Tauchen Sie ein in unsere Digital Detox Podcast Library
Unterhaltung während der Pandemie muss nicht bedeuten, auf einen Bildschirm zu starren. Tauchen Sie ein in unseren Backkatalog mit Chats aus unserem digitalen Detox-Podcast, um herauszufinden, wie Menschen aus allen Lebensbereichen eine gute Screen:Life-Balance erhalten.
Professor und Autor Cal Newport spricht über seine Philosophie des "digitalen Minimalismus" und warum er noch nie einen Social-Media-Account hatte.
Kristina Karlsson, Gründerin des internationalen Lifestyle-Unternehmens kikki.k, spricht im Digital Detox Podcast darüber, wie man das Leben als Unternehmer unter einen Hut bringt und gleichzeitig eine gute Work:Life- und Tech:Life-Balance bekommt.
Der New York Times-Bestsellerautor und TED-Sprecher Johann Hari spricht über Sucht, Depressionen, Angstzustände und Gemeinschaft und wie wir alle an den falschen Orten nach Verbindung suchen.
Der preisgekrönte Entdecker und UN-Schirmherr der Wildnis Ben Fogle und seine Frau Marina sprechen über die Herausforderungen der Elternschaft und des achtsamen Partnersim Zeitalter der Smartphones.
Journalist und TV-Moderator Tim Lovejoy plaudert über Telefonsucht und eine dünne Haut in einer Welt der 24: 7-Celebrity-Kultur, einschließlich dessen, was er zu Will.i.am sagte, als er anfing, sein Telefon live auf Sendung zu durchsuchen.
Kelsea Weber von der globalen Reparatur-Community iFixit spricht über die Umweltauswirkungen unserer Smartphone-Gewohnheiten und was wir alle tun können, um dem wachsenden Berg von eWaste entgegenzuwirken.
Der Starfotograf Dan Kennedy spricht über die Aufrechterhaltung des Fokus in einer permanent abgelenkten Welt und wie er sein Arbeitsleben gestaltet hat, um Ablenkungen zu minimieren und die Produktivität zu maximieren.
Shahroo Izardi, Spezialist für Verhaltensänderungen, spricht in unserem Digital Detox-Podcast über das Geheimnis hinter der Entwicklung und Aufrechterhaltung gesunder Gewohnheiten und wie wir dies auf unsere Telefongewohnheiten anwenden können.
Professor Vybarr Cregan-Reid spricht darüber, was unsere Smartphone- und Technikgewohnheiten unserem Körper antun,vom Texthals bis hin zu Seh- und Schlafproblemen.
Die Social-Sex-Unternehmerin Cindy Gallop spricht darüber, warum sie glaubt, dass Online-Pornos standardmäßig zur Sexualerziehung geworden sindund warum sie pro-Sex, Pro-Porno ist und den Unterschied kennt.
Der ehemalige stellvertretende Vorsitzende der britischen Labour Party, Tom Watson, plaudert in einer speziellen Lockdown-Episode darüber, was diese beispiellose Zeit der intimen Isolation für unsere Beziehungzur Technologie bedeuten könnte und über das Ausmaß des Missbrauchs, den Politiker routinemäßig online ertragen müssen.
"Craftivist" und Gründer von Badass CrossStitch Shannon Downey spricht über die Nutzung sozialer Medien für das Gute, um Gemeinschaften über eine physische Kluft hinweg zu verbinden, und wie das Beschäftigen unserer Hände sie davon abhält, nach unseren Telefonen zu greifen!
Die Aktivistin und Aktivistin Seyi Akiwowo spricht darüber, was wir alle tun können, um die unkontrollierbare Flut des Online-Missbrauchs einzudämmen und dabei zu lernen, bessere digitale Bürger zu sein.
Das Influencer-Power-Paar Vex King und Kaushal Beauty spricht darüber, dass sie mit ihren riesigen Online-Followern von über 3 Millionen zwischen ihnen screen:life balance bekommen und wie sie ihre Plattformen nutzen, um etwas zurückzugeben.
Wir würden uns freuen, Feedback von euch zu bekommen , welche Art von Gästen und Themen ihr in der vierten Staffel des Podcasts sehen möchtet. Schreiben Sie uns eine Zeile mit irgendwelchen Gedanken oder Feedback zu den ersten drei Staffeln. Lassen Sie uns wissen, wer bisher Ihre Lieblingsepisode war und warum! Bleiben Sie sicher und nutzen Sie Ihre Bildschirmzeit mit Bedacht.
Sehen Sie sich den Originalartikel auf itstimetologoff.com an