تتجنب "الوسائط البطيئة" التمرير السطحي للتطبيقات القائمة على الصور لصالح تلك التي تغذي الجوانب الأكثر انعكاسا في أذهاننا.
Author: It's Time to Log Off
Time To Log Off was founded in 2014 by digital entrepreneur, tech ethicist, and author Tanya Goodin. Tanya was inspired to set-up Time To Log Off after over 20 years working exclusively in the online world. She is an award-winning digital entrepreneur: twice a finalist for the Entrepreneur of the Year award, and for the Blackberry Outstanding Women in Technology award.
Is ‘Slowcial Media’ The Answer?
‘Slowcial media’ eschews the superficial scrolling of photo-based apps in favour of those which feed the more reflective sides of our minds.
Tydzień wolnego od mediów społecznościowych zmniejsza depresję i lęk
W nowym badaniu ludzie, którzy wzięli zaledwie tydzień wolnego od mediów społecznościowych, zgłosili zwiększone poczucie dobrego samopoczucia i zmniejszenie depresji i lęku.
Een week vrij van sociale media vermindert depressie en angst
In een nieuwe studie rapporteerden mensen die slechts een week vrij namen van sociale media een verhoogd gevoel van welzijn en verminderde depressie en angst.
Una settimana di pausa dai social media riduce la depressione e l'ansia
In un nuovo studio, le persone che hanno preso solo una settimana di pausa dai social media hanno riportato un maggiore senso di benessere e una riduzione della depressione e dell'ansia.
Une semaine de congé sur les médias sociaux réduit la dépression et l’anxiété
Dans une nouvelle étude, les personnes qui n’ont pris qu’une semaine de congé sur les médias sociaux ont signalé un sentiment accru de bien-être et une réduction de la dépression et de l’anxiété.
Una semana libre de las redes sociales reduce la depresión y la ansiedad
En un nuevo estudio, las personas que se tomaron solo una semana de descanso de las redes sociales informaron una mayor sensación de bienestar y una reducción de la depresión y la ansiedad.
Eine Woche frei von Social Media reduziert Depressionen und Angstzustände
In einer neuen Studie berichteten Menschen, die sich nur eine Woche frei nahmen, von einem erhöhten Wohlbefinden und reduzierten Depressionen und Angstzuständen.
Тиждень соціальних медіа зменшує депресію та тривогу
У новому дослідженні люди, які взяли всього тиждень від соціальних медіа повідомили про підвищене почуття благополуччя і зниження депресії і тривоги.
أسبوع من وسائل التواصل الاجتماعي يقلل من الاكتئاب والقلق
في دراسة جديدة ، أبلغ الأشخاص الذين أخذوا أسبوعا واحدا فقط من وسائل التواصل الاجتماعي عن زيادة الشعور بالرفاهية وتقليل الاكتئاب والقلق.