De Ziua Îndrăgostiților 2022, asigură-te că prioritizezi relația ta față de dispozitivele tale, făcând un efort conștient de a te "deconecta de la dragoste"!
Category: Știri despre dependență
Cheltuind bani noaptea târziu pe lucruri de care nu prea ai nevoie? Feriți-vă de "cumpărături vampir".
Acest lucru este post 4 din 4 din seria "Creierul meu are prea multe file deschise" Ești vinovat de Sharenting? Cum să te oprești I-ai "phubbing" pe cei dragi? Vă putem ajuta. Technoference: Ce este și cum să nu o mai faci. Cheltuind bani noaptea târziu pe lucruri de care nu prea ai nevoie? Feriți-vă… Continue reading Cheltuind bani noaptea târziu pe lucruri de care nu prea ai nevoie? Feriți-vă de "cumpărături vampir".
Șase pași simpli pentru a bate dependenta de tehnologie
Șase modalități simple de a vă ajuta să vă învingeți dependența de tehnologie și să dezvoltați o relație mai sănătoasă cu tehnologia. Dă-le un du-te.
E timpul să regândim munca de acasă în 2022?
Pe măsură ce mergem în 2022 este timpul să ne regândim obiceiurile de lucru de acasă? Ar trebui să o facem mai mult sau mai puțin în acest nou an?
Exercitarea poate ajuta recuperarea ta?
Dependența de substanțe își pune amprenta asupra fiecărei părți a unei persoane: fizică, mentală, emoțională și chiar spirituală. Impactul dependenței asupra corpului uman este extins și devastator în multe feluri: insomnie și insomnie, pierderea poftei de mâncare și în coordonare și, în cele din urmă, o dependență fizică care se prezintă prin pofte, simptome asemănătoare… Continue reading Exercitarea poate ajuta recuperarea ta?
10 rezoluții de detoxifiere digitală pentru 2022
Rezoluții digitale de detoxifiere: Am petrecut încă un an pe ecrane. Iată zece modalități de a reduce în 2022 pentru un an nou mai sănătos și mai fericit.
Topul nostru 10 articole digitale de detoxifiere din 2021
2021. În al doilea an de pandemie ați continuat să devorați conținutul nostru – care dintre articolele noastre de detoxifiere digitală a ajuns la fața locului în acest an?
Premiile Experience, Strength and Hope Honor Leigh Steinberg și Courtney Friel
Într-o singură ceremonie, premiile ESH au onorat două exemple principale de celebrități care au scris memorii care surprind călătoriile lor pline de recuperare și sobrietate pe termen lung.
Technoference: Ce este și cum să nu o mai faci.
Intruziunea telefoanelor în viața noastră de zi cu zi face ca "tehnferența" să escaladeze – întreruperea conversațiilor cauzate de un dispozitiv. Vinovat?
Gloria Harrison: Adevărata recuperare este vindecarea spiritului uman
Deși Gloria a trecut prin traume, violență și opresiune instituționalizată, ea nu a renunțat niciodată la speranță. Acum, în recuperare, ea este un consilier și avocat de recuperare devotat.