'الدوبامين الصيام' مربكة, الدوبامين هو طبيعي- الحق? نحن نشرح كيف تسير بسرعة، والحصول على بعض الراحة التي تشتد الحاجة إليها لدماغك.
Author: It's Time to Log Off
Time To Log Off was founded in 2014 by digital entrepreneur, tech ethicist, and author Tanya Goodin. Tanya was inspired to set-up Time To Log Off after over 20 years working exclusively in the online world. She is an award-winning digital entrepreneur: twice a finalist for the Entrepreneur of the Year award, and for the Blackberry Outstanding Women in Technology award.
Wie man Dopamin-Fasten richtig macht
"Dopamin-Fasten" ist verwirrend, Dopamin ist natürlich – oder? Wir erklären, wie Sie fasten und Die dringend benötigte Ruhe für Ihr Gehirn gewinnen können.
Cómo hacer el ayuno de dopamina correctamente
El "ayuno de dopamina" es confuso, la dopamina es natural, ¿verdad? Te explicamos cómo hacer tu ayuno, ganando un descanso muy necesario para tu cerebro.
Comment faire le jeûne de dopamine correctement
Le « jeûne à la dopamine » est déroutant, la dopamine est naturelle, n’est-ce pas? Nous vous expliquons comment aller à votre jeûne, en gagnant un peu de repos bien nécessaire pour votre cerveau.
Come fare il digiuno di dopamina giusto
Il "digiuno di dopamina" è fonte di confusione, la dopamina è naturale, giusto? Spieghiamo come andare avanti velocemente, guadagnando un po 'di riposo tanto necessario per il tuo cervello.
Como fazer o jejum de dopamina direito
"Jejum de dopamina" é confuso, dopamina é natural, certo? Nós explicamos como ir sobre o seu rápido, ganhando algum descanso muito necessário para o seu cérebro.
Jak prawidłowo postować dopaminą
"Post dopaminowy" jest mylący, dopamina jest naturalna – prawda? Wyjaśniamy, jak postępować po drodze, uzyskując bardzo potrzebny odpoczynek dla mózgu.
Cum se face dreptul de dopamina postul
"Postul dopaminei" este confuz, dopamina este natural- nu? Vă explicăm cum să mergeți rapid, câștigând o odihnă atât de necesară pentru creierul vostru.
Как сделать дофамин натощак правильно
«Дофаминовое голодание» сбивает с толку, дофамин является естественным, верно? Мы объясняем, как пройти свой пост, получив столь необходимый отдых для вашего мозга.
Dopamin Orucu Nasıl Doğru
'Dopamin orucu' kafa karıştırıcı, dopamin doğal- değil mi? Hızlı hareket etmeyi, beyniniz için çok ihtiyaç duyulan dinlenmeyi nasıl kazanacağınızı açıklıyoruz.