「私の脳は開いているタブが多すぎます」が起動します
この1年間、私たちのデジタルと物理的な世界 はこれまで以上に衝突し、私たち全員がログオフする必要性を痛感しました。 これは、私たち自身の習慣と、パートナー、子供、同僚、友人の両方に現れます。 創業者の ターニャ・グディンの 新著『私の脳はタブが多すぎる』を通して、有害な慣行を認識し、よりバランスのとれた生活に戻るための実用的な戦略を見つける方法を学ぶことができます。
それは何を含みますか?
グッディンの本は、学校の子供たちから職場の上司、さらにはUberのドライバーまで、彼女のキャリアを通じて一緒に働いてきた人々の匿名化されたアカウントで構成されています! デジタル世界が浸透してきた私たちの生活のさまざまな領域を表すために、「愛する」「生きる」「学習」の3つのセクションに分かれて、合計24の物語があります。 彼らは 、私たちがTime To Log Offでよく使用する会話を始める語彙でタイトルを付け、「phubing」(携帯電話のために誰かをつまむ)や「共有」(ソーシャルメディア上で子供を過剰に共有する)などの議論されたトロープの現実を強調しています。 各物語の後、診断ガイド、データ、習慣を改善するための実用的なアドバイスに従います。
この本には、より大きな画像の問題に取り組むためのデジタル市民権の向上のための考えさせられるマニフェストと、日々の迷惑行為のミニチュアも含まれています。 台湾政府がオンラインで市民責任に焦点を当てているなど、技術に対する世界的なアプローチからインスピレーションを得て、グッディンは潜在的なポジティブな未来とそこに到達するためにどのようなコミットメントを行わなければならないかを強調しています。
それは誰のためにありますか?
この本は誰でもアクセス可能です。 物語のセクションは、データ、マニフェスト、実用的なヒントが主題のすべてのレベルの知識のそれらのために挑発的である一方で、地域の専門知識の少ない人に問題を明確に伝えます。 レイアウトと言語は明るい色と全体のテキストを分割する大きなグラフィックで家族全員のために明らかに理解できます。 それは読む価値があります!
著者について
「私の脳は開いているタブが多すぎる」は、以前にデジタルデトックスと技術中毒の話題を取り上げた2冊の「オフ」と「スクリーンを見つめるのをやめろ」を出版したグッディンの3冊目の本です。 また、受賞歴のあるデジタル起業家であり、この運動の創設者である「Time To LogOff」のポッドキャスト「It's Complex」のホストでもあります。 彼女はデジタルの世界で独占的に働き、私たちの残りの部分が行う前にその悪影響を経験した後、この分野で彼女の仕事を始めるためにインスピレーションを受けたので、彼女は本当に分野の専門家です。
どこで見つけることができますか?
「私の脳は開いているあまりにも多くのタブを持っています」は、ほとんどの書店だけでなく、親切と物理的な形の両方でオンラインで見つけることができますので、読書を得る! あなたがそれを読んだら、他の人がそれを見つけることができ、私たちはデジタルウェルであることに関する会話を続けることができるように レビューを残 してください。