensagemBrittany Jade, minha Tik Toker favorita e sua está aqui para compartilhar sua jornada de recuperação. Do vício, casamento, recuperação, e muito mais, Brittany nos conta como ela está fazendo sua bagunça em sua mensagem.- 42 min.
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Alysse Bryson: O Curador Sóbrio
Alysse Bryson: O Curador SóbrioO cérebro e a beleza por trás do Curador Sóbrio, Alysse, compartilha sua jornada épica de recuperação. De uma mãe solteira lutando pelo vício até manter uma carreira bem sucedida que só alimentou seu vício, Alysse nos leva através de sua jornada até 15 anos de sobriedade.- 1 hora e 3 min
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Jessica Stanchfield: Voltando para casa
Jessica Stanchfield: Voltando para casaJessica nos leva através de sua jornada de recuperação e como o trauma infantil levou ao abuso de substâncias. Ela nos traz de volta à sua vida trabalhando no clube mais quente de Miami e como isso alimentou seu vício.- 34 min.
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Daisy: Encontre sua alegriaDaisy, gerente de parcerias monumentais, nos acompanha em sua jornada de recuperação. Ela compartilha sua história de como era ficar sóbria antes mesmo de ser legal para beber. Daisy também explica como sua sexualidade afetou sua jornada de recuperação.
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Tara Conner: Um Ano de SimTara Conner ficou conhecida por ter o título de Miss EUA em 2006. Neste episódio, ela mergulha em como ser gerenciada e sob os holofotes ajudou e dificultou sua jornada de recuperação. Nós também falamos sobre como aceitar as coisas quando elas funcionam e você tem um ano de sim!
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Eden Sassoon: Domando sua voz interior
Eden Sassoon: Domando sua voz interiorQuando Eden Sassoon está por perto é sempre uma festa! Alerta de gatilho: neste episódio, discutimos se não beber é para sempre e o que acontece na vida após a recuperação. Eden é aberta e vulnerável enquanto compartilha suas lutas e como manter sua voz interior sob controle.- 48 min.
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Noa Shaw: Pare de pensar em pensamentos que te assustam
Noa Shaw: Pare de pensar em pensamentos que te assustamAgora, mais de 13 anos sóbria, Noa Shaw realmente mudou sua vida. Hoje, ele dá aulas de SoulCycle esgotadas em Nova York várias vezes por semana. Além de suas aulas inspiradoras e energéticas, o life coach certificado orienta seus clientes a se tornarem versões melhores de si mesmos, ajudando-os a identificar e entender seu propósito na vida.- 48 min.
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Dillan: O Gay SóbrioDesde encontrar terapia acessível até por que ele bebeu e do que estava fugindo, Dillan do The Sober Gay Podcast compartilha sua história de sobriedade e recuperação. Quer mudar sua relação com o álcool? Vorvida é uma plataforma online projetada para ajudá-lo a ter sucesso! Vá para us.vorvida.com começar hoje.
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4 Anos de Sobriedade4 malditos anos sóbrios! O tempo voa quando você está se divertindo e neste episódio eu compartilho minhas 4 principais perguntas para se perguntar quando você está começando em sua jornada de recuperação e enquanto você está nele. Obrigado por ouvir e estar separado desta incrível comunidade de garotas sóbrias!
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Brianne Davis: Vida Secreta de um Viciado em Sexo e Amor de Hollywood
Brianne Davis: Vida Secreta de um Viciado em Sexo e Amor de HollywoodBrianne Davis é atriz, mãe, nova autora e uma rockstar de recuperação. Ela nos leva através de sua experiência de estar na cena de Hollywood e lidar com o amor e o vício em sexo.- 37 min.
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Um Guia de Meninas Sóbrias para Valores
Um Guia de Meninas Sóbrias para ValoresNeste episódio, eu mergulho em quais valores são, como localizá-los, e por que eles são importantes para sua jornada de recuperação. Pegue uma caneta e papel enquanto eu te dou um exercício sobre como descobrir seus valores e agir sobre eles para trazer uma vida feliz, saudável e alinhada de recuperação.- 29 min.
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Arlina Allen: Um dia de cada vez
Arlina Allen: Um dia de cada vezArlina Allen nos leva através de sua jornada de recuperação e como ser demitida de seu trabalho de vendas ela agora é capaz de pagá-lo adiante e começou sua carreira dos sonhos. A apresentadora e coach do podcast usa seus muitos anos de recuperação para ajudar as mulheres a mudar sua relação com o álcool.- 36 min.
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Molly: Counter Culture ClubMolly nos leva através de sua jornada de recuperação e como ela está pagando adiante e criou o Counter Culture Club para mulheres que querem mudar sua relação com o álcool.
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Mark Brand: Love HardMark Brand é um empresário de impacto social, um DJ de rap aposentado, e um cara sóbrio. Mark ama muito e isso mostra. Ele compartilha como encontrou e perseguiu suas paixões por todo o mundo e como ele as deixou alimentar seu propósito na vida.
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Jolene Park: Grey Area Drinking
Jolene Park: Grey Area DrinkingSua incrível palestra TEDx tem mais de 180 mil visualizações e contando. Jolene Park é a especialista em beber em grande área e ela nos acompanha durante sua jornada de recuperação e como ela ajuda outras mulheres a se recuperarem também.- 46 min.
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Lalita e Ashley: Recuperação life apparel
Lalita e Ashley: Recuperação life apparelLalita e Ashley são as estrelas da recuperação por trás da Recuperação Life Apparel. Juntos, esses melhores amigos estão mostrando ao mundo como a recuperação é um estilo de vida e como se orgulhar dele. Seus vídeos motivadores e inspiradores do Tik Tok estão ajudando pessoas em todo o mundo a se recuperarem.- 49 min.
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Sobriedade Q & A Pt. 2Eu quero que você tenha as respostas para suas perguntas o mais rápido possível e neste episódio, eu respondo suas principais perguntas de sobriedade e recuperação. De como realmente ficar sóbrio, quanto tempo levou, o que fazer se você não experimentar um "fundo do poço" para como preencher a lacuna de compreensão com os amigos sobre sua sobriedade, e como lidar com desejos.
- 37 min.
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Carter e Elizabeth: Vadias grátis de bebida
Carter e Elizabeth: Vadias grátis de bebidaNeste episódio, eu entro em um thrupple com Carter e Elizabeth das Vadias Livres de Bebidas. Exploramos o espectro da bebida e não da bebida e tudo mais. Carter e Elizabeth descrevem suas lutas aos 26 e 27 anos e como as superam enquanto tentam manter uma dieta sem álcool e vida social em Nova York.- 44 min.
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Kelsey Moreira: DoughpKelsey é a dona e fundadora de uma empresa de massas de biscoitos kickass, Doughp. Ela foi destaque na Forbes 30 under 30, Inc Magazine, e apareceu no Sharktank. Kelsey nos leva através de sua jornada de recuperação e como ela fez sua paixão em um negócio em expansão. Ela explica como nada disso teria acontecido se ela não estivesse sóbria.
- 40 min.
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Brooke Robichaud: Busque propósito
Brooke Robichaud: Busque propósitoEla é uma autora, podcaster, mãe e garota sóbria, Brooke Robichaud compartilha sua jornada de recuperação. Através da perda de entes queridos e membros da família para o vício Brooke traz empatia, amor e bondade para este episódio.- 45 min.
