Category: Nyheter om beroende

På Alla hjärtans dag 2022 se till att du prioriterar ditt förhållande framför dina enheter genom att göra en medveten ansträngning för att "logga ut för kärlek"!

Detta är post 4 av 4 i serien "Min hjärna har för många flikar öppna" Är du skyldig till sharenting? Så här slutar du Har du "phubbing" dina nära och kära? Vi kan hjälpa till. Technoference: Vad det är och hur man slutar göra det. Spendera pengar sent på kvällen på saker du egentligen inte… Continue reading Spendera pengar sent på kvällen på saker du egentligen inte behöver? Akta dig för "vampyrshopping".

Sex enkla sätt att hjälpa dig att slå ditt tekniska beroende och utveckla en hälsosammare relation med teknik. Ge dem en chans.

När vi går in i 2022 är det dags att ompröva vårt arbete hemifrån? Borde vi göra det mer, eller mindre i år?

Substansberoende tar sin avgift på varje del av en person: fysisk, mental, känslomässig och till och med andlig. Beroendets inverkan på människokroppen är omfattande och förödande på många sätt: sömnlöshet och sömnlöshet, aptitlöshet och i samordning, och i slutändan ett fysiskt beroende som presenterar sig genom begär, influensaliknande symtom och förändringar i utseende som inkluderar… Continue reading Kan träning hjälpa din återhämtning?

2021. Under pandemins andra år fortsatte du att sluka vårt innehåll – vilken av våra digitala detoxartiklar träffade platsen i år?

I en enda ceremoni hedrade ESH Awards två främsta exempel på kändisar som skrev memoarer som fångar deras fyllda resor till återhämtning och långsiktig nykterhet.

Intrånget av telefoner i vårt dagliga liv orsakar "technoference" att eskalera – avbrott i konversationer orsakade av en enhet. Skyldig?

Även om Gloria upplevde trauma, våld och institutionaliserat förtryck, gav hon aldrig upp hoppet. Nu, i återhämtning, är hon en rådgivare och pålitlig återhämtningsförespråkare.