Apprendre ces traits peut vous aider à repérer les signaux d’alarme d’une théorie du complot sans fondement et, espérons-le, à développer une certaine résistance à être pris par ce genre de pensée.
Category: Nouvelles de la toxicomanie
Comment faire une digital detox en confinement
Restez sain d’esprit et utilisez la technologie pour vous garder connecté et diverti sans aller trop loin, voici nos conseils de désintoxication numérique en confinement.
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Les données dont nous disposons jusqu’à présent montrent que les fumeurs sont surreprésentés dans les cas de COVID19 nécessitant un traitement en soins intensifs et dans les décès dus à la maladie.
Une leçon de sobriété: vous êtes autorisé à vous sentir plein d’espoir
Avoir de l’espoir dans une situation terrible n’est pas la même chose qu’un faux espoir. L’espoir est un ingrédient fondamental de la résilience humaine, un mécanisme qui distingue notre cerveau des autres espèces.
Distanciation sociale = écoute de podcasts, c’est compliqué avec Badass Cross Stitch
Dans cet épisode de It's Complicated Shannon Downey, crafiviste, fondatrice de Badass CrossStitch et Rita's Quilt discute de l'équilibre numérique-analogique.
Mise en quarantaine créative : #3 Couture
Le troisième de nos résumés de ressources « quarantaine créative » rassemble des idées sur la façon dont vous pouvez apprendre / améliorer votre couture pour rejoindre une communauté et aider!
Distanciation sociale = écoute de podcasts, c’est compliqué avec Jamie Laing
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Plongez dans notre catalogue complet de trois saisons de 'It’s Complicated'; le podcast de désintoxication numérique pour vous aider à démêler votre relation avec votre téléphone.
6 façons d’arrêter une bombe Zoom
Arrêtez une bombe Zoom : comme toutes nos interactions se déplacent en ligne pendant cette pandémie, nous sommes beaucoup plus vulnérables aux attaques. Voici six conseils pour rester sans piratage.
6 conseils pour l’apprentissage à distance pendant le confinement
Améliorez votre concentration avec ces 6 conseils pour rester productif et engagé et optimiser votre utilisation de la technologie pendant l’apprentissage à distance pendant le confinement.