Category: Wiadomości o uzależnieniu

W Walentynki 2022 upewnij się, że priorytetowo traktujesz swój związek nad urządzeniami, podejmując świadomy wysiłek, aby "wylogować się z miłości"!

To jest post 4 z 4 z serii "Mój mózg ma zbyt wiele otwartych kart" Czy jesteś winny sharentingu? Jak przestać Czy "phubbingowałeś" swoich bliskich? Możemy pomóc. Technoferencja: co to jest i jak przestać to robić. Wydajesz pieniądze późno w nocy na rzeczy, których tak naprawdę nie potrzebujesz? Uważaj na "wampirze zakupy". Gdy wyjdziemy z… Continue reading Wydajesz pieniądze późno w nocy na rzeczy, których tak naprawdę nie potrzebujesz? Uważaj na "wampirze zakupy".

Sześć prostych sposobów, aby pomóc Ci pokonać uzależnienie od technologii i rozwinąć zdrowsze relacje z technologią. Daj im szansę.

Czy w 2022 roku nadszedł czas, aby przemyśleć nasze nawyki związane z pracą w domu? Czy powinniśmy robić to więcej, czy mniej w tym nowym roku?

Uzależnienie od substancji zbiera żniwo w każdej części osoby: fizycznej, psychicznej, emocjonalnej, a nawet duchowej. Wpływ uzależnienia na ludzkie ciało jest rozległy i niszczycielski na wiele sposobów: bezsenność i bezsenność, utrata apetytu i koordynacji, a ostatecznie uzależnienie fizyczne, które objawia się poprzez zachcianki, objawy grypopodobne i zmiany w wyglądzie, które obejmują utratę wagi i problemy… Continue reading Czy ćwiczenia mogą pomóc w powrocie do zdrowia?

2021. W drugim roku pandemii ciągle pożeraliście nasze treści – który z naszych cyfrowych artykułów detoksykacyjnych trafił w tym roku na miejsce?

Podczas jednej ceremonii ESH Awards uhonorowało dwa najlepsze przykłady celebrytów, którzy napisali wspomnienia, które uchwyciły ich pełne napięcia podróże do wyzdrowienia i długoterminowej trzeźwości.

Wtargnięcie telefonów do naszego codziennego życia powoduje eskalację "technoferencji" – przerywanie rozmów spowodowane przez urządzenie. Winny?

Chociaż Gloria doświadczyła traumy, przemocy i zinstytucjonalizowanego ucisku, nigdy nie porzuciła nadziei. Teraz, w trakcie rekonwalescencji, jest doradcą i zagorzałym orędownikiem odzyskiwania.