Category: 중독 뉴스

당신이 당신의 기술에 중독 될 수 있다고 생각한다면, 여기에 당신이 다시 기술과 관계를 재조정하기 위해 취할 수있는 단계입니다.

2021 년 우리 중 많은 사람들이 더 많은 로그 오프를 원하지만 어렵다! 그래서 여기에 휴대 전화에서 스크롤하지, 바쁜 손을 유지하기 위해 할 수있는 몇 가지 일이 있습니다.

올해 #ChildrensMentalHealth 주 동안 우리는 전염병 동안 자녀의 화면 시간을 어떻게 처리 할 수 있는지에 초점을 맞추고 있습니다.

온라인 학교는 아이들의 정신 건강에 큰 타격을 입혔습니다. 다음은 디지털 웰빙에 대한 팁이 #ChildrensMentalHealthWeek.

우리는 당신의 기술 습관을 변경하는 것이 얼마나 어려운 지 알고, 특히 그들을 스틱하게. 다음은 영구적으로 변경하는 몇 가지 기술입니다.

전염병에서 화면 오프 시간의 긴 기간이 까다로워짐에 따라, 여기에 당신의 하루에 미니 디지털 해독을 맞는 방법에 대한 몇 가지 아이디어가 있습니다.

전염병에 전체 디지털 해독을 하는 것은 도전이다, 그래서 우리는 당신이 똑똑한 화면 휴식을 취할 수 있도록 몇 가지 팁을 함께 넣어했습니다.

소셜 미디어는 요즘 우리 중 많은 사람들에게 편안한 담요였습니다. 그러나, 과잉으로 이동, 그것은 우리를 불안하게 만들 수 있습니다. 당신은 디지털 해독이 필요합니다.

FOMO는 어렵고 올해 는 우리 모두가 잠겨 있기 때문에 특히 어렵습니다. 그래서, 우리는 당신을 통해 당신을 돕기 위해 몇 가지 조언을 함께 넣어.

노모 공포증으로 고통? '스마트 폰이없는 것에 대한 두려움'은 전염병에서 모든 화면 시간 후에 증가하고 있습니다. 여기 그것을 이길 하는 방법!