Zachowaj zdrowy rozsądek i korzystaj z technologii, aby zapewnić sobie łączność i rozrywkę bez przesady, oto nasze wskazówki dotyczące cyfrowego detoksykacji w blokadzie.
Category: Wiadomości o uzależnieniu
Wykorzystanie możliwości rzucenia palenia może ograniczyć zgony z powodu koronawirusa
Dane, którymi dysponujemy do tej pory, pokazują, że palacze są nadreprezentowani w przypadkach COVID19 wymagających leczenia na OIOM-ie oraz w ofiarach śmiertelnych choroby.
Lekcja z trzeźwości: możesz czuć się pełen nadziei
Posiadanie nadziei w strasznej sytuacji to nie to samo, co fałszywa nadzieja. Nadzieja jest podstawowym składnikiem ludzkiej odporności, mechanizmem, który odróżnia nasze mózgi od innych gatunków.
Dystans społeczny = słuchanie podcastów, to skomplikowane z Badass Cross Stitch
W tym odcinku It's Complicated Shannon Downey, crafivist, założyciel Badass CrossStitch i Rita's Quilt rozmawia o równowadze cyfrowo-analogowej.
Kreatywna kwarantanna: #3 Szycie
Trzeci w naszych podsumowaniach zasobów "kreatywnej kwarantanny" gromadzi pomysły na to, jak nauczyć się / poprawić szycie, aby dołączyć do społeczności i pomóc!
Dystans społeczny = słuchanie podcastów, to skomplikowane z Jamie Laing
Tanya siada z Jamie Laingiem, aby omówić, jak przez 10 lat Jamie był w telewizji, nasze relacje z mediami społecznościowymi bardzo się rozwinęły.
Zanurz się w naszej bibliotece podcastów Digital Detox
Zanurz się w naszym pełnym katalogu trzech sezonów "It's Complicated"; cyfrowy podcast detoksykacyjny, który pomoże Ci rozplątać relację z telefonem.
6 sposobów na zatrzymanie bomby zoom
Zatrzymaj bombę Zoom: ponieważ wszystkie nasze interakcje przenoszą się online podczas tej pandemii, jesteśmy znacznie bardziej podatni na ataki. Oto sześć wskazówek, jak pozostać wolnym od hacków.
6 wskazówek dotyczących kształcenia na odległość podczas blokady
Popraw swoją koncentrację dzięki tym 6 wskazówkom, aby pozostać produktywnym i zaangażowanym oraz zoptymalizować korzystanie z technologii podczas nauki na odległość podczas blokady.
Lekarze boją się o swoje rodziny, gdy walczą z koronawirusem ze zbyt małą zbroją
"Z izbami przyjęć i szpitalami działającymi z pełną wydajnością, a nawet nadmierną, a wraz z rozwojem kryzysu, podobnie jak ryzyko dla naszych pracowników służby zdrowia. A przy niedoborze środków ochrony indywidualnej ryzyko to jest jeszcze większe".