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Jessica Jeboult: O Carretel de Destaque
Jessica Jeboult: O Carretel de DestaqueNeste episódio, explico como ter um carretel de destaque do meu passado selvagem como DJ de clube em tempo integral, afetou meu processo de saúde mental e recuperação. Filtrando minha vida para o emocionante mundo do djing, e festejando como uma estrela do rock em Los Angeles enquanto me escondo nas sombras da ansiedade, a profunda depressão eu só perpetrava minha dor.- 27 min.
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Kat Von D: Sorte 13Você pode conhecê-la de seu programa de TV de sucesso, mas há muito mais para Kat Von D. Ela é uma empresária, uma mãe, e uma garota sóbria. Kat nos leva através de sua jornada de recuperação de 13 anos. Sua vulnerabilidade e honestidade fazem dela muito mais uma inspiração para todos.
- 37 min.
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Christine Wayne: Nas Simulações
Christine Wayne: Nas SimulaçõesChristine compartilha como sua saúde mental de sobreviver a um ataque cardíaco foi um catalisador para começar a mudar sua relação com o álcool. Falamos sobre o que significa ser rotulado de alcoólatra e como ela fundou no grupo mocks do Facebook.- 39 min.
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Jennifer Storm: Blackout GirlMãe, esposa, autora e menina sóbria, Jennifer Storm compartilha sua jornada através da violência sexual e do vício. Jen compartilha dicas de como encontrar um terapeuta que trabalhe para você e como seu livro é um trampolim perfeito da educação à ação.
- 48 min.
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Scott Strode: A FênixDesde 2006, a Fênix ajudou 38.000 pessoas em toda a América a superar o vício e aproveitar o poder da auto-transformação. O único requisito para participar é 48h de sobriedade. Scott nos leva através de sua jornada de recuperação e como ele criou esta incrível comunidade sem fins lucrativos.
- 43 min.
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Sherry Jordison: Uma mãe sóbria
Sherry Jordison: Uma mãe sóbriaEsta semana você vai perceber que a maçã não cai longe da árvore. Minha mãe, Sherry está de volta ao podcast depois de dois anos para nos dar uma atualização. Sherry fala sobre como ela lida e gerencia seus três filhos que estão em diferentes estágios de transtorno do uso de substâncias e como ela percebe que tem sido uma facilitadora.- 40 min.
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Jessica Jeboult: Top 3 Perguntas, Dicas &Truques sobre Sobriedade
Jessica Jeboult: Top 3 Perguntas, Dicas &Truques sobre SobriedadeDe e-mail, mídias sociais e mensagens diretas, eu respondo e dou as principais dicas e truques à sobriedade. Desde relacionamentos até como começar sua bonança sem álcool, eu respondo tudo! Visite www.asobergirlsguide.com para livros de trabalho, diários, coaching e comunidade- 29 min.
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Tawny Lara: Rochas de Recuperação
Tawny Lara: Rochas de RecuperaçãoTawny Lara é um membro multifacetado e vibrante da comunidade de recuperação. Seu trabalho foi destaque na Playboy, Huffington Post, The Temper, etc. Ela sentou-se para compartilhar sua história de recuperação e como abandonar a bebida permitiu que seus sonhos e objetivos explodissem sua própria mente!- 44 min.
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Shea Gomez: Sem Bebidas GatasÉ nosso 100º episódio e que melhor maneira de comemorar do que com a garota que já esteve lá e bebeu isso, Shea Gomez de No Booze Babes. Shea conversa sobre sua jornada de sobriedade e sua experiência de estar em palcos, viajar o mundo e a vida na grande maçã, e como tudo isso afetou sua relação com o álcool.
- 43 min.
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Chrissie Rivers: Assuntos de recuperação negra
Chrissie Rivers: Assuntos de recuperação negraChrissie nos leva através de sua jornada de recuperação. Falamos sobre as dificuldades adicionais e por que é tão importante ter espaços seguros na recuperação para pessoas de cor. Chrissie nos conta como assuntos de recuperação negra e reunião de café negro de domingo foram formados. Vá para www.soberlink.com ou e-mail info@soberlink.com para obter um código promocional.- 38 min.
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Laura Willoughby: Club SodaEsta semana vamos atravessar a lagoa para conversar com uma lenda sem álcool que está abrindo caminho na comunidade sem álcool, Laura Willoughby. A fundadora do Club Soda nos leva através de sua história de recuperação e como ela criou o Club Soda e o The Mindful Drinking Festival. Certifique-se de assistir painéis ao vivo em www.mindfuldrinkingfestival.com. Confira www.soberlink.com para atingir suas metas de recuperação.
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Flavio: Sober Babes ClubFlávio é o mais engraçado, doce e mais baixo da terra celebridade maquiadora que eu já conheci! Ele também é o criador da minha nova conta e comunidade favorita do Instagram, Sober Babes Club. Neste episódio, Flávio nos leva através de sua jornada de sobriedade, o que significa ser gay e sóbrio, e as crenças limitantes que vêm com esses rótulos.
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Ted Moskovitz: Cura ammaTed da AMMA Healing desmistifica CBD e lhe dá tudo o que você precisa saber, mas pode não querer ouvir sobre este medicamento à base de plantas. Falamos sobre limitar crenças e merecer sentir-se bem na vida e como definimos isso. Ele nos leva através de sua jornada, como a Cura AMMA veio a ser, e como ele está abraçando o feminino divino em todas as áreas de sua vida. Use o código promocional "sobergirl" para 15% de desconto no seu pedido em www.ammahealing.com
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Kristin Walker: Meninas Marrons Sóbrias
Kristin Walker: Meninas Marrons SóbriasEsta semana eu converso com a mulher, a lenda, a pioneira por trás do blog Sober Brown Girls e da conta do Instagram, Kristin Walker. Kristin nos dá a olhada nos bastidores de seu processo de recuperação, como ela ficou sóbria, e por que ela criou Sober Brown Girls. Conversamos sobre ansiedade e depressão e como isso afetou sua carreira de beber.- 38 min.
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Sarah Levy: Sobriedade e Relacionamentos
Sarah Levy: Sobriedade e RelacionamentosSarah Levy escreveu para algumas das maiores publicações lá fora. Do New York Times, Refinaria 29 para Cosmopolitan, Sarah vem mudando sozinha o estereótipo de como a sobriedade se parece e se sente compartilhando sua jornada de recuperação de todo coração para as massas.- 39 min.
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Tori Felder: Garota aposentada
Tori Felder: Garota aposentadaTori nos leva através de sua carreira partidária e como ela colocou a garrafa e oficialmente se aposentou. De uma pandemia, comício e protestos para lutar por Vidas Negras Importa, Tori nos orienta sobre como ela está ficando sóbria e quais ferramentas ela está usando para ajudá-la a navegar através de sua recuperação.- 48 min.
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Amanda Kuda: Mindful DatingAmanda Kuda está na casa e estamos falando de sobriedade. Desde a relação de Amanda com o álcool até como ela começou seu negócio para namoro online e consciente, falamos sobre tudo. Amanda compartilha dicas e truques para navegar namoro sóbrio como chefe sem álcool!
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Laura Taylor: Mingle Mocktails
Laura Taylor: Mingle MocktailsLaura é uma rockstar nos negócios e uma rockstar em sobriedade, e neste episódio ela explica como ela juntou essas duas habilidades e criou o superpoder final. Laura nos leva através de sua relação com o álcool e sua jornada de sobriedade e como Mingle Mocktails nasceu. Laura está dando 10% de desconto em sua ordem com código promocional: 10sobergirl vá para www.minglemocktails para pedir o seu hoje.- 45 min.
