Category: Nouvelles de la toxicomanie

Les dangers de TikTok résident non seulement dans sa nature addictive, mais aussi dans sa vision fondamentalement erronée de la sécurité et de la vie privée des utilisateurs.

Notre podcast de désintoxication numérique, It’s Complicated: Untangling the Relationship With Our Phones revient pour une quatrième saison afin de nous aider avec nos habitudes technologiques.

Avec le UK Unplugging Day à nos portes, nous vous mettons au défi de libérer la puissance des puzzles en en essayant un le 28 juin. Wentworth’s in paricular sont parfaits pour cela.

Le UK Unplugging Day 2020 tombe le 28 juin 2020. Rejoignez-nous et abandonnez votre appareil pendant une journée! Encouragez vos amis et votre famille à participer aussi en débranchant pour la journée.

Digital detox après le confinement ? Nous avons tous été sur-connectés aux écrans en confinement et en auto-isolement, alors voici quelques gains rapides.

Bien que les services de santé mentale se soient poursuivis en grande partie sans interruption dans les zones où les niveaux de coronavirus étaient faibles, les travailleurs de la santé comportementale dans les zones durement touchées par la COVID-19 étaient surchargés.

Utilisez la technologie pour rester connecté sans tomber dans les pièges de la santé mentale, voici nos conseils sur le bien-être numérique en confinement.

En confinement, nous passons encore plus de temps sur les écrans et nous courons un risque accru d'épuisement numérique. Voici donc dix astuces pour l’éviter.

Utilisez la technologie de manière positive pendant la pandémie et évitez certains des pièges de la santé mentale d’être coincé sur des écrans en quarantaine.

L’un des cadeaux de la sobriété, en plus de garder un emploi et de ne pas perdre mes enfants devant les tribunaux, c’est que je peux maintenant faire quelque chose que j’aime vraiment, danser en toute sécurité.