Dijital detoks podcast'imiz, Karmaşık: Telefonlarımızla İlişkiyi Çözmek, teknoloji alışkanlıklarımızda bize yardımcı olmak için dördüncü sezon için geri dönüyor.
Category: Bağımlılık Haberleri
Oturumu Kapatmanıza Yardımcı Olacak Bulmacaların Gücü
UK Unplugging Day'in üzerimizde olduğu 28 Haziran'da bir tane deneyerek bulmacaların gücünü açığa çıkarmanız için size meydan okuyoruz. Wentworth's pariküler bunun için harika.
İngiltere'de Fişi Çıkarma Gününde Bir Gün İçin Cihazınızı Terk Edin
İngiltere Unplugging Day 2020, 28 Haziran 2020'ye denk geliyor. Katılın ve cihazınızı bir günlüğüne terk edin! Arkadaşlarınızı ve ailenizi de gün boyunca fişini çekerek katılmaya teşvik edin.
Kilitlemeden Sonra Dijital Detoksa mı ihtiyacınız var?
Kilitlendikten sonra dijital detoks mu? Hepimiz kilitlenme ve kendini izole etme konusunda ekranlara aşırı bağlandık, bu yüzden işte bazı hızlı kazançlar.
Neden siyahların ölümlerinin cep telefonu videoları, linç fotoğrafları gibi kutsal kabul edilmelidir?
Ahmaud Arbery ve George Floyd'un ölümcül görüntülerini linç fotoğraflarına benzetmek, onları daha düşünceli davranmaya davet ediyor.
Kilitlenmede Dijital Refah için 7 İpucu
Zihinsel sağlık tuzaklarına av düşmeden sizi bağlı tutmak için teknolojiyi kullanın, işte kilitleme ipuçlarındaki dijital refahımız.
Lockdown'da Dijital Tükenmişliği Önlemek için 10 Püf Noktası
Karantinada ekranlarda daha da fazla zaman harcıyoruz ve dijital tükenmişlik riski altındayız. İşte bundan kaçınmak için on püf noktası.
Karantina #MentalHealthAwarenessWeek Ekranlar
Pandemi sırasında teknolojiyi olumlu kullanın ve karantinada ekranlarda sıkışıp kalmanın zihinsel sağlık tuzaklarından bazılarından kaçının.
Dans Pistinden Ayık Yansımalar
Bir işi bırakmanın ve çocuklarımı mahkemelere kaybetmemenin yanı sıra bir ayık armağanı, şimdi gerçekten sevdiğim bir şeyi yapabilmem, güvenli bir şekilde dans edebilmemdir.
Koronavirüs, 'Plandemik' ve komplocu düşüncenin yedi özelliği
Bu özellikleri öğrenmek, temelsiz bir komplo teorisinin kırmızı bayraklarını tespit etmenize ve umarım bu tür bir düşünce tarafından ele geçirilmeye karşı bir miktar direnç oluşturmanıza yardımcı olabilir.