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Taryn Strong: Alternativas na Recuperação
Taryn Strong: Alternativas na RecuperaçãoNeste episódio, eu alcanço minha irmã canadense, Taryn Strong de Ela Recupera. Este episódio é sobre alternativas e como pivotar. Do negócio à recuperação, Taryn nos orienta através de como Ela Se Recupera está pivotando neste tempo e alternativas e medicina vegetal que tem ajudado Taryn ao longo de sua jornada de recuperação. Buonafide 0.0 Vinho não alcoólico é uma ótima alternativa em sua recuperação.- 46 min.
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John Korkidis: Coquetéis de Proposição
John Korkidis: Coquetéis de ProposiçãoSe você já esteve em uma Hora Mais Feliz ou se inscreveu na nossa lista de e-mail, você me viu bajulando coquetéis de proposição. John, o fundador, está aqui para nos dar uma informação privilegiada sobre o que exatamente é um coquetel adaptogênico à prova zero e que benefícios ele tem para nossos corpos. Falamos sobre a relação do John com o álcool e redefinir a sensação de bem. Vá para https://propositioncocktail.co/ e peça o seu hoje.- 57 min.
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Heather e Kelsey: Sóbrios, Gays e Veganos
Heather e Kelsey: Sóbrios, Gays e VeganosHeather e Kelsey são criadoras de conteúdo, YouTubers e veganas gays e sóbrias! Neste episódio, Heather e Kelsey nos acompanharam através de sua jornada de sobriedade e como sua escolha de desistir da bebida tem afetado seu relacionamento. Conversamos sobre a cultura da bebida na comunidade gay e por que ela é tão proeminente e como o veganismo os ajudou a manter o curso de sobriedade.- 40 min.
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Jessica Jeboult: Você pode correr mas não pode se esconder
Jessica Jeboult: Você pode correr mas não pode se esconderNeste episódio solo, falo sobre minhas expectativas do que três anos sóbrios significavam. Eu gosto de como me preparar para o sucesso em seus primeiros 30 dias de sobriedade. Eu toco na dor que tenho enfrentado nestes tempos desafiadores e como eles têm me afetado física, mentalmente e espiritualmente. Este episódio é tudo sobre enfrentar seus medos e trabalhar até o outro lado porque você pode correr, mas você não pode se esconder.- 41 min.
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Sábado sóbrio: Kaitie DegenJá se passaram dois anos desde que Kaitie está no podcast e muita coisa aconteceu. Neste episódio, Kaitie e eu conversamos sobre como o COVID 19 afetou seu negócio baseado em eventos, Sober Saturdayz. Como ela tem pivotado seu modelo de negócio durante este tempo e como ela está usando a tecnologia para manter a comunidade sóbria unida. Conversamos sobre o que significa ser "Cali Sober" e como ela usa cannabis em sua recuperação.
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Mandy Butera: Wren e WildMandy Butera é uma especialista em beleza limpa, dona de uma loja online e loja de tijolos e argamassa, Wren e Wild e ela é uma garota sóbria. Mandy nos leva através de sua jornada de recuperação, os altos, baixos e no meio e explica seu propósito e como ela encontra seu poder em um momento de necessidade. Mandy fala sobre como ela tem votado em seus negócios para manter seus amados funcionários durante este tempo. Vá para www.wrenandwild.com para reservar uma consulta gratuita de beleza limpa hoje.
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GG Sakey: Ritual Zero ProofGG Sakey é um chefe gata! Desde sua empresa sendo destaque na Forbes até o financiamento de um grande distribuidor de álcool (irônico, nós sabemos!) GG está aqui para compartilhar sua experiência no espaço de bebidas não alcoólicas. Ela nos mostra como ritual foi criado e como ser co-fundador de uma bebida substituta não alcoólica e alcoólica mudou sua relação pessoal com o álcool para melhor. GG está dando a todos os nossos ouvintes 20% de desconto em sua primeira ordem de cabeça para https://www.ritualzeroproof.com
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Sussy Markoe Schieffelin: O Navio de Cobre
Sussy Markoe Schieffelin: O Navio de CobreSusy é uma curandeira de celebridades que viaja pelo mundo. Ela foi destaque em Popsugar, Well + Good, ela dirige eventos para Roxy, Alo e também leciona no meu estúdio de meditação favorito em LA, Unplug. Susy nos leva através de sua jornada de recuperação e como a cura sonora, reiki e yoga não só ajudaram sua recuperação, mas salvaram sua vida.- 44 min.
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Kevin Leclair: NA Craft Beverages
Kevin Leclair: NA Craft BeveragesKevin Leclair, o fundador e criador do meu site favorito, NA Craft Beverages está aqui para compartilhar sua história e jornada de recuperação pessoal. Querendo estar em seu jogo A, Kevin compartilha como sua paixão pela cerveja artesanal o levou a procurar alternativas de qualidade quando ele fez a mudança para a bebida livre. Confira www.nacraftbeverages.com para as mais recentes e maiores alternativas não alcoólicas. Procurando por uma bebida botânica com baixo teor de açúcar, sem cafeína e espumante orgânico? Vá para www.drinkpetal.com- 40 min.
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Sarah Ordo: Matando sobriedade
Sarah Ordo: Matando sobriedadeMaquiadora, podcaster, autora, treinadora e garota sóbria, há algo que Sarah Ordo não possa fazer?! Esta mulher maravilha literal nos leva através de sua jornada de sobriedade. Conversamos sobre namorar sobriedade para nos apaixonarmos e casarmos enquanto mantemos a sobriedade. Sarah nos conta sobre seu novo livro e como não estamos mais arrependidos por sermos nós mesmos!- 45 min.
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Courtney Friel: Keepin' It Friel
Courtney Friel: Keepin' It FrielÂncora de notícias da KTLA, mãe, autora, podcaster e garota sóbria, Courtney Friel está no podcast para mantê-lo real ou devemos dizer Friel! Courtney nos leva através de sua jornada de recuperação e nos dá suas dicas e truques que a ajudaram ao longo do caminho e ferramentas que ela ainda usa para manter sua recuperação sob controle.- 38 min.
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Andrea Arlington: Famílias Unidas pela Recuperação
Andrea Arlington: Famílias Unidas pela RecuperaçãoEssa conversa com Andrea Arlington é ÉPICA! Ela compartilha sua visão e experiência sobre como lidar com crianças, familiares e relacionamentos em geral e como curar e ajudar seu ente querido a se curar também. Este episódio é tão comovente e chegou em casa para mim. As palavras de sabedoria de Andrea são que mudam a vida e certamente evocam compaixão de dentro.- 49 min.
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Abby Lloyd: Betch Sóbrio!Se você é um millennial ou tem acesso ao instagram e à web mundial, você pode ter atravessado ou até mesmo repostado um meme dessa conta icônica, Betches. Não é betches e seu designer chefe, Abby está na casa para nos acompanhar nos bastidores da vida de Betches e, claro, da vida sóbria. Abby tem 4 anos sóbria e 23 anos, então você pode fazer as contas lá. Sua perspectiva é fresca, honesta e real.
- 42 min.
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Jessica Jeboult: Q & AE-mails, comentários e DM's, sento-me para responder todas as suas perguntas. Desde como ficar sóbrio, dicas e truques, gerenciar o estresse, a verdadeira razão pela qual estou solteiro e tudo mais. Ouça este episódio para ter todas as suas perguntas respondidas e muito mais!
