世界精神卫生日是重新审视我们科技与心理健康之间关系的最佳时机。
Category: 成瘾新闻
你犯了分享罪吗? 如何停止
"分享"(父母在社交媒体上过度分享孩子的现象)自数字世界诞生以来才有所增加。
"我的大脑有太多的标签打开" 启动
我们的创始人TanyaGoodin推出了她的第三本书:"我的大脑有太多的标签打开",以帮助我们解开我们与科技的关系。
个人饮食选择可以添加或带走 • 分钟、小时和年生
多吃水果、蔬菜和坚果会对一个人的健康和地球的健康产生有意义的影响。
Instagram 对年轻女孩的心理健康有毒吗?
Facebook 内部文件的泄露暴露了他们自己的研究表明 Instagram 对年轻女孩的心理健康有毒。
为什么使用恐惧来促进 COVID-19 疫苗接种和戴口罩可能会适得其反
虽然大流行风险可能证明使用严厉的策略是正当的,但该国现在的社会和政治背景可能会导致恐惧策略适得其反。
青少年孤独是飞涨的 – 技术是罪魁祸首吗?
在过去的十年里,全球青少年的孤独感急剧上升,其时间与智能手机的推出时间相似。
"悲伤大流行"将折磨美国人多年
疫苗带来的乐观情绪和不断下降的感染率使许多美国人对周围的人深感悲伤和沮丧视而不见。
电话成瘾:发现症状并采取下一步行动
你患有电话成瘾症吗? 不是每个人都显示相同的迹象,但这里有一些简单的提示,这将有助于你减少你的使用。
如何打破屏幕成瘾:5个可见的迹象,你的孩子上瘾
孩子们花更多的时间在屏幕上接受教育,这使得家长们更难发现屏幕成瘾。