Smartphones en Coronavirus

We hebben het advies gekregen om onze handen vaker te wassen in de huidige uitbraak van het coronavirus, moeten we ook kijken naar het schoner houden van onze smartphones?

Leven 24:6 zal je gelukkiger maken

Mensen vragen ons vaak hoe een haalbare manier van het doen van een digitale detox eruit zou kunnen zien. Dus hier is een idee om een digitale detox te proberen: 24:6 leven!

#logoffforlove deze Valentijnsdag

Deze Valentijnsdag laat je partner zien hoeveel je om je geeft door je telefoon uit je relatie te verwijderen. #logoffforlove en breng quality time echt samen door.

Hoe Dopamine Vasten Goed te doen

'Dopamine vasten' is verwarrend, dopamine is natuurlijk toch? We leggen uit hoe je je vasten kunt aanpakken en wat broodnodige rust voor je hersenen kunt krijgen.

Exit mobile version