Perdersi in un buco di scorrimento non è solo un male per te, è anche un male per il pianeta. Stiamo sommando il costo del carbonio delle abitudini digitali. #COP26
Category: Notizie sulle dipendenze
Quando mettiamo giù i nostri telefoni e ci connettiamo con la natura, non è solo un bene per il pianeta #COP26
Solleva la testa dal telefono e connettiti con la natura. Ne beneficiano non solo il pianeta, ma anche te stesso. #COP26
Suggerimenti per la disintossicazione digitale che funzionano davvero
La disintossicazione digitale può essere difficile. Ecco alcuni suggerimenti provati e testati per la disintossicazione digitale a basso sforzo ma ad alto impatto che funzionano davvero.
Dovremmo avere il diritto di disconnetterci dal lavoro?
La cultura del lavoro di ventiquattro ore viene messa in discussione da coloro che si pongono una domanda fondamentale: abbiamo il diritto di disconnetterci?.
Crea la tua interruzione dei social media
Il godimento della recente interruzione di Facebook dimostra che non dovremmo solo aspettare l'inaspettato: possiamo creare la nostra interruzione dei social media.
Hai "phubbing" i tuoi cari? Possiamo aiutarvi.
I tuoi amici e familiari ti ignorano e invece si concentrano sul loro telefono – "phubbing" te? O sei tu il colpevole? Possiamo aiutare a cambiare questa impostazione!
La sindrome dell'Avana si adatta al modello della malattia psicosomatica, ma ciò non significa che i sintomi non siano reali
La malattia psicogena di massa è una condizione in cui le persone in un gruppo si sentono male perché pensano di essere state esposte a qualcosa di pericoloso, anche se non c'è stata un'esposizione effettiva.
Giornata mondiale della salute mentale 2021: salute mentale e tecnologia
La Giornata Mondiale della Salute Mentale è il momento perfetto per riesamino il nostro rapporto tra tecnologia e salute mentale.