Category: Verslavingsnieuws

Een van de beste manieren om vast te houden aan een digitale detox is om tijd online te vervangen door een analoge activiteit. Deze Nationale Borduurdag kennen we alleen die ene!

Ben je de pandemie ingegaan met een telefoonverslaving en is het erger geworden? Wat is de grens tussen nuttig en schadelijk gebruik van je smartphone?

Mensen met OCS worden geconfronteerd met uniek moeilijke geestelijke gezondheidsgevechten, waaronder het proberen te onderscheiden van zorgen veroorzaakt door hun aandoeningen van algemene angsten die door het publiek worden gedeeld over COVID-19.

Een recente analyse voorspelde dat maar liefst 75.000 mensen zouden kunnen sterven aan zelfmoord, overdosis of alcoholmisbruik, veroorzaakt door de onzekerheid en werkloosheid veroorzaakt door de pandemie.

Doemdenken – eindeloos scrollen door slechtnieuwsverhalen – eist een gevaarlijke tol van onze geestelijke gezondheid. Maar hoe kunnen we onszelf ervan weerhouden om het te doen?

Ik wist niet dat de volgende keer dat ik haar lichaam vasthield, het chips van bot en korrelige as in een klein kartonnen doosje zouden zijn.

Sociale media zijn een geweldige manier om contact te houden, maar kunnen onze dagelijkse routine domineren. Op welk moment wordt een afhankelijkheid ervan een sociale mediaverslaving?

Hoewel sommige mensen vatbaar kunnen zijn voor problematische drank- of alcoholgebruiksstoornissen, kunnen deze ook het gevolg zijn van iemands omgeving.

Nu de lockdown opheft, zijn we allemaal op zoek naar manieren om schermen uit te schakelen en een digitale detox te doen. Hier zijn enkele tips om u te helpen genieten van een zomer zonder stekker!

De gevaren van TikTok liggen niet alleen in het verslavende karakter, maar ook in de fundamenteel gebrekkige kijk op beveiliging en gebruikersprivacy.