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Amy Dressner: Minha Bela Viciada
Amy Dressner: Minha Bela ViciadaA talentosa e absolutamente histérica, escritora e autora de My Fair Junkie, Amy Dressner está na casa. Ela fala todas as coisas de recuperação, de substâncias, sexo e tudo mais. Amy é a única pessoa para quem estou no Twitter e no episódio você vai descobrir o porquê.- 46 min.
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Khalil Rafati: Esqueci de morrer
Khalil Rafati: Esqueci de morrerDe um drogado sem-teto, vivendo em Skid Row no centro de Los Angeles a possuir uma cadeia multimilionária de smoothie e bares de bem-estar em todo o país, Khalil nos orienta através de sua jornada épica de recuperação. Ele explica o que o mantém passando por tempos difíceis e como as mulheres são sagradas e deusas.- 45 min.
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Ronnie Stevenson: The Real Housewives
Ronnie Stevenson: The Real HousewivesRonnie Stevenson é uma mãe, uma dona de casa, e uma garota sóbria! Ronnie nos leva através de sua jornada e como ser uma estrela de reality show impactou sua recuperação. Falamos de relacionamentos, rótulos e o que Ronnie faz diariamente para praticar sua sobriedade.- 40 min.
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Candice Crane: Aumente sua vibração
Candice Crane: Aumente sua vibraçãoUsando as receitas passadas de suas avós na África do Sul, Candice Crane criou a primeira bebida orgânica, sem açúcar, botânica. De ficar em casa mãe a CEO, Candice nos orienta através de como ela criou Petal e como ela tomou a comunidade sóbria pela tempestade.- 28 min.
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Jessica Jeboult: Janeiro SecoRessacas são tão 2019. Janeiro seco 2020 é onde está e eu estou dando-lhe as dicas e truques para completar um mês de sucesso sem bebida. Desde alternativas (que podem ser encontradas no blog) até se manter curioso, dou a você a avaliação do porquê e como reavaliar sua relação com o álcool e se divertir ao mesmo tempo!
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Alyssa Nicanderson: Nova Mentalidade, Quem Dis?
Alyssa Nicanderson: Nova Mentalidade, Quem Dis?Nova mentalidade, quem dis?! Já se passaram 3 meses desde nosso primeiro episódio de podcast juntos e Alyssa está de volta para nos dar uma atualização. No nosso episódio anterior, ela não estava muito certa sobre a coisa toda sóbria. Ela estava em cima do muro e estava pensando que ia ser apenas uma pausa. Que diferença fazem 3 meses. Neste episódio, Alyssa explica como ela mudou completamente sua perspectiva e mentalidade em todos os aspectos de sua vida, incluindo a sobriedade.- 46 min.
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Wes Hurt: Causa LimpaWes, o dono e fundador da Clean Cause bebidas é humilde, honesto e hilário! Wes nos leva através de sua jornada de recuperação e como a Causa Limpa foi criada. Como empreendedor em série, Wes sempre gostou de criar. De Cupcakes, água, até Causa Limpa, Wes coloca seu coração e alma em cada projeto e ele mostra. Confira a Causa Limpa aqui: https://cleancause.com/
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Holly Whitaker: Tornando a sobriedade acessível
Holly Whitaker: Tornando a sobriedade acessívelJá faz muito tempo, um ano para ser exato! Holly Whitaker, a OG da sobriedade, senta-se para uma conversa épica, sem cortes e sem filtros sobre tudo isso. Como ela entrou em recuperação, começou a Hip Sobriety e como isso levou a uma empresa multimilionária que torna a sobriedade acessível a todos, a Tempest Sobriety School.- 43 min.
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Anika Sawni: Cerveja não alcoólica artesanal gruvi
Anika Sawni: Cerveja não alcoólica artesanal gruviCo-fundadora da cerveja não alcoólica mais quente do quarteirão Anika Sawni está aqui para contar sua história de como a curiosidade sóbria leva a sua família própria e negócio operado. Anika compartilha sua jornada e como Gruvi uma cerveja artesanal não alcoólica tomou a indústria de bebidas não alcoólicas de surpresa. Use o código promocional "ASOBERGIRL" para 15% de desconto no seu pedido hoje!- 43 min.
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Melissa Strahan: Pegue seu joovv
Melissa Strahan: Pegue seu joovvMelissa é a especialista em terapia de luz vermelha! Não, ela não é uma cientista, ela mergulhou no mundo na terapia de luz vermelha para cuidados pessoais e que chapéu ela descobriu era bom demais para não compartilhar. Melissa nos mostra como desenvolveu Joovv e desmistifica o mundo da terapia leve. Ela fala sobre os benefícios que a luz vermelha tem em nossos corpos, estado físico e mental. Confira os produtos revolucionários da Joovv AQUI- 33 min.
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Linda Parmar: Só querem ter fundos
Linda Parmar: Só querem ter fundosTodos nós queremos, precisamos dele, em algum momento da nossa vida todos temos uma relação de amor com ele, estamos falando de dinheiro querida! Linda nos guia através de sua jornada de recuperação e como conseguir um plano para suas finanças e dinheiro é essencial para as mulheres em recuperação. Toneladas de grandes take aways e conselhos sobre a nossa palavra M favorita, dinheiro!- 40 min.
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Um Guia de Meninas Sóbrias: Bastidores
Um Guia de Meninas Sóbrias: BastidoresNas redes sociais, no blog ou no podcast você só está vendo parte da minha história. A parte em que está tudo bem e eu estou vivendo la Vida sóbria. Neste episódio, trago os bastidores de A Sober Girls Guide. Como foi criado, por que foi criado e onde eu estava antes de Um Guia de Meninas Sóbrias. Use o código promocional "sobergirlsguide50" por 50$ da Tempest Sobriety School: www.jointempest.com/school- 35 min.
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Dan Sutton: Cannabis 101Dan é o rei da cannabis. O fundador da Tantalus Labs senta-se para responder todas as minhas perguntas sobre cannabis. Dan nos leva através de sua jornada livre de bebidas e qual é sua definição de sóbrio. Ele também nos dá suas dicas e truques para o gerenciamento do estresse e como seu estilo de vida livre de bebidas afeta seu bem-estar emocional. É no Novembro sem bebida, tire os 30 dias para ganhar desafio grátis de bebida agora!
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Aaron Weast: Beba ShrubTenho uma conversa extremamente sincera com Aaron Weast, o fundador da Shrub sparkling tônicas. Aaron nos leva através de sua jornada de recuperação e como o gerenciamento de estresse ou falta deles, desempenhou um papel em seu vício. Também discutimos como reconstruir a confiança e como compensar o passado quando você está em recuperação. Crie uma bela vida com o Plano Sóbrio de Ação Livro de Trabalho e Diário: www.asobergirlsguide.com/tools
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Paige Sandher: Não são seus típicos 12 passos
Paige Sandher: Não são seus típicos 12 passosPaige Sandher é uma rainha do e-commerce com apenas 23 anos. Ela tem 3 empresas e uma agência de mídia sob seu cinto. No entanto, isso não é a coisa mais interessante sobre ela. Paige nos leva através de sua experiência com depressão, ansiedade e falta de conexão como proprietária de um negócio. Ela explica como construiu sua caixa de ferramentas usando os 12 passos de uma forma não convencional.- 53 min.
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Mandy Balak: A Classe AceA conexão e a rainha da comunidade estão aqui para nos levar à escola! Mandy Balak, a fundadora da Ace Class and Rise women's Conference nos leva através de sua jornada para encontrar conexão. É difícil fazer amigos como adulta e Mandy ajudou milhares de mulheres a preencher essa lacuna. Neste episódio também mergulhamos em valores e Mandy nos leva através de seu exercício favorito para se manter responsável por seus valores. Junte-se a nós na Rise Conference, use o código: SOBERGIRL para 15% de desconto no seu ingresso.https://www.jointherise.ca/
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Wes Geer: Rock to RecoveryO homem, a lenda, o chefe de Rock to Recovery, Wes Geer está na casa. Neste episódio Wes e eu passamos por sua jornada de recuperação. Wes compartilha sua iluminação e modalidades que ele usou para ficar sóbrio e continuar a criar Rock to Recovery. Wes explica como a música o curou e como ele queria pagá-la adiante com a mesma energia.
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Travis Lupick: Lutando pelo Espaço
Travis Lupick: Lutando pelo EspaçoJornalista premiado, Travis Lupick nos educa em Vancouver, o infame Downtown Eastside do Canadá. Ele nos ajuda como aconteceu, o que a maioria desses usuários de drogas sem-teto passou. Discutimos a descriminalização das drogas e quais são locais seguros de injeção. Eu era completamente ignorante a essa informação e tinha tantos julgamentos sobre este assunto. Travis abre meu coração e minha mente. Quer vencer a bebida do feriado? mudar sua relação com o álcool para sempre! www.asobergirlsguide.com/coaching- 45 min.
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Annie Grace: Esta Mente NuaEstou emocionada em sentar e conversar com a própria Sra. Naked Mind, Annie Grace. Neste episódio, mergulhamos no ponto de ruptura da Annie e na mudança de mentalidade que ela precisava fazer para largar a bebida. Por que ela diz que pode beber quando quiser, como This Naked Mind surgiu e que projetos emocionantes ela tem vindo.
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Jessica Jeboult: Crise de identidade
Jessica Jeboult: Crise de identidadePor alguns meses não fui aberto e honesto sobre minha mentalidade e com o que tenho lutado. Neste episódio eu venho limpo e ando com você embora as mudanças que aconteceram e a dor de permanecer a mesma pessoa estagnada ou derramar minha pele e começar um novo. Embrulhado na minha identidade, sou revisitado por sentimentos do passado. Neste episódio eu vou mostrar-lhe a beleza e liberdade que temos dentro de nós.- 18 min.
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Alyssa Nicanderson: AcessívelAcessível não é apenas o nome do podcast de Alyssa, é a maneira perfeita de descrevê-la. Alyssa nos leva através de sua sobriedade recém-encontrada e por que pode não ficar. Ela fala sobre os julgamentos e tribulações de beber e não beber e como a palavra e o conceito de "para sempre" parece completamente assustador. Este episódio é cheio de risadas e realizações difíceis de ignorar que são difíceis de ignorar.
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Chris Marshall: Sans BarChris compartilha sua história de recuperação e a inspiração para criar o Sans Bar, um bar sem bebidas em Austin, Texas. O Sans Bar cria um ambiente que inspirará os hóspedes a se divertirem e se tornarem a melhor versão de si mesmos. Chris realmente lidera o caminho e é um exemplo brilhante de como se conectar a si mesmo pode mudar sua vida.
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Ruby Warrington: Sóbria Curiosa
Ruby Warrington: Sóbria CuriosaRuby Warrington fala sobre todas as coisas Sóbrias Curiosas. Ela mergulha em sua jornada sóbria e como o curioso sóbrio veio a ser. Para entrar para ganhar uma cópia autografada do livro de Ruby " Sober Curious" siga estes passos: #1. Screen filmou uma foto de você ouvindo este episódio de podcast no itunes ou Spotify. #2. Poste em seus stories do instagram ou feed e tag @asobergirlsguide e @rubywarrington. Explore Israel, sóbrio! Confira: www.soberinisrael.com ser férias de uma vida!- 45 min.
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Tiffany Jenkins: Keeping Up With The Jenkins
Tiffany Jenkins: Keeping Up With The JenkinsTiffany Jenkins é esposa, mãe, autora, criadora de conteúdo e viciada em recuperação. Embora mais conhecida por seus vídeos virais engraçados no Facebook, Tiffany fala descaradamente, aberta e honestamente sobre seu passado e vício, bem como suas lutas contra a depressão e ansiedade. Há uma razão para Tiffany ter mais de 30 milhões de visualizações em seus vídeos no Facebook, ela é relacionável e ela está aqui para contar sua jornada de recuperação. Tiffany também compartilha outras histórias de recuperação em seu blog, cabeça para https://jugglingthejenkins.com/- 39 min.
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Laura McKowen: Nós somos os mais sortudos
Laura McKowen: Nós somos os mais sortudosA OG (gângster original) de recuperação e sobriedade, Laura McKowen aqui para compartilhar sua jornada de recuperação. Ela nos mostra como era a vida se tornar uma nova mãe e o ponto de ruptura de seu último e último dia 1. Laura compartilha o que seu novo livro é e como ela veio a ser a mentora que ela é hoje.- 48 min.
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Dr. Jasmine Hall: Médico naturopata
Dr. Jasmine Hall: Médico naturopataTemos um médico em casa! Jasmine Hall está aqui para falar sobre ansiedade, depressão e vício. Ela tem uma ótima visão e dicas para tratar tudo isso e muito mais! Pegue seu bloco de notas e caneta, este episódio está cheio de pepitas de sabedoria. Nós também mergulhamos no mundo do namoro sóbrio, porque quem não fala sobre namoro com seu médico, certo? Confira o aplicativo CASL: Clean and Sober Love Dating mencionado neste episódio aqui: http://cleanandsoberlove.com/- 48 min.
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Heidi Haraldson: Rainha dos Limites
Heidi Haraldson: Rainha dos LimitesHoje eu converso com a adorável, talentosa e rainha dos limites, Heidi Haraldson. Ela nem sempre tinha seus limites sob controle ou mesmo entender o que eles eram e por que eles eram importantes. Quando ela fez uma limpeza de 30 dias que incluía sem álcool, sua vida mudou drasticamente. Agora, 3 anos sóbria e contando Heidi nos leva através de seu processo de recuperação e como ir livre de bebidas impulsionou sua vida de maneiras que ela nunca poderia imaginar.- 39 min.
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Jason Wahler: The Hills New Beginnings
Jason Wahler: The Hills New BeginningsJason Wahler, do reality show de sucesso The Hills e Laguna Beach, está aqui para compartilhar seus novos começos. Jason nos leva através de sua jornada de recuperação e a informação interna em novos episódios de The Hills. Ele compartilha como ele permanece focado e de castigo através dos gatilhos de re-visitar seu passado e como ele mantém sua recuperação intacta. Não deixe de ver Jason compartilhar sua mensagem de esperança e recuperação em The Hills New Beginnings na MTV. Você pode acomprá-lo em: www.jasonwahler.com- 51 min.
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Lorelei Bandrovschi: Listen Bar
Lorelei Bandrovschi: Listen BarEste episódio eu fechei a boca abrir meus ouvidos e ouvir a adorável Lorelei do Listen Bar. Ela nos leva através de sua jornada e como ela criou um bar sem bebidas no coração de Nova York. A palavra para este episódio é inclusiva. É por isso que a experiência de Lorelei no Listen Bar se esforça. Vá para www.listen.bar para obter mais informações da noite mensal do bar.- 54 min.
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Bobby, o traficante cegoEste episódio foi difícil. Bobby é meu irmão mais novo que é cego e viciado. Ele compartilha sua jornada para a recuperação, navegando como um traficante cego que é viciado em opiáceos e chegando a um acordo com sua dor emocional. A honestidade desta conversa me permitiu ver Bobby além de ser meu irmão mais novo, ele é um homem que passou por algumas circunstâncias realmente difíceis e eu tenho ainda mais respeito, amor e admiração por ele.
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Lara Frazier: Sober InsightsNo podcast de hoje está a engraçada, talentosa, espirituosa e oh tão boba, Lara Frazier. Ela nos leva através de sua jornada de sobriedade e recuperação. Conversamos sobre ser um influenciador sóbrio e como a sobriedade se tornou na moda. Nós nos envolvemos em vício amoroso e namoro em sobriedade. Este episódio está repleto de perspicácias sóbrias divertidas de Lara.
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Ora Nadrich: "Diz quem?"Eu me sento com o O.G (gangster original) da atenção plena, Ora Nadrich. Ora é life coach há mais de 15 anos, antes de estar na moda. Ela nos guia através de suas lutas com ansiedade e como sua curiosidade a levou a explorar a atenção plena e ajudar a si mesma e outros a domar seu cérebro. Ela ajuda você a controlar os 6 polegadas entre suas orelhas. Ora ajuda você a cultivar os bons pensamentos e as redes através dos pensamentos não tão bons. Confira Ora em www.oranadrich.com
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Terri Hug: A Caixa SóbriaUma caixa de assinatura mensal para mulheres em recuperação!? Isso pode ser verdade!? Sim, é e a fundadora Terri Hug nos conta sua jornada pessoal através da recuperação. Terri explica como precisava de produtos, serviços e apoio para não só sobreviver à sua recuperação, mas se sobressair e prosperar. Terri foi além e criou esta incrível caixa sóbria para facilitar e celebrar nossas próprias jornadas de recuperação. Inscreva-se em sua Caixa Sóbria na www.thesoberboxcompany.com
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Olivia McCarthy: Tealixir Kombucha
Olivia McCarthy: Tealixir KombuchaNo começo eu estava obcecado com a embalagem de Tealixir e sabores interessantes. Quando soube que os donos, Olivia e Dan (marido e mulher) estavam em recuperação, tive que ouvir a história deles. Olivia vem ao programa para largar sua sabedoria espiritual, como ela transformou sua jornada de recuperação e como Tealixir veio a ser. Este episódio é cheio de nuggets de conhecimento, então não deixe de ter uma caneta e papel à mão quando Olivia lista suas práticas e gurus que ajudaram sua recuperação.- 1 hora e 4 min
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Seltzer Squad: Jes e KateEsta semana eu tenho meu primeiro podcast três alguns e que pessoas melhores para fazê-lo do que as garotas maldosas de Seltzer Squad. Jes e Kate nos acompanharam através de suas viagens únicas de sobriedade e como eles se uniram para criar o Seltzer Squad Podcast. Falamos sobre tudo, desde conhecer novos amigos e como sua vida faz um lançamento completo de 180 graus com você ficar sóbrio. Jess e Kate também te arrumaram 20% da loja seltzer. Vá para www.seltzersquadshop.com e use o código promocional SOBERGIRLS.
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Eden Sassoon: Recuperação & Pilates
Eden Sassoon: Recuperação & PilatesQue melhor convidado para ter em nosso 40º episódio do que o hilário, contador de histórias e filha de Vidal Sassoon, Eden Sassoon. Não só falamos sobre a jornada de recuperação do Éden, como também temos uma boa conversa de garotas à moda antiga. Desde namorar, sexo até negócios e estar em reality shows, Eden coloca tudo por aí.- 52 min.
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Laura Silverman: O Coletivo de Sobriedade
Laura Silverman: O Coletivo de SobriedadeEu me sento com o cérebro e a beleza por trás do Coletivo sobriedade, Laura Silverman. Laura compartilha sua jornada de recuperação e como isso a leva a criar o The Sobriety Collective, um recurso online para recuperação e sobriedade, uma alternativa aos programas AA e 12 passos. Laura também fala sobre sua colaboração com o Sans Bar, uma vida noturna livre de álcool.- 45 min.
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Murphy Jensen: Recuperação do WEconnect
Murphy Jensen: Recuperação do WEconnectVocê pode sentir a energia dele através das ondas de rádio. Você pode sentir o sorriso dele através de seus alto-falantes. Prepare-se para uma dose de vibrações positivas cortesia de Murphy Jensen. Murphy nos orienta é a jornada de recuperação, de ser um tenista profissional a aprender a aproveitar, aceitar e transformar o que ele achava ser sua falha em um aplicativo de ponta para ajudar o outro com o vício.- 48 min.
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Jelena: O Projeto ConfeteEu me senti atraído pela Jelena e pelo Projeto Confetti por causa das fotos legais e dignas do Instagram que ela tirou e providenciou para seus clientes. Eu não tinha ideia do que estava sob a superfície de suas fotos brilhantes, ousadas e únicas. Este episódio é um presente. Pensei que ia falar de um evento divertido e interessante para pessoas que não bebem, mas eu tenho muito mais. Jelena tem uma maneira de fazer as pessoas se sentirem especiais, ouvidas e vulneráveis na frente da câmera e além.
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Mia: O Brilho SóbrioSe você olhar para a definição de doce, Mia de The Sober Glows caneca definitivamente vai aparecer! Mia nos guia durante sua jornada de recuperação, como seu casamento quase parou, e como ela tirou sua dor e frustração e criou um belo espaço para as mulheres sobriedade se unirem. Através de seus retiros de remo para clubes de livros especiais com um em um q e um com os autores, Mia está brilhando positivamente!
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Como construir conexão na recuperação
Como construir conexão na recuperaçãoComo namorar, como ser social, como criar relacionamentos na recuperação. O que tudo se resume é conexão. Como nos conectamos ao nosso ambiente e àqueles ao nosso redor. Eu te dou o molho secreto para construir a estrutura de conexão na recuperação.- 28 min.
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Alexis Neiers: Do Anel bling à recuperação
Alexis Neiers: Do Anel bling à recuperaçãoVocê pode conhecê-la de The Bling Ring ou seu reality show Pretty Wild, o que você não sabe é que através de tudo isso, Alexis também era muito viciado. Hoje ela define o registro direto sobre seu passado e nos dá os detalhes de como é sua vida agora. Em recuperação há 8 anos, Alexis é uma joia e ela brilha através de seu passado "Bling Ring".- 49 min.
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Roxan Mcdonald: Af espiritualA senhora, a lenda por trás da minha conta de meme favorita e sua, Roxan Mcdonald de Spiritual_AF está aqui para compartilhar sua jornada de recuperação. Roxan nos leva através de sua experiência de ficar sóbrio aos 15 anos e como isso impactou sua vida. Ela é uma escritora talentosa, mestre de memes e agora está compartilhando sua sabedoria através de retiros espirituais de desenvolvimento pessoal da AF.
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Beau Mann: Criador e Fundador da Sober Grid
Beau Mann: Criador e Fundador da Sober GridBeau Mann é o criador e fundador do Sober Grid App. Sober Grid vem construindo um nome e tanto para si na comunidade de recuperação. Foi destaque na Revista Forbes, New York Times Magazine e Inc Magazine, só para citar alguns. Eu tinha que saber como a Sober Grid veio a ser. Beau compartilha sua jornada de recuperação, como Sobre Grid foi criado e muito mais.- 33 min.
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Arielle Lorre: Os Arquivos Loiros
Arielle Lorre: Os Arquivos LoirosUma vida perfeita do insta não existe. A influenciadora e criadora de conteúdo Arielle Lorre nos leva através de sua jornada de recuperação e sua sobriedade. Sua vida pode parecer quase perfeita nas redes sociais agora, mas o passado era uma história completamente diferente. Falamos sobre como ela pratica sua sobriedade hoje, meditação transcendental está em sua lista de autocuidado. Ela também nos conta como os Arquivos Loiros foram iniciados e seus planos para o futuro.- 50 min.
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Jessica Jeboult: Como salvar sua própria vida
Jessica Jeboult: Como salvar sua própria vidat's the 30th episode and my favorite day (Dia dos Namorados) que melhor dia para fazer um episódio solo sobre como eu fiquei sóbrio e como eu fico sóbrio. Neste episódio eu vou tocar nos 4 compromissos que fiz para salvar minha própria vida. Este episódio explica a ponta do iceberg de como salvar sua própria vida. Se você quiser mergulhar em um mergulho mais profundo inscreva-se para um em um coaching comigo no www.asobergirlsguide.com Fique ligado para o livro "Como salvar sua própria vida maldita" em breve.- 43 min.
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Taryn Strong: Ela se recuperaUma verdadeira pioneira na comunidade de recuperação, converso com Taryn Strong, co-fundadora da She Recovers. Junto com sua mãe Dawn, a dupla sóbria orquestra fora deste mundo retiros, conferências e eventos pop-up para mulheres em recuperação. Taryn compartilha sua jornada de recuperação pessoal e como Ela Se Recupera. Se você acha que sabe que não tem ideia, você está dentro para algumas reviravoltas e vira este episódio.
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Cara Santana: Usando sua influência para o bem
Cara Santana: Usando sua influência para o bemComo influenciadora, blogueira, celebridade e alguém em recuperação, Cara usa seus poderes para o bem. Ela lança luz sobre o estigma do vício e nos leva pelo seu caminho de recuperação. Mudando-se para Los Angeles em uma idade tão jovem e encontrando ajuda também, Cara articula as lutas que os viciados têm na sociedade e como ela se orgulha de sua recuperação.- 32 min.
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Megan Holiday: No ar anfitrião e personalidade na KROQ & ALT 105.3
Megan Holiday: No ar anfitrião e personalidade na KROQ & ALT 105.3Megan Holiday nasceu e cresceu no 909, ela até dirigiu um caminhão levantado por um tempo. Ela lançou sua carreira de rádio na Área da Baía e sempre sonhou em trabalhar na KROQ. Megan conseguiu seu emprego dos sonhos e rapidamente o perdeu devido às drogas e seu vício. Celebrando 3 anos de sobriedade, Megan compartilha sua história de recuperação e como ela está de volta às selas em seu emprego dos sonhos e vivendo a vida além de seus sonhos mais selvagens.- 48 min.
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Vanessa Fitzgerald: Adderall Detox & Holistic Health
Vanessa Fitzgerald: Adderall Detox & Holistic Health- 25 min.
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O Mito da Abstinência com o Dr. Adi Jaffe
O Mito da Abstinência com o Dr. Adi JaffeDoutor, autor, colaborador da Psicologia Hoje, empresário, marido, pai, a lista continua. Dr. Adi Jaffe compartilha sua jornada de recuperação e como ele planeja ajudar um milhão de pessoas através do vício e inflamar suas vidas. Ele explica por que a abstinência não é a única maneira de ter sucesso na recuperação e oferece uma abordagem diferente para os programas tradicionais de vício e recuperação.- 43 min.
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Recuperar em voz alta com Martha Duke
Recuperar em voz alta com Martha DukeEu converso com Martha, fundadora da Recover Out Loud. Através do Recover Out Loud, ela organiza eventos fantásticos para a comunidade de recuperação. Neste episódio, Martha compartilha sua jornada de recuperação e como ela se recusa a ser silenciada pela vergonha e pelo estigma. Ela nos mostra como entrar em nossa voz e se recuperar em voz alta.- 57 min.
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Jessica Jeboult : Uma Garota Sóbria
Jessica Jeboult : Uma Garota SóbriaEsta semana entrevistei meu melhor amigo, meu número 1, meu passeio ou morrer, ME! Meu primeiro episódio solo vai pelo meu caminho de recuperação e jornada para como comecei e criei A Sober Girls Guide community. Eu falo sobre a minha vergonha que eu carreguei comigo bem em minha sobriedade e como eu estou liberando isso.- 44 min.
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A Ressurreição de JenO que você faz quando uma irmã sóbria lhe diz uma mensagem sobre ser misógino na recuperação? Você os colocar no podcast! Jen é uma mãe incrível e uma autora brilhante. Ela articula seu trauma de infância e o que a levou a se tornar uma misógina. Através da cura e espiritualidade Jen vai de uma mulher ferida para uma mulher recuperada.
- 1 hora e 6 min
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Jen de Sober SisJen e eu exploramos as opções de recuperação para sobriedade e viver um estilo de vida livre de álcool. Jen nos leva através de sua jornada para o auto-desenvolvimento e o que é preciso e significa viver uma vida próspera e plena livre de álcool. Ela explica como ela criou seu programa de reset de 21 dias e como isso pode desencadear mudanças e ser mais consciente no dia a dia.
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Sábado sóbrio com KaitieDo lado de fora Kaitie é uma jovem, brilhante, borbulhante, despreocupada. No entanto, sua infância não poderia ser mais oposta. Kaitie nos leva através de sua experiência saltando de casa em casa e família adotiva para adoção de família, buscando qualquer tipo de aceitação e estabilidade em sua vida. Este episódio vai fazer você rir e chorar ao mesmo tempo. Kaitie é uma influência tão forte e positiva e estou tão orgulhosa de chamá-la de amiga. Confira o Sober Saturdayz em um evento mensal com sede em Edmonton, Alberta.
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Tori do Movimento TangívelTori é uma casa de energia. De ser sem-teto, viver fora de seu carro, lutando para lidar com múltiplos problemas de saúde mental e vício, Tori saiu por cima. Ela compartilha suas experiências e quebra algumas doenças de saúde mental. O que eles são e como eles se manifestam em seu cotidiano. Ela também explica como está mudando o mundo da saúde mental um dia de cada vez. Para obter mais informações sobre o Movimento Tangível da Tori, sem fins lucrativos, vá para www.tangiblemovement.org.
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Memórias de um Junkie Yogini com Alex
Memórias de um Junkie Yogini com AlexA história de Alex não é sua típica história de recuperação. Uma autora e viajante do mundo Alex explica seu apego a ser desacoplada. Ela nos leva em sua busca interminável por liberdade espiritual e emocional de dor e trauma. Alex explica como é ser um viciado yogini e como é sobriedade para ela.- 45 min.
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O que é um treinador de recuperação? Uma Conversa com Hayley
O que é um treinador de recuperação? Uma Conversa com HayleyUma recuperação holística e uma life coach, Hayley e eu discutimos o que treinadores de vida, terapeutas e patrocinadores têm em comum e o que diferencia cada um. Hayley nos leva através de sua jornada para a recuperação e fala sobre sua experiência em um centro de tratamento administrado pela cientologia.- 40 min.
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Recuperação bioquímica com Rynda da Vry Everday Supplements
Recuperação bioquímica com Rynda da Vry Everday SupplementsO que é recuperação bioquímicamente? Não se preocupe, você não precisa ser um cientista porque Rynda da Vry Everday Supplements está aqui para explicar o cérebro. Rynda nos orienta sobre o porquê e como cuidar de sua saúde física, particularmente a saúde cerebral é essencial para a recuperação plena e de longo tempo. Use o código promocional: Asobergirlsguide para 10% de desconto em todos os produtos de tamanho completo em www.vryeverday.com- 52 min.
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Uma mãe sóbriaEsta semana eu falo com minha mãe. Ouço a experiência dela de como é do outro lado. Como é ter seus filhos sofrendo com vícios e problemas de saúde mental. Através de nossa discussão aprendemos a se comunicar e ver como a outra pessoa lida com seus entes queridos vivendo em vícios.
- 44 min.
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Conversa real com Louie Sabatasso
Conversa real com Louie SabatassoNão há nada mais real do que o próprio apresentador louie Sabatasso. Louie nos leva através de sua recuperação e explica como depois de inúmeras recaídas, ele ainda tem esperança. Como praticar o que você prega não só vai mantê-lo sóbrio, mas mudar toda a sua percepção e relação com a vida.- 34 min.
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Como Rachel foi de tiros para shakes
Como Rachel foi de tiros para shakesA abordagem da Rachel para a sobriedade é uma nova e única. Se você ver suas postagens no Instagram elas são reais, cruas e sem filtro. Ela fala sobre suas experiências através de condições de saúde mental e como ela sai do outro lado. Com uma abordagem proativa para seus problemas cotidianos, Rachel é uma grande defensora da saúde mental. Ela compartilha sua história e como ela se expande através de sua sobriedade.- 35 min.
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Joaquin Barreda: Criador do Aplicativo amor Limpo e Sóbrio
Joaquin Barreda: Criador do Aplicativo amor Limpo e SóbrioFalo amor e sobriedade com Joaquin. Dono do novo aplicativo de namoro para pessoas sóbrias, Clean and Sober Love, Joaquin compartilha sua história e como tudo aconteceu. Joaquin não só é hilário e um motim para filmar a merda, suas histórias de luta e sua redenção através do serviço são inspiradoras. Certifique-se de baixar o aplicativo CASL no itunes e no Google Play hoje.- 42 min.
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Autenticamente Incrível com Brandy Ledford
Autenticamente Incrível com Brandy LedfordComo atriz, Brandy tinha desempenhado papéis que eram autênticos. Ficar sóbrio e espiritual era a maneira de Brandy alcançar sua verdadeira autenticidade. Brandy expressa sua dificuldade de múltiplos abortos que, em última análise, a levou a retomar. Ela fala sobre sua experiência de se estabelecer, falar e estabelecer limites como suas formas finais de autocuidado.- 30 min.
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Heidi de Projetos ViciantesA recuperação vem de muitas formas. Através de sua linha de roupas Desativos, Heidi compartilha sua história e sua recuperação. Com uma organização sem fins lucrativos, uma linha de roupas, sendo uma patrocinadora e mãe, Heidi faz tudo. Seu serviço à comunidade é muito apreciado. No episódio, ela compartilha sua jornada e sabedoria que aprendeu ao longo do caminho.
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Jessica é uma humana em chamas
Jessica é uma humana em chamasJessica é um raio de sol! Seus vídeos absolutamente hilários no YouTube e instragram sobre sobriedade e recuperação zombam de um assunto sério. Jessica compartilha suas experiências de quase morte que levaram à sua sobriedade e seu ser humano em chamas hoje.- 39 min.
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Mãe SóbriaJillian é mais do que uma mãe, ela é uma mãe sóbria! Jillian compartilha sua história de criar uma criança enquanto tenta desesperadamente ficar sóbria. Desde que se casou, criando três meninas e sua experiência de lidar com a recuperação como uma unidade familiar, a história de Jillian é honesta, calorosa e inspiradora.
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Recuperação RockstarsKevin coloca a estrela do rock em recuperação. De perder 3 das pessoas mais próximas de sua vida a problemas de vício e saúde mental, Kevin tirou sua dor e concentrou sua energia e encontrou seu propósito. Através de sua perda, Kevin criou uma comunidade e uma saída para as pessoas em recuperação compartilharem suas histórias para motivar e inspirar outras pessoas a continuar lutando a boa luta. Kevin é a definição de um defensor da recuperação e estou tão orgulhoso de poder compartilhar sua história.
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Gettin' Zen com Carrie da Meditação Zen Den
Gettin' Zen com Carrie da Meditação Zen DenTive o prazer de conversar e visitar Carrie em seu estúdio em Vancouver, BC. Zen Den é incrível e Carrie e seu parceiro Andrew oferecem aulas incríveis, desde yoga no telhado até banhos de som de cura profunda. Neste episódio, Carrie nos conta como o momento divino tem desempenhado um papel em sua sobriedade, negócios e relacionamentos.- 46 min.
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Charlotte do Practice StudiosCharlotte é a última Chefe Sóbria Babe. Ela é a gerente de marketing do Practice Studio durante o dia e uma boxeadora amadora à noite. Charlotte conta sua história de sobriedade precoce desde viver em Los Angeles, trabalhando na indústria cinematográfica até prosperar em uma vida cheia de atenção plena e boxe amador. A história de Charlotte não decepciona e sua bravura e coragem para falar sua verdade é inspiradora.
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O Bebê da RecuperaçãoAlyssa é uma defensora da recuperação. Ela é a advogada do Recuperação Babe. Ela fala sobre tudo, desde sua personalidade viciante até sua vida em recuperação e agora namorando e fazendo sexo sóbrio. Nós cobrimos tudo no episódio. Alyssa é corajosa e inspiradora e sua história é tudo isso e muito mais.
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Como estar positivamente presente com a artista Dani Dipirro
Como estar positivamente presente com a artista Dani DipirroEssa semana, tive a chance de entrevistar a artista por trás da minha conta favorita do Instagram Positively Present, Dani Dipirro. Neste episódio, ela nos mostra como começou positivamente presente e explica como sua positividade não vem naturalmente. Com mais de oito anos de sobriedade, Dani compartilha seus altos e baixos e como ela se ensinou a viver no agora e com uma atitude de gratidão.- 33 min.
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Aly's Wicked SoberNeste episódio, Aly conta sua história de manter sua sobriedade como mãe solteira. Ela mergulha na cultura do vinho materno e como seu vício afetou sua vida e seu papel como mãe de seu filho. Honestidade e transparência de Alys é um sopro de ar fresco e sua história certamente dará esperança para todas as mães lá fora.
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Como Brad do Suspeito Vestuário ficou espiritualmente iluminado
Como Brad do Suspeito Vestuário ficou espiritualmente iluminadoPara o meu primeiro episódio eu pensei que iria virar o jogo e ter histórias e experiências de uma perspectiva de homens sóbrios. Brad nos leva através de como era crescer do lado errado dos trilhos. Desde crescer em um ambiente familiar alcoólatra até se juntar às gangues de rua locais. Brad nos leva através de sua vida e como isso leva à recuperação e, finalmente, à sua nova paixão encontrada, projetando sua própria na linha de moda trend.- 51 min.
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Um Guia de Meninas SóbriasJunte-se a Jessica Jeboult, coach de vício/bem-estar e criadora do blog e comunidade do A Sober Girls Guide. Siga-a enquanto mergulha no mundo da sobriedade como uma garota moderna. Ela oferece dicas e truques através de sua experiência de ficar e ficar sóbrio